易出汗 就代表腎虛?

首先題主身高177,體重70k,不是很標準身材但也算標準,所以排除體胖易出汗一說。

然後題主也算愛運動,初高中那會經常參加校運動會,主長跑,一千五,三千都拿過名次(雖然那時更瘦頂天60k)。但現在也經常打籃球跑跑步啊,一周至少三次,另外題主平日不是抱手機宅電腦旁打遊戲那一型,所以排除缺乏鍛煉體弱易出汗一說。

然後說一下怎麼易出汗,就拿打籃球說,打一會人家還沒出就先出汗,越打汗越多,等打完了衣服跟洗了似的,前胸後背濕一片,脫了一擰衣服還出水。夏天嘛,平時跟朋友出去逛天一熱也出汗,而且明顯比朋友出的快出的多,額頭前胸後背都會出汗。還有跟人出去吃個麻辣燙甚至喝個拉麵也出汗,跟老闆要一摞餐巾紙結果都讓我擦汗了,朋友在享受美食我卻手忙腳亂在擦汗好尷尬有木有-.-,好了,更讓題主受不了的是往往這時候小夥伴都會不經意關切的問一句,咦?出這麼多汗,你是不是腎虛啊。。。卧槽,心中億萬草泥馬在奔騰啊!!

所以咯,題主不太懂,小夥伴也只是半開玩笑半瞎說,還求懂者診斷一下,到底易出汗是不是就代表腎虛? 或者是一種體質而已,是的話這種體質又需不需要調理呢?題主也自行百度了一下,但真的有點暈哦,什麼腎虛的表現體乏精疲脫髮頭暈聽力下降夜尿頻通通都沒有啊,題主平日活蹦亂跳積極向上的好不好,就夏天午休天熱偶有盜汗,另外題主沒有性慾低下,沒有頻繁手淫!!

這似乎關係到題主的終身性福←_←,好多乎友應該也有同樣煩惱,代夫磚家大嬸們快來幫幫忙啊! &>3


出汗可不一定是腎虛。。。。

有的是因為內熱,這種人體質會不錯,但容易口渴喜飲,感覺很熱喜歡吹風喝涼的。

有的是營衛不和,這種人要麼曾經受了風導致肌肉皮膚那一層出了問題而容易出汗,要麼面白形瘦體質長期就不大好進而營衛本身就不大協調。

有的是真的腎陽虛的比較厲害,很怕冷,出冷汗。

有的是陰虛內熱的比較厲害,比如有些吃附子的吃了最後反而容易發冷渾身出汗,或者打某些吊水之類傷了陰。

有的是皮膚的那層衛氣太虛,於是不能收緊腠理導致出汗,這種人最主要的是很怕風,大夏天的連電扇都吹不得,對於冷反而沒有這麼敏感。

我目前能數的出來的就這麼幾樣,所以兄弟就表太擔心了。。。。。


不一定,因該是陽氣偏虛,應該沒什麼問題的,平時注意正確的運動方式即可,比如適當的多練耐力性,注意呼吸的方法,注意情緒,不要過於急躁,放平和些等,如果年齡還小,建議不要用藥。這個問題也可能是體質差引起的,平時注意鍛煉,飲食多吃蔬菜,補充維生素,增強抵抗力。


也有可能是胖。。。。逃。。。


汗腺發達。


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