精通一門格鬥技（武術）需要多長時間、多大頻率的練習？
例如：拳擊、泰拳、摔跤、柔道、傳統武術（任意）、kickboxing等等...
「精通」代表掌握全部技法並熟練用於實戰，但不代表取得最高段位（劍道需要達到練習時間考取段位）。有武器的格鬥技需要掌握武器項目（詠春的六點半棍、八斬刀）。
頻率指多久訓練一次。例如：每周三次、每天練習。
這東西看人看訓練啊！接受能力不一樣的時間長度不一樣，訓練環境不一樣的時間不一樣。不過一般能全職做職業訓練的，兩年差不多？
舉個例子:完成葉式詠春的全部課程需要4年左右。
這個真的因人而異，沒辦法說的。
我教練就說，練拳這個東西，玩著練著，效果更好一點。
以前我還沒在意這說法，最近拳館新人很多，我愈發有感觸。這個「玩」指的是心理上的放鬆，意思是不要太較勁了。
有人很上心，很想練好，很痴迷很狂熱，每天練的時候就想著要練好要儘快打靶要儘快實戰要儘快打比賽，心思全放在如何「使勁」上，每練三分鐘就追著師兄問問哪裡不對，這種練得很慢。
俗稱想太多。
有人也很喜歡，但就是靜靜地熟悉動作，哪裡磨合錯了，教練給改，繼續熟悉動作，周而往複，進度比第一類人快很多。
還有人，啊，比如我，練著想著，玩著練著，實在覺得哪裡不對了自己又實在處理不了了，問問教練，這時候一句話就能醍醐灌頂，回去繼續玩著練著，玩著練著，進度比前兩種都快……
但是有的人真的天生不協調，他就是要比別人多付出很多時間，這是老天爺給的天賦，沒有辦法的。
所以你是哪類人決定了你的進度，甚至還與回家之後自己有沒有想，有沒有練也有關係，有的人一周練三次，回家在腦子裡琢磨動作，沒事就熟悉動作，有的人一周練五次，回去啥也不想練完就完了，可能兩種人進度是差不多的。
但是真的說一周練一兩次，肯定不行，格鬥技術可以說是熟練工，是要硬生生練成條件反射的東西，量不夠肯定是不行的。
綜上所述，我覺得，一周起碼練個6-8小時以上，一年半左右能熟練，兩年到三年左右能基本掌握全部，算是精通吧。
畢竟學海無涯，徹底掌握這種事情，不存在的。只說詠春拳。
一個普通人（平均水平）從零開始學習，保持每天至少六小時的有效訓練，需要師傅親自教導五年以上的時間，自己訓練也需要五年時間，再加上百次的講手甚至實戰，才能掌握包括拳法，腳法，練法，刀法，棍法在內的詠春拳技術，達到運用本門技法與人相鬥的程度。那個，我只接受這一條批評啊，聽好了：評論里說我說的時間有些誇張，當然啦我是以0基礎沒有格鬥類甚至其他運動經驗的人來講的，300個小時包括了常規的Drill，課程以及實戰和比賽，按理說為了增強身體素質所做的減脂和增肌訓練都包含在內啦。其實很多大神升帶速度如同烏鴉坐飛機快得飛起，普通人是不好和這群人作比較的。看題主也沒講練習的人開始條件如何，我就只好給一個最保險的結論啦。
接下來是小可愛時間
原答案：
巴西柔術從零開始的白帶新手到一名藍帶（白-藍-紫-棕-黑）大概需要300個小時以上的學習與訓練，巴西柔術藍帶意味著自己掌握了巴西柔術的核心的策略和全部基礎技術，可以以無限接近百分百的勝率運用柔術技術擊敗沒有柔術經驗的對手。
任何一門技術，超過一萬個小時的練習和使用，都是絕對的大師。實際上，1000個小時就是超級專家，300小時就足夠熟練運用了，無論巴柔還是拳擊都一樣。
100個小時訓練肯定會有顯著成果啦，如果練300個小還沒有遠超常人的戰鬥力，就可能在某個或多個環節出了問題：訓練方法、訓練強度、訓練目標、技術體系等……我已經說得很客觀了，不接受批評！我不管，我最帥，我是你們的小可愛！
實戰不需要什麼都會，比如兵器就不需要會，正所謂拳成兵器就，你會拳了，兵器的勁就很容易上手（傳武尤其如此）。用形意舉例，每天練3到4小時，三體式，五行拳，給勁，切磋，3年時間，可以實戰。為什麼要3年，實際上動作是很簡單的，1小時你就全會了，但是功夫上身就需要時間，發力方法需要訓練，比如，協調性，發力的順暢，能把發力像拿筷子一樣舉手就來，這些是需要腦子和身體結構生長的沉積的。但以上這些東西僅僅是應急防身，傳武裡面還有功力練法，比如通任督，斂氣入骨，甚至還有更玄幻的.(鑒於現在傳武的口碑和風氣就不多說了)。
謝邀，我不教拳。
時間很長，會練法，會對打以後，要真正能打的對手有九成把握趴下，得有大量得法的練習，對打，通過不斷的對打，不斷的練習，來檢驗打的怎麼樣，而且得和高手過招，菜雞互琢不算，最好有懂行的人不斷的喂打，喂勁，喂招，而且，一段時間不打，不練，會退步，但再撿起來，比沒練過快
我們柔術....一年白，三年藍，四年紫，兩年棕，十年升黑帶。(一周4小時
根據老師教學技術而言，比如同一技術，教學優劣的老師的時間可能是1-3倍差距，所以有些人可能半年全部搞定，有些可能10年學完，這裡面也涉及到學費問題，半年就教學完的武館倒閉幾率比10年教完的武館倒閉幾率大的多。
另外，如考證有年齡要求的話，那麼，一般來說，兩個證中間的時間，足夠大多數人技術水平通過，那麼則算一下段位所需時間即可。
最後要說明的是，街頭暴力隨時都可能發生（無論是自己遇到還是身邊的人遇到），那麼5年學會的武術，3年學會的武術，對於真實的街頭暴力隨時發生這一因素是否合適？ 傳武，如果不能高效反而進程緩慢，就如同諾基亞，遲早被淘汰，自找的。------------------------------------------前排廣告位-----------------------------------------------更多詳情喜歡武術格鬥的可以關注微信公眾號：樹武武術格鬥
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精通這個詞是沒有辦法量化的。
同樣，高手這個詞也沒辦法量化。
按照題主說的，掌握全部技法並熟練用於實戰，我覺得要分類型。
比如拳擊，散打，是強調基本功和體能的，拳法腿法就那麼幾招，快的一兩個星期，慢的一個多月，打沙包的時候就有模有樣了。剩下的就是經驗、反應、判斷和直覺。你跟高手過招，你會發現他會的你也會，但是他在合適的時機出招，你就是慢了那半秒。或者互毆一拳，大家動作一樣，你沒事，他傷了。
而巴柔，是非常強調技術的，跟高手過招經常會有「居然還有這種操作」的感受。那麼學習的過程就要漫長一些。
不管學什麼格鬥技，能保證每周兩次到三次的練習，每次兩小時，一小時練體能力量，一小時技術，然後每天只要有空休息發獃的時候就做做假想訓練，加上累計100次以上的實戰對練，差不多就算是入門的人，行家看你不管水平高低，反正不會把你當菜鳥。100次這個數字我選得比較隨便，因為有個詞叫身經百戰。
時間太多回答了，頻率也是，這種沒法回答的，而且精通不只是靠練習才可以的，太多方面要注意
精通。。專業隊起碼呆兩年
與不同種類的武術，以及練習者本身的情況有關。
不過還是有一些可以參考的例子。比如現在已經體育化的劍道，難度已經比傳統劍術降低了很多，然而要良好掌握仍然需要長期練習。一周三到五次，每次兩個小時的話，從入門到上甲可以一個月，從上甲到升初段要一年，到參加初級比賽兩三年，五年左右可以到三段，這時算是掌握了基礎。
至於精通，沒有五年打底，十年以上的時間投入，沒人敢這麼說。請參考「一萬小時定律」
算了一下，我用了6570個小時
看個人吧。我剛開始自學時一個禮拜學了五行，一個禮拜學了太極，後來有師傅看我打的實在看不下去指點了一下，到現在劈拳打的勉強可以，崩拳就爛的很，後面鑽炮橫的就擺個架子，太極更是能打個兩三式就不行了。
劍道也是，單純的揮劍很簡單，一共就幾個構，但對抗呢?學幾年劍道揮劍還是用力氣敲的多的是。這個東西看悟性，看努力，看師傅，看體力。不然你以為什麼叫萬中無一?
這個怎麼說呢！因人而異吧！每個人的身體素質不一樣。像比較速成散打 泰拳一般一年左右能練出個雛形。頻率的話興趣使然，有時間有練練，挺好。
以下內容只是我練八極拳的個人經歷：首先是頻率和時間，每天練，最少4個小時。然後是堅持一年左右後現在正了筋骨，剛剛入門了小架和朝天捶，這大概是什麼意思呢，就是要把小架、大架、青龍、黑虎練完，才算有一定成就了，而只小架最少就要練五年。
我有一個師兄，從小練，現在用四米的大槍練力氣(功力)，我和他一個照面都走不過，什麼都不知道就躺地上了。
PS：拳腳是器械的基礎，門裡的大槍、苗刀、長劍拳打得不好學的資格都沒有。。。推薦閱讀：