相撲的力士每日的生活都是怎樣的？

剛好參加了個相撲見學活動，趕緊來答一發。

日本的相撲比賽（大相撲）是被日本相撲協會統一管理的，正式運動員（力士）都是這個協會的在籍者。因為這項運動一直以傳統的方式在運作，所以力士要入行得先拜入一家相撲部屋。這個相撲部屋類似於足球的俱樂部，一般名字是【xx部屋】，xx是師傅的姓（師傅被稱為親方，一般是退役的力士）。而運動員日常就在這些相撲部屋吃住訓練，進行集體生活。一個普通部屋裡的職業相撲力士一般有十幾個人，當然名氣大的弟子會更多。

雖然部屋各自有各自的規矩，但是一般來說每天早晨七點左右會開始一天的訓練。相撲力士通過參加比賽，會得到一系列的排行。早晨的訓練從排位低的人依次開始，逐漸加入高位的力士。

訓練持續大約三小時，上午十點左右結束。結束之後會按照等級從高到低的順序洗澡。洗完澡後會重新梳理好頭髮。（力士的髮髻是要用很多髮膠精心梳理的。）同時低級的力士會開始張羅午飯，這頓飯吃的就是有名的相撲鍋（ちゃんこ）了。吃完之後大概十二點吧，低級的力士又要開始收拾餐桌盤子什麼的，收拾完了之後才會去洗澡。

午飯之後到下午四點左右是自由休息時間。一般來說這個時間段是用來午睡恢復體力的。

四點開始（我問的這個力士說是四點，但我覺得可能不同部屋會有一些小差別吧），力士會一起打掃部屋的衛生，大家有自己的包干區，像卧室玄關廁所什麼的。

打掃完了之後等級低的人又會開始準備晚飯。晚飯就不一定是相撲鍋了，可以是其他食物。（畢竟每天午飯都是一樣的得換下花樣嘛。其實中午除了相撲鍋也會有炸雞和蔬菜之類的配菜，鍋只是主菜。）吃完晚飯之後同樣是低級的力士收拾好桌子什麼的。

晚飯結束之後又是自由活動時間。不過一般的部屋都會有門禁和熄燈時間。比如我交流的這間【尾車部屋】，門禁和熄燈分別是10:30和11:00。

熄燈之後大家睡覺，一天就結束啦。

另外相撲部屋雖然都有一個本場，但是日本的大相撲每年有六場比賽，會在日本各地舉行。所以相撲部屋在外地也會有一些訓練場，大相撲開始前的兩三個星期會提前住過去訓練。比賽期間的日程應該會不一樣。