四肢不協調的人一開始學那個舞種比較好?


無意中翻到自己問的這個問題,是2014年12月14日提問的,現在是2015年9月18日,已經學爵士舞2個多月了,有時候老師教的動作確實無法一下子做到位,但多練練就好了,現在也已經愛上爵士舞了。

有一點點小心得:

1、很多事情,並沒有你想像中的難,不要被自己的想像給迷惑了而不敢去做。

2、想學一樣東西,光想是永遠學不會的,直接去做就好了。做得好不好是一回事,做不做又是另外一回事,最起碼以後回憶起來,不會因為自己某件事做得不好而後悔,而會因為自己從來沒有嘗試做某件事而後悔。

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2016年2月4日更新:

發現這個問題還是有人陸陸續續看到,那就再更新一點現在的進度吧,現在差不多也半年了,前一陣子特別喜歡網上一個比較火的的舞蹈《worth it》,對我來說其實有點難度,節奏比較快,但還是找老師學了下來,學完之後再看之前學的舞,就覺得有點小兒科了。俗話說,當我們回頭看過去,覺得自己特傻逼的時候,說明你又上了一個層次。學舞也是同一個道理,我在一點一點的進步,所以才覺得最初的自己傻傻的,但我又必須要經歷這個傻傻的過程,慶幸自己邁出了第一步。

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2016年12月30日更新:

還在堅持跳舞,已經慢慢學著看視頻扒動作自學。同時開始學習拉丁,和剛開始學爵士的時候一樣一臉懵逼,但堅持下去肯定可以。等我明年更新進度吧~

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2017年9月27日更新:

現在扒視頻教自己,也在教別人。


廣場舞,真心的!

本人屬於樂感全無的人,大學裡體育選課一向對健美操、排舞、體育舞蹈都是望而卻步,活活選了三次的定向越野和拳擊散打啊sigh。以為自己一輩子都無緣舞蹈了,直到今年暑假回家發現小區里的阿姨們每晚約舞,開始是想著陪媽媽運動下才去的,後來根本停不下來啊有木有。我媽哪天偷懶了我還批評她呢。

廣場舞我認為有以下幾個優勢:

1.節奏感強。聲明下我們可不是跳那種爛大街的小蘋果、江南STYLE,得益於小區一位阿姨打年輕時就從事舞蹈工作,我們跳的更多的是比較優美的類似民族舞那樣的。。。廣場舞(躲不過啊)。剛開始去完全跟不上拍子,但是跳了大概三天前面三四首用來熱身的曲子就學會了,因為節奏很容易把握。

2.鍛煉協調性。廣場舞說到底就是給樓下大爺大媽們舒展筋骨、活血養生的嘛。所以會有很多轉身啊,抬這條腿舉那支胳膊的動作,剛開始會跟不上,但是觀察幾天多練練就瞬間上手了。而且跳的曲子多了會發現其實很多動作都是基礎性的,稍加改動都會在別的曲子中有體現。跳的多了四肢就漸漸協調了,以至於阿姨教新舞時剛叫前四個八拍,我就根據對稱跳出後四個八拍了。

3.氛圍好易堅持。吃罷晚飯出門隨便走走,隨處可見廣場舞。你站在末尾,先是尷尬地有樣學樣,後面順溜了就HIGH起來了,因為大部分人都跳得很投入,很帶感。不要覺得難為情,你跳得不好沒有人會在意,跳得好後面的人還會模仿你。記得剛下去跳雖然是打著陪媽媽鍛煉的超級無敵孝女旗號,但是面子上真心掛不住。知道後來跳的久了,發現領舞的一個女孩才26歲,還有很多白領姐姐們晚上把娃娃們留給老公也會下來蹦蹦,才發現廣場舞真的不是只有大媽喜歡的(可能也是我們小區的舞種質量比較高,領舞的好幾個阿姨實力強吧)。大家跳前會一起交流,每天複習完之前學的曲子後還會留時間學新舞,各種樂趣真的比窩在家裡看電視上網淘寶要好太多~尤其是當我知道每天在我旁邊跳舞的奶奶今年已經73歲,更覺得這是一項很可以長期堅持延年益壽的好項目啊(本人真心怕死)~

好吧,說了這麼多,估計大媽舞還是會被別人呵呵~其實像我這種既不專業又不高端的人覺得,跳舞嘛,當然是在能學會的前提下怎麼開心怎麼來嘍。讓我一把年紀了練劈叉下腰,不是等於作大死嘛。

最後一句話總結:跳自己的舞,讓別人說去吧!!!


廣場舞。


大秧歌


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