尖貨Weekly | 教你揭穿李寧跑鞋迷陣（2017版）

你還差哪一雙李寧跑鞋？

你對國產跑鞋抱有多大的期待？

李寧，一個體操冠軍所創立的品牌，如今卻在綜合運動上大放異彩。從最初的休閑跑步裝備，到如今的專業跑步裝備，李寧在這幾年逐漸形成了自上而下的跑鞋矩陣。雲、雙渡、弧、赤兔、超輕，在一代又一代的革新之後，這些名詞成為代表李寧跑鞋技術的關鍵字，也慢慢成為國產跑鞋的中堅力量。

當產品聚集出現，我們對其各自的性能與定位便會變得模糊，在紛繁複雜的產品矩陣中，想要選出一雙適合自己的李寧跑鞋已經不是一件簡單的事情。讓我們重新整理一下思緒，將李寧跑鞋矩陣化繁為簡，揭穿令人苦惱的李寧跑鞋迷陣。

緩衝系列

李寧的緩衝類跑鞋多是以李寧雲材料為中底，這塊由李寧獨立研發的EVA中底如今已經更新至第四代。相比於傳統的EVA材料，李寧雲在重量和緩衝表現上都有很大的提升。並且能夠在保證中底輕質特性的同時，把減震與回彈完美結合，為雙腳在衝擊或受壓過程中提供良好減震保護。

根據李寧緩衝跑鞋的不同定位，可以將緩衝系列劃分為比賽、比賽訓練、輕量訓練以及日常訓練四種，分別一一對應下述的四雙跑鞋。

• 李寧雲四代雙密度 疊影

相比前三代雲系列跑鞋，李寧雲四代疊影在設計上增加了更多的專業跑鞋屬性，同時在適用性上也擴展了更多的路跑愛好者。在當下的李寧跑鞋矩陣中，雲四代疊影無論在技術積累還是產品工藝上都是旗艦級的作品了。

前掌鞋面採用一體編織材料，後掌鞋口位置搭配4D結構化網布，保證雙腳在鞋倉內的舒適性和透氣性。鞋面的支撐則是加入了全新的Ultra Shell支撐，簡單說就是在疊影的鞋面兩側位置加入了高性能的輕量硬質材料，使得整體鞋面的穩定支撐性能得到有效提升。

疊影的中底繼續優化雙密度李寧雲減震材料，所採用的雙密度李寧雲中底能夠提供穩定持續有效的緩衝效果。上層低密度雲中底提供優秀緩衝，下層高密度中底保證中底支撐。在兩者的相互作用下，實現疊影的出色中底腳感。

另外，疊影也是一雙智能跑鞋，在其鞋倉內部搭載了一塊智能晶元，採用藍牙連接，可以記錄跑步數據。

出色的支撐和緩衝表現讓疊影可以應對中長距離下的慢跑訓練，甚至可以完成馬拉松級別的比賽。適合體重正常或者偏重的初跑者，或者有一定跑步基礎的慢跑愛好者。

• 李寧雙渡 2017

中底採用了李寧雲材料，整體設計遵循了李寧運動科學中心的研究發現，足弓至後掌區域採用了3字形的減震布局，可以為後掌和中足落地區域提供最為出色的減震效果。為了提升雙渡的中底支撐，李寧在雙渡的足弓位置加入了ProBarLOC支撐，並且從足弓一直延伸至前掌。

如此之多的支撐材料堆積，註定雙渡不是一雙輕量的跑鞋。也正是因為它的鞋重，使得雙渡更多的適用於中長距離的慢跑訓練。適合正常足弓以及擅長於後跟和中足落地的跑者。

• 李寧弧 2016

弧的最大特點在於它的中底設計，沿用了過去幾代弧系列的經典的中底緩衝設計，設計原型來源於人類脊柱。

李寧弧2016款，是李寧弧系列跑鞋中的第五代產品，歷經5年的產品革新，定位輕量運動人群的理念，讓弧系列的外觀設計相比傳統訓練慢跑鞋和競賽跑鞋有更大的想像空間。全新李寧弧2016版在外觀整體感以及穿著舒適感上繼續保持以往的出色水準。

弧五代的弧鞋底設計給人的第一感受是回歸到弧三代的經典傳統鏤空設計，摒棄了弧四代略顯激進的褶皺弧底設計。與弧三代不同的是，弧五代的每個弧單元不再是單孔鏤空，而是進行更加複雜的雙孔鏤空工藝。這樣可以在保證重量和結構不變的前提下，能夠更大程度地提升鞋底的支撐性能。

另一個明顯的設計進步，在於弧五代在鞋底的中軸增加了一條類似人體脊椎的中弧保護設計，令原本過多橫向的緩震弧得到了一個有效地縱向連接，增加了整個鞋底對於緩衝的立體作用，同時也增加了跑步過程中的穩定性。

• 李寧雲四代單密度 炫影

炫影可以看成是低配版本的疊影，將雙密度的李寧雲緩衝了單密度的李寧雲，並且去除了鞋面上的Ultra Shell支撐設計。

炫影的整體設計就是偏入門的風格，鞋面採用一體式的彈性織幫面料，從鞋頭一直延伸至鞋跟。鞋面的彈性相當出色，但鞋面上沒有多餘的支撐設計，因此在路跑時炫影的鞋面支撐表現略顯堪憂。另外，炫影的鞋口採用了目前十分流行的高幫包裹設計，可以在一定程度上給予腳踝一定的保護。

中底的設計亦是如此，全掌李寧雲中底提供高效地緩衝表現。低密度的李寧雲中底材料可以確保落地時的緩衝和回彈，但是同樣在支撐表現上略顯不足。

因此在產品定位上，炫影隸屬於日常訓練，側重於讓人們開始跑起來的那雙鞋。適合大部分初跑者，甚至用於散步都是不錯的選項。但如果要將其用在略微正式的跑步場合，那麼炫影可能無法承擔重任。

支撐系列

在李寧的跑鞋矩陣中，支撐系列的跑鞋並不多。截止到目前為止，至此烈駿一雙。身為一雙支撐跑鞋，其鞋身上的支撐材料必不可少，這些支撐材料可以為每一公里的路程提供必不可少的保護。

• 李寧烈駿 2016

在烈駿的鞋身上，李寧採用了相當之多的支撐設計。鞋面部分前掌配置熱貼膜材料，兩側位置採用多層級的設計，提升包裹性，足跟位置則是搭載了硬質的TPU支撐，增加足跟的固定性。

中底部分採用李寧雲材料用於整體的緩衝與回彈構建，重點在於中底內側加入了DUAL LOC雙密度支撐結構。通過不同密度中底材料的相互作用，以減少運動過程中外翻，提供支撐保護。另外，在烈駿 2016的中底足弓位置同樣採用了PROBAR LOC支撐結構，保證足弓在整個運動過程的穩定性。

以烈駿 2016的設計而言，它適合於足部有輕度/中度的外翻，或者有輕度足內翻的跑者慢跑穿著。

輕量系列

在李寧的產品矩陣中，所屬輕量系列的有兩雙跑鞋，分別為李寧超輕十四與赤兔 2017。前者定位比賽訓練，後者定位日常訓練。

• 李寧超輕十四

超輕系列經過十三代的迭代更新之後，在超輕十四上成功實現了質變。

在上代成功的基礎上進行了一些關鍵細節上的有效革新，令跑鞋在一些原有的短板功能上有了質的飛躍。在受眾人群上，超輕十四相比上一代有所突破，更加柔軟易於接受的李寧雲Lite中底的加入，讓超輕十四也能夠成為小體重初跑者入門訓練的跑鞋。

過往輕量跑鞋所欠缺的一些跑鞋綜合性能方面的劣勢，在超輕十四的身上表現的並不明顯。加固後的鞋面支撐保護，可以應對各種複雜路面帶來的衝擊而保持鞋面的穩定性；加持李寧雲Lite中底後，整個鞋底的緩衝性能大大增強，即使在水泥路面這樣堅硬的路面環境雙腳的腳感卻並沒有感受到衝擊帶來的不適；中長距離後鞋底的韌性保持優秀，沒有長距離後緩衝性能驟降的感覺。

因此，李寧超輕十四可以適用於較快配速的長距離LSD訓練，也可以當成間歇訓練的利器。

• 赤兔 2017

赤兔2017跑鞋是一款適合短距離慢跑以及日常穿著的輕質跑鞋，針對入門跑者。它兼具了緩震和輕量的特性，在保障運動中對腳步的保護與支撐的同時，降低了不必要的鞋身重量，是一款適合低強度跑步訓練的輕質跑鞋。

鞋面設計上，鞋頭選用超輕單層網布，鞋身採用透氣網眼布料，增大網孔面積，保持良好的透氣性，透氣性表現相當不錯。在鞋身上同時搭載了TPU熱貼合材料，用於鞋身支撐，整體夠用，但是對於較長距離路跑，赤兔 2017的支撐還有所欠缺。

赤兔 2017的中底採用FoamEvaLite材料，在落地時可以水平分散吸收腳部落下時所帶來的衝擊力，達到最完美的吸震效果與完整保護，並且針對入門級跑者，在後跟增加減震EVA模塊，加強後跟緩震性。另外在足弓位置加入了Probarloc支撐結構，以保證足弓穩定性。

競速系列

李寧的競速系列是與輕量系列兩個完全不同的矩陣線，前者是完全用於速度型比賽的產品，後者適用於日常的訓練。在李寧的產品矩陣中，隸屬於競速系列的分別是李寧虎符、李寧雲馬2017 姿勢跑法認證版以及李寧馬拉松二代。

• 李寧虎符

虎符是一雙專業的田徑跑鞋，整體的設計也是以田徑用鞋而設計的。整體鞋身偏扁，鞋面採用一體式的網布材料，並且在鞋面上增加了許多大孔透氣網眼，保證在快速路跑狀態下的鞋面透氣性能。

另外李寧在虎符的鞋面上採用了部分輕量支撐材料，以增加鞋面的支撐表現，確保在步伐較大配速較快的比賽中，鞋面不會成為拖後腿的一部分。

虎符的中底配置的是輕質EVA材料，緩衝性能捉襟見肘，但是整體回彈表現較為出色，落地時能夠明顯地體會到中底給予雙腳的向上推動力。對於大部分競速跑者而言，中底的緩衝並不是必須的，而中底所提供的回彈以及推動力，卻是保證時間的重要組成部分。

為增加大底的抓地力，虎符在大底前掌處採用了DSP材料顆粒狀底紋設計，可以在高速狀態下始終保持靈活的抓地性能。

虎符適用於全馬完賽時間300-330之間的高階跑者，也能用於中短距離的競速比賽。

• 李寧雲馬 2017 姿勢跑法認證版

眾所周知姿勢跑法將繁瑣的跑步動作簡化為關鍵跑姿、落下以及上拉三個關鍵的動作，而跑步的終極奧義也正蘊含於此。李寧與姿勢跑法合作的李寧雲馬姿勢跑法認證版跑鞋，正是將這三個動作融入跑鞋之中，從而帶來全新體驗。

雲馬的鞋面採用透氣材料與鏤空支撐的拼接組合，既能減輕鞋重也能具備保護作用。鞋側部分的支撐，雲馬相比同類的馬鞋要更加的硬朗一些，皮質材料在鞋側更好地包裹腳面，保證長距離訓練或比賽時，雙腳與跑鞋整體的穩定性，當然這種硬性包裹需要損失一些穿著的舒適感。不過最新上市的雲馬2017姿勢跑法認證版在這一點上已經有所改進。

李寧招牌緩震科技「雲」中底從後掌側面延伸至前掌，搭配傳統EVA中底形成一個軟硬適中的複合中底結構，這也讓雲馬有了其他馬拉松跑鞋無法比擬的保護性，如果你還不了解姿勢跑法的話，那麼這層複合中底同樣也能夠讓你在實踐中真切的感受到三個關鍵跑姿所蘊含的秘密了！

大底部分，雲馬 2017姿勢跑法認證版前掌搭載散射大底，TPU強抓地力大底搭配獨有的散射排列讓雲馬的大底前掌能夠有效地分散壓力，同時又能很好的抓地啟動。鞋底中腰的ProBarLOC防扭轉系統，用於連接並穩定前後掌。

有了姿勢跑法的加持，雲馬 2017有著相比傳統馬拉松跑鞋更多的受眾。對於全馬完賽時間在330-400之間的跑者而言，雲馬會是一個不錯的選擇。

• 李寧馬拉松二代

2009年柏林田徑世錦賽，白雪出人意料地以2小時25分15秒的成績奪得冠軍，這也是中國馬拉松迄今為止獲得的最高榮譽。如果你仔細留意下可以發現，白雪腳下所穿的正是李寧的專業馬拉松競賽跑鞋：馬拉松二代。

雖然已經是遠至2009年的故事了，雖然在李寧的官網中已經找不到這雙跑鞋，但是李寧馬拉松二代仍然是李寧競速系列中的十分重要的一款跑鞋，目前可以通過某寶入手。

李寧馬拉松二代的鞋面採用了工程網眼面料，整體設計十分輕薄。鞋面從前掌兩側至鞋口位置搭載了車縫防鹿皮支撐材料，可以將雙腳穩穩地固定在鞋倉之中。中底採用輕質EVA材料，腳感較硬，具備一定的緩衝性能，在路跑中可以非常直接的感知路面狀態。

大底部分在整個前掌搭載散射大底，兩種齒紋的散射設計可以更大程度地增加大底抓地力，提升足部與腿部力量的終結。

李寧馬拉松二代適合於全馬完賽時間在300以內的精英跑者，或者是短距離的競速比賽。

總結

現在來看，李寧的跑鞋矩陣十分豐富。從入門到進階，從競速到穩定，在矩陣之中李寧的各類跑鞋基本上涵蓋了當下跑者的需要，每一雙跑鞋都各司其職，去履行他們在跑者進階之路上不同階段的使命。

在官網分類混亂， 產品無有效矩陣信息的狀態下，想要在李寧眾多跑鞋中選出一雙適合自己的，卻是不簡單。而這篇文章也許能夠讓你分清繁複的李寧跑鞋矩陣，你也可以順著你的需要去找到真正屬於你的那一款李寧跑鞋。

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