男性油性皮膚怎樣有效控油去黑頭？

能具體推薦一些護膚品洗面奶什麼的嗎？

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冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開始打開，然後把裡面的污垢都洗乾淨，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水衝擊臉部，讓你的毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。

2

用活水洗臉

有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。

3

擦臉的正確方法

很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風乾，但是很少有人這麼做，你也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。

4

潔面乳的選擇

油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那麼該怎麼辦呢，建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一類型的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。

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爽膚水

爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保濕效果的，m2夢幻水這樣的就很好，這樣就省去了保濕乳，也能讓你的肌膚更加透氣舒適。

6

注意飲食

吃東西對於肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，因為那樣會讓你的肌膚分泌出更多的油脂，也不要暴飲暴食。

我的是一個叫貝貝老師的幫我弄好的，她人氣很高，人也很好，你可以讓她給你看看

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首先要解決問題之前我們要先知道什麼原因引起的，找到根本原因，再去解決問題：黑頭就是因為皮膚出油引起的哦，那麼哪些原因會導致我們皮膚出油呢：

1.肌膚底層缺水：健康的肌膚是需要底層達到一個水油平衡的狀態，當水分缺少的時候，油脂就會過度分泌出來補充水分缺少的部分，所以就會導致油脂分泌過剩，皮膚容易出油

2.角質層受損：皮膚的角質層是我們整個肌膚的保護膜，起到補水，吸收，防止水分流失等作用，當用了祛角質層的產品或是強效清潔的或是刺激的產品以後就會導致角質層受損，角質層一旦受損，肌膚就沒有辦法正常的吸收，代謝，鎖水，所以會造成水分流失和嚴重缺水，油脂就會過度分泌，所以臉部出油

3.熬夜：肌膚和身體的正常代謝的時間是在晚上9-12點睡眠狀態下，當我們熬夜的時候，會影響肌膚和身體沒有辦法正常代謝和吸收，還有熬夜需要腎上腺激素分泌支撐保持清醒，所以會導致雄性激素過度分泌，引起皮脂分泌過剩，臉部出油

臉部出油過多就會有一部分過多的油脂毛孔代謝不了，就會堵塞在毛孔位置，而且出油的臉是最容易吸附空氣中的灰塵和碎屑物進入到毛孔裡面，與過多的油脂混合在一起，毛孔更無法代謝了，我們皮膚每天會接觸空氣，這些物質被空氣氧化以後就形成了黑頭了

黑頭一旦形成，短時間內是沒有辦法根除的， 我們皮膚每天都要分泌油脂和接觸空氣的呢，但是慢慢的是可以通過用護膚品改善的呢

一般男性平時很少用護膚品、保養品的。而且皮膚本身皮脂就會比女性的要厚一些，當皮膚出油時候基本都是想著用強效清潔，深層清潔，控油的洗面奶，這些方法都是錯誤的

解決辦法：

1.首先解決缺水的問題，要深層補水，也就是你選擇的護膚品要能夠很好的被基底層吸收，你可以選擇純天然的，純植物的護膚品來使用，植物的性質結構和我們人體皮膚的結構很相似，所以會被皮膚很好的吸收，補水讓基底層達到水油平衡，減少油脂分泌

2.選擇溫和的潔面，潔面也是很重要的，不要用那些控油，深層清潔的了，時間久會把保護皮膚的皮脂膜都洗了，皮膚就會出現角質層受損的情況，可以選擇氨基酸的洗面奶

3.疏通毛孔，把堵塞毛孔的物質清潔出來，清理出來，可以選擇用鮮花之水純露來疏通毛孔，然後搭配潔面清潔毛孔，等到毛孔清潔乾淨以後黑頭就會慢慢的在減少了

4.多吃水果蔬菜，多運動，幫助身體和皮膚正常的吸收和代謝，皮膚就會越來越好

最後就是記住：皮膚出油是缺水的問題哦，缺水就要補水，多補水哦

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油性皮膚因為面部的油脂分泌比較旺盛，所以油性皮膚妹子臉上經常會長痘。但是，長痘又給妹子帶來許多不便。祛痘就成了眾多妹子關注的焦點，那麼油性皮膚怎麼祛痘？

1、補水、鎖水是關鍵。控油關鍵在補水。真正改善皮膚水油分泌，才能徹底去除痘痘。所以，選擇控油產品不但要關注控油效果，還要考慮保濕和鎖水效果。只有給皮膚使用適度的滋潤保濕，才可以調理水油平衡，有效給油性皮膚祛痘。

2、及時清除油脂也可以去除油性皮膚的痘痘。油脂長時間停留在臉上，易讓浸泡其中的毛孔呼吸受阻，毛孔會變得更加粗大。雖不能做到時刻使用吸油紙，可是我們在中午休息時還是可以使用的。但是要記住過猶不及，吸油紙不能上「癮」。

3、噴霧在手隨時隨地補水。辦公室的空調經常會開一整天，油性膚質同樣會感到「空調偷水」。每天上午十點以及下午三點要給皮膚補水。補水噴霧可以改善皮膚表面缺水。讓皮膚和噴霧接觸一分鐘，再用面巾把表面水分吸干，不僅可以清潔毛孔，還可以避免鹽分結晶吸收肌膚水分。

4、仙人掌祛痘。準備一小塊的仙人掌，用刀切一個小口，把裡面的仙人掌汁取出來，汁液可以塗抹在痘痘上，15分鐘後，再用水洗乾淨。連續使用三天可以有效給油性皮膚祛痘。

以上就是油性皮膚祛痘的一些小方法，可以加mf6236諮詢。』

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