如何融入一個新集體並處理好同學關係？

01-29

高二是一個文理分班的年級很榮幸地我分進了一個好的班級，那個班級是大部分人留在同一班的班級(所以之前同學的關係比較好，而且競爭力挺大的)，只有9個人被分進去了(只有我一個女生被分進去了)。
本人女，是個內向自卑而且敏感的人，有點輕微的社交恐懼症，心理素質低(估計是在以前沒有受過成績、人際關係上的打擊)為了能融入新的班級，感覺有點過分在意他人的眼光。
我在那個班已經待了一個學期了，別的新進來的同學已經差不多能打成一片了，但我卻是個例外，我很想自己變得外向點(但是我的性格就是那麼內向，以我的臉皮做不到大大咧咧，所以很羨慕別的大方外向的女生)，在我想要融入班級的時候，別人的一些行為會讓我退卻，比如前同桌跟我現任同桌說我很呆;吃飯的時候，旁邊是我們班的男生，我不和我們班的人一起吃飯，但一個男生對另一個男生說「都怪你為什麼坐這裡」(我猜應該是嫌棄我坐旁邊吧);我說話的時候會帶一些小尾音，但是別人說我「作噁心」，可是這是我的習慣，我現在都避免出現那些尾音;為了和別人打好關係我會去叫以前那個班給他取得外號，別的女生說不要叫他們的外號，我就盡量去直呼名字，但是又不太習慣因為感覺直呼名字好尷尬。

我覺得我做人做的很失敗，而且並不是什麼能放寬心的人，當看到別人三倆成群，而我只能一個人走，那種孤獨感就會籠罩我，讓我很壓抑，朋友叫我放寬心，可是心就是放不下，我怕別人討厭我，本來喜歡我的人就不多，我不想到最後班裡只有5個人喜歡我(班裡男生居多，所以討厭我的人是男生，我想減輕他們的討厭，但怕他們會把討厭我的事說出去讓更多的人討厭我,想和他們談談但是怕說不定原本不討厭我的反而被討厭上了，而且我的性格決定了我不會和他們談，所以感覺自己一直都在猜別人的想法，可是又害怕去了解真實情況)
我成績不好，人際關係又差，性格不好，感覺一系列的負面能量都充斥著我，感覺自己是個黑暗的人，覺得活得很累，甚至感覺不想再在個班(其實在哪個班我應該都會有這種想法吧)，希望看能不能推薦什麼書，看看我的視野會不會開闊一點，本質來說應該是我出的問題大一點。可是我不知道要不要去改變自己的性格，但是如果改了的話說不定別人會感覺我會不會對他有意思。

看你寫得那麼長，不回答的話好像有點於心不忍。

「親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內在投射出來的結果。」

記住一句話：你越是害怕一件事情，那麼，那件事情就越容易發生。

這個是可以用心理學去解釋的，雖然你渴望和大家玩成一片，但是你的內心是不相信自己的，認為自己哪裡都不好，哪裡都很糟糕，而你這種消極的自我暗示會進一步影響你的思想和行為，導致你常做一些違背意願的事。

「凡是你抗拒的，都會持續。」

在高中，好的學習成績，能幫你換取一張更好的錄取通知書，所以，目前最重要的事是學習！

努力學習及和同學好好交往是可以兼顧的，你千萬不要鑽牛角尖，內向的人在人際方面本來就會弱些。壓力大的時候, 你可以適當地放下作業，出去逛逛放空自我，也可以找找課外書，讓自己轉移注意力，走神還要強迫自己去學習的話會很痛苦！保持良好的心態最重要！它會影響到你生活的方方面面，伴隨你一生，而我們的人生並不會止步於高中！

學習怎樣和別人相處，是一輩子的事，這門功課不會結業。光看人際關係方面的書沒多大用處，但你可以多看心理學類的，再去實踐，揣摩別人的情緒和行為，然後自我對比。

記得要自信自信自信！如果你現在不自信也沒有關係，但你至少要相信一件事：你會變得越來越美好。多做讓自己開心的事，不要去傷害別人或者嘲笑別人，說話別帶刺，用自然的心和同學相處就夠了。人家需要筆，你可以借一下嘛；別人嚼舌頭，說的對象不一定是你呀。

想要過得快樂安然，就要認清自己，認同自己，發掘目前所有的優缺點，回顧童年，想想那些缺點的源泉在哪裡，是什麼導致你有現在這種性格，弄清楚了再找辦法一一解決。

自我完善其實是個很漫長很漫長的過程，你可能會一直痛苦下去，找不到解決的方法，但你只要不放棄，就會在未來的某一刻釋然，真的。

加油，不要逼迫自己一步登天，還有，記得每天都笑笑，一年後會有驚喜，這個不難做到吧。

小朋友別為這個煩心，因為你害怕的這些都不是主要矛盾，你還有八個和你原來一個班的同學一起進來，你還有跟你說話的女同學，你所遇到的挫折都只是別人不經意的閑言碎語，並沒有人故意孤立你。

本來你的主要任務就是學習，高中的學習又是最需要一個人努力的，根本不需要有一堆盆友分散精力，本來就不是你所擅長的就不要在意。內向的人多了又有幾個覺得自己黑暗的？這個班裡有一個能一起說話的就夠了，班裡沒有學校里有一個也不錯，學校里沒有鄰居發小能有也行，實在沒有還有親戚家孩子。再外向的人也沒有幾個真正朋友，何況你呢？

作為一個小學就上過三地五校的大叔給你點學校交盆友的建議。學習要有成績，哪怕偏科也要有強項，這樣就能直接吸引來主動接近你的同學。學習不突出那就有才藝，包括轉筆，魔方之類的玩意兒只要強都能和同學有好的互動，以前我同學專給老師畫漫畫也能下課桌前圍一圈人。這些都不行的話那就做主動出擊，找善良的人問問題，（自己屏蔽不友善的人）最好有些自己的觀點解題思路，能一起討論，次數多了交流就多了在班裡的感覺就好多了。

等你走過這段你會發現，以前的種種真的都不是事兒。祝好運，加油！

其實到最後你會發現那些外向的女孩會遭到許多人的討厭反而你這種內向的大家更願意和你交往

其實都是內心作怪可能你還是太小了等你再大一點經歷的事多了以後回頭來看這根本不是什麼大不了的事現階段主要你要把自己的心態放寬牢記一句話：管他呢走自己的路讓別人說去吧我也是從你這個階段走過來的可能現階段還存在這樣的問題不過我已經會開導自己活出自己喜歡的樣子總會有人喜歡你的就算沒有至少還有自己呀你如果老是困在自己的陰影魔障里會很抑鬱的要走出來

咱倆挺像的不過我大你幾歲馬上要大學畢業了之前也會有你的這些苦惱但是現在想明白了只要自己喜歡家人喜歡就好了不用在乎其他人記住自己開心最重要

高考加油