為什麼打遊戲時可以那麼專註？學習就不行？

01-29

蟹咬 &>_&<

根據我的經驗，學習走神多半是因為跟不上課本或者老師的思路，相比之下，打遊戲對腦力要求就少很多，不存在跟不上思路的問題。

以上。

我有一個朋友，從初中開始打遊戲，單機網遊打了無數。

我問他為什麼這麼執著遊戲，他說他一直覺得遊戲里那個世界比現實世界美好，在現實中總是被當官的有錢的欺負。

過年回去見他，他說再也不打遊戲了，我問他為什麼，他說其實遊戲里和現實中一樣，大玩家，工會領導等等在現實中還是當官的，有錢的，在遊戲里一樣欺負他。

這真是一個悲傷的故事。。。。

因為你學的不一定是你的興趣愛好所在，通常是為了考試而學，而你玩的遊戲都是你喜歡的，不喜歡的遊戲你也不玩

舉個例子，你叫女生純為興趣學個化妝保養，肯定比為了考試學數學專註的多。

同樣，男生都愛玩dota，但是你告訴他以後每天練習15個小時啊，下次月考一定要打進全班前三，要不然高考上不了好大學，你看還有幾個愛玩dota的。估計光省走神了。

說到底，純功利做某事，只能靠自控力專註，靠興趣做某事，自然就專註了

個人感覺，打遊戲專註是因為能收穫即時的快感。學習也是如此，激情來了，也可以很專註。

相反的，覺得這個遊戲無聊的時候，你也不會十分的專註。學習亦是如此。

那些整天坐在圖書館、坐在實驗室的人會問：為什麼看書時做實驗時可以那麼專註，打遊戲就不行？？

籠統地說打遊戲是按自己思維自主性很強就想dota這樣一個小時都是按自己想的打而學習是學理解別人的書或什麼的很耗藍的

因為遊戲是設計好吸引玩家的，遊戲設計者唯一的目的就是吸引玩家專註的玩下去，花錢，花時間。跟毒品是一樣的。

這是我看到的最專業的回答，轉一下吧。

https://zhuanlan.zhihu.com/p/21565791?utm_source=wechat_sessionutm_medium=socialfrom=singlemessage

激勵的問題。

遊戲經過合理的設計，也就是通過任務的形式，一步一步給你成就感，鼓勵你玩下去。這些任務大部分簡單，然後階段性地提升難度，讓你覺得克服了困難獲得了成功，這種正面的激勵是持續不斷的。

如果學習也是這樣，循序漸進，容易完成，持續不斷地受到正面激勵，你也就會樂在其中了。

幹活也可以很專註，

只要你是在失戀的情況下。

Q_Q＠李浩第二邀也被你佔領了。。。

其實我打遊戲不太多，最喜歡玩的也是類似夢幻西遊的角色扮演類。。。嗯。。。so easy。。。

好像偏題了。。。

在我看來，興趣永遠是影響力巨大的，因為感興趣所以想知道，因為興趣強烈所以注意力集中。

遊戲里隨時可能發生你不知道的情況，會讓人覺得像是探險，並且遊戲比書本來得生動形象得多，需要用大腦思考的部分就比書本來得少吧。

第二個原因就是，人都是喜歡逃避問題的。藉助遊戲也是打遊戲專註的一個助力吧。

因為打遊戲時你的付出可以在短時間內得到回報，而學習不行

所有遊戲里都是有短且明確的任務及獎勵，你可以看著經驗條數值上升，打完怪有錢有裝備。然而學習不行，它是一個累積，而且你學了是不會馬上有反饋的，故不夠打遊戲有熱情和專註~

建議題主細分學習目標~設定獎勵~每完成一個馬上獎勵自己~個人實驗證明可提高學習效率~

心理學的說法是成就感的獲得or補償。遊戲可以再短時間內獲得巨大的成就感，它的結果的獲得是非常及時的，所以能持續的的給人以成就感；而學習……嗯……至少要一個學期才能得到那麼一點成就感，而這麼點成就感也就是比別人分數高點……

用認知神經學的專業術語來講，打遊戲和學習都需要注意力。但是兩者的注意力不相同。

注意力分為三種，分別是：

1、受控注意力——強迫自己專註於某件事的注意力
2、刺激驅動注意力——不由自主的被周遭環境中的突發事件吸引的注意力
3、喚醒——這種注意力會在疲勞的時候降低

在題主的問題裡面，打遊戲因為是遊戲本身充滿者各種突發事件的情況，屬於刺激驅動注意力，而學習則屬於受控注意力。

而且大腦的結構原理，受控注意力的控制系統和刺激驅動注意力的控制系統是獨立的。

所以打遊戲是否專註與學習是否專註根本不是同一個專註，雖然都叫注意力，但是屬於不同類型的專註力，而且受不同大腦系統控制，所以相關性不大。

也就解釋了「為什麼打遊戲時可以那麼專註？學習就不行？「

參考文獻：

《超負荷大腦：信息過載與工作記憶的極限》——［瑞典］托克爾克林貝里

通往預期目標的每一個步驟都清晰明確，並且有即時反饋及獎賞。

打遊戲是能夠高度獲得遠期目標與現實狀態的統一。

很簡單，原因就是學習的時候走神幾秒只會影響進度和效率，遊戲中走神一下可能就死了

兩個字：興趣

打遊戲不專註容易死掉，在團隊副本中就更得專註，然後久而久之，習慣了。。。。學習不專註又不礙別人事兒，完全取決於自己