日本弓道的初學者應該怎樣選擇一把適合自己的好弓？

01-29

1、關於拉重一般男子入門在12～14kg，女子在10～12kg

2、規格 160～175可以用並寸弓 175～185用二寸伸或四寸伸

3、入門級別的話層壓弓橘是個很好的選擇，預算夠的話可以買「翔」（哈哈）或者葵

4、如果是竹弓控可以用童心竹弓維護比現代技術的難

5、對於你的練習情況上面推薦的弓可以用2年左右然後升拉重換弓，弓本身保養好能用5年以上。

（原創，引用請提前告知）

虞先生答案已經很詳細了，不過我還是會有些不同的看法。

是關於伸寸的。

其實一般170就建議可以用2寸伸了。

拉鋸太大反而對弓的損傷很大。

除了攜帶更不方便以外，沒啥不好的。

另，185的，除了手特別短的，請一定要換4寸伸…這個真的是我先生的血淚史…

他之前一直都用2寸伸的，不僅射型一直練不好，還特費力。

這幾天終於換了，換了把4寸伸的。按他的話就是12kg的2寸伸比15kg的4寸伸還費勁…

總之也算是撥開雲霧見日出了…

長度問題好了，接下來就是哪種弓了…

有一種說法，是說建議初學者直接上竹弓。因為竹弓容易變形，你射型哪裡不對了，看看弓就知道了…當然，這是壕們的燒錢玩法…

按我的說法就是，初學者先別買弓…

什麼時候空手，坐右弓，射型（重點）都能漂漂亮亮拉好拉開了，肌肉都鍛煉好了（重點-都是平時不常用的肌肉，要練…），忍過前面最枯燥的時期之後，再考慮買弓。

如果沒有了熱情，那就不用買了。省錢！

如果還是非常有熱情，真的想繼續下去的，就可以跳過那些太輕太便宜的弓。省錢！

多好~

至於買哪種，按你預算來就行了。（這才是重點…）

部里一個多金台灣小哥完全是按弓的名字在買…

壕的世界不懂啊…

附帶一個最近聽來的（已向小山弓具求證），日本的大學弓道部里用的最多的是直心Ⅱ，原因是中的多…

確實就性價比來說直心Ⅱ非常高（5萬日元前後），對於腰包比較緊和命中率唯一的大學生來說真是非常適合。玻璃纖維還是碳纖維就看個人喜好和荷包胖瘦了…

拉重也與左手握力正相關，一般不超過左手握力的一半。如果握力不足的話，【離れ】那一瞬間的手之內會被弓的反彈力破壞掉，箭就會亂飛。

不過感覺初學者一般都能有這個握力，除非自己連毛巾都擰不幹的，都不用太擔心這個問題。

出處來自今年亞太區講習會宇佐美范士的講義。

請問要是有點近視的話還能月弓道嗎？(? ˙o˙)?