自我人際關係評估理論（二）

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上篇文章中提出用時間與價值的線性圖來展示人際關係里不同類別人的價值變化曲線（評估理論1:

https://zhuanlan.zhihu.com/p/32233926 ），本篇將用淺顯的語言介紹其中更深層次不同類人際價值觀的相互影響。

我們首先使用無效人際線和本我線圖作為例子深入解釋：

再次解釋為何各類人際關係線是「波浪線」而不是直線，原因是我們的認知一直在被周圍的人，事務，隨機事件，知識積累等影響，好的影響對我們認知產生積極的作用，隨時間發展，認知會保持呈正角度發展。相反，消極的影響會使得我們認知產生畸變，從而會想「反方向」發展。

我們把本我線（自我認知成長線）和無效人際線（認知，價值觀平庸的人際）之間的差值A 稱之為在特定時間的認知差距。

A越長，說明你和你這位處於無效人際線裡面的朋友認知差距越大，這樣也會導致你們雙方對事物額看法，認可度的不一致，從而產生的分歧也會隨之擴大。

從影響的角度講，我們看間距B。向上上升的本我線忽然出現拐點「向下」到達α點和無效人際線「向上」到達β點，這說明我們在提升自己認知的過程中受到了來自於一位無效人際的影響，導致了我們的認知暫時性的出現了偏差，但是我們往往已經有一定的認知價值觀，所以反過來，也會影響無效人際的認知（不過線與線之間的波動關係在這個概略圖裡面還不能表現的非常明顯，之後小編會做更進一步的圖像完善）。對於人和人之間產生最終決裂的點在哪，小編目前還沒有很強的思路，因為人際關係的決裂由時機，或者我們稱之為「導火線」決定，這個時機是個隨機事件，所以很難判判定到具體的某個階段，該圖像能解釋出的原因為，如果這個決裂的「導火線」未暫未出現的情況下，保持這樣的人際關係長期可能是沒有意義的，所以你需要對這部分人際做出相應的預判和防範的準備。

無效人際的消極影響

當我們意識和自我約束力不足時，無效人際很有可能對你當前認知產生消極的影響。舉個例子，比如你在看書的時候，你的一位朋友讓你打遊戲，當你準備期末考試複習的時候，他告訴你就一個考試不重要，沒必要準備等等，這些消極的想法會使得你對於事件的認知產生偏差，久而久之，你相信了這樣的言語，你的認知會呈負增長，這也就是我們看到的橘色線條從α點開始快速降低到C點而不是升高了。當你和無效人際認知點重合（C點）的時候，這可能代表你的認知已經和之前那個積極向上得你完全不同了，你開始變得頹廢，變得無所事事，成天盲目度日，找不到自己的價值。而這樣也是能讓你提前意識到接觸過多無效人際的人可能會造成價值觀上的消極改變，當你意識到身邊有過多這類人際關係的時候，你需要重新反思一下自己。

來自本我的積極影響

小編之前過，人和人的影響是相互的，所以我們不排除根據我們自己的認知來影響處於無效人際的朋友進行自我認知的提升。如果我們正確的使用方式方法對待處於無效人際關係里的人，這樣他們的曲線就會隨著本我線價值觀當前的方向前進，從而上升到中立人際關係類別中，我們不排除人會從無效人際轉變為摯友或者更高的人際關係類別中去，這取決於認知的相互的積極影響和對於自我價值的個人實現。我們也不排除中立人際關係里的朋友之後會進入無效人際，從而也影響你的認知走向低谷，這也是很多人會提到的一句話：要改變一個人真的很難。

原因就在於你很難保證積極的影響會永遠帶來好的結果，隨著時間的推移你會遇到更多更優質的人際，除非處於無效人際類別的人自己感覺到了不足，從而發自內心的改變自己，所以這是雙方的事情。

所以如果你覺得你有一個朋友雖然是無效人際，但是也是可塑之才，我希望你可以用你當前的認知嘗試幫助他一下。

根據一些反饋編者了解到，很多人認為在摯友和中立人際關係中可能還會存在一條線介於兩者之間---高於普通朋友但是低於摯友的類型如何劃分，在編者看來，這樣的人際關係依然可以劃分為摯友行列。摯友在某些程度上講並不是單單僅代表閨蜜，在編者的理解中，摯友為在某種認認知程度上可以達到高度平行或者重合的人，也就是說你們在一些時刻有著高度的相互認可度，那麼就可以屬於摯友的一部分，所以摯友在編者的眼裡是個較為廣義的概念。

該研究的目的在於引導讀者思考自己的人際關係，在不喪失自我認知管理的條件下，積極影響各類的人際關係，從而使得自己的人際關係達到非常優良的狀態，因為我們無時無刻都在接觸新的人，交新的朋友，不能把任何一個人放在絕對的一個人際中，但是，這樣的圖例可以讓你清楚的了解到你現在的狀態，不忘自我。