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如何教小寶寶正確的打噴嚏?不能捂著嘴,要學吸血鬼

「捂著嘴,捂著嘴,打噴嚏一定要捂著嘴。」

這天,在飯桌上,小黃看到自己的兒子要打噴嚏,趕緊大聲提醒他,為了把兒子培養成一個有教養的小紳士,小黃可沒少操心,相信很多望子成龍的父母都有小黃這樣的想法。

「媽媽,我耳朵疼。」緊緊的捂著嘴,打完了噴嚏,小黃的兒子又捂著耳朵說。

「耳朵疼?可能是打噴嚏震的,過一會兒就好了。」小黃對兒子說。

可是,到了晚上,兒子的耳朵還疼。小黃慌了神,趕緊帶著小寶寶,到醫院檢查。

經過醫院兒科姜主任的仔細檢查,發現小黃的兒子的耳膜由於外力的震動受損。在了解了具體的情況後,病因的根源指向了捂著嘴打噴嚏上。

「可是,我們不是經常說要捂著嘴打噴嚏嗎,為了嘴裡的細菌不擴散。」小黃委屈的問。

「你說的對,很多家長覺得打噴嚏是個不雅的行為,於是教育孩子打噴嚏時一定要捂著嘴,防治吐沫星子亂濺。但這樣也可能使耳朵受傷。打噴嚏本來是鼻子對外界刺激所作的一種本能反射,如果強行捂住,容易使打噴嚏時咽部增高的壓力無處釋放,這股壓力可衝擊咽鼓管,甚至傷及鼓膜,引起小兒的鼓膜穿孔。如果在上呼吸道感染時捂著嘴打噴嚏,還可能讓病菌從咽部通過咽鼓管進入中耳鼓室,從而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔。」

「可是,不捂著嘴,細菌微生物很容易在空氣中擴散呀?」

姜主任說:「你說的對,國外有一個關於噴嚏噴射力的研究,一個噴嚏的一般氣流速度為150公里/小時左右,也就是是41.7米/秒,可以把飛沫瞬間噴到數米之外,患有感冒等上呼吸道疾病的人,在公共場所室內打一個噴嚏,其中所含的病原微生物可以在2秒之內附著到扶手、座位、門把手等不停被人抓摸和觸碰的地方,可以在5分鐘之內把感冒病毒傳染給150個人。」

看著小黃不解的樣子,姜主任接著說:「也正因為噴嚏這種巨大的病原體攜帶量同時具備強大的噴射力,如果噴嚏打的不正確,一方面,可能成為呼吸道疾病最有殺傷力的傳播工具,另外一方面,對自身也可以造成一定的傷害。」

「那麼,怎麼正確的打噴嚏呢?」

姜主任說:「首先,我們要保持良好的姿勢,如果察覺自己要打噴嚏,就做好準備,最好採取坐著的姿勢,比站著好,如果站著打噴嚏,雙手最好扶著一樣東西,同時有意收縮頸部和腰部肌肉,使人體產生一種抵抗力,好對抗打噴嚏時產生的巨大衝擊力。另外,在打噴嚏時,如果完全把口鼻捂住,噴嚏的壓力經過咽鼓管作用在耳道鼓膜上,嚴重時會造成鼓膜穿孔,因此打噴嚏用紙巾或手帕扣住鼻子時不要壓太緊,要留有一定空間讓空氣流通。此外,我們還可以採取吸血鬼式打噴嚏方法。」

「吸血鬼打噴嚏?」

姜主任說:「對,當我們手上沒有手帕或紙巾,可以用手肘衣袖來代替,也就是以手肘衣袖來擋住口鼻,在歐美已經形成一股風潮,彎曲手肘後,再靠近口鼻,這是吸血鬼特有動作,因此,這種打噴嚏的方式也被稱為「吸血鬼擋噴嚏」。噴出的飛沫可以阻擋在了手肘皮膚或者衣服上,另外,這個部位不容易再接觸其他公用物品,可以有效阻斷病原微生物的傳播。」

「原來,是這樣呀,沒想到,一個小小的打噴嚏,還有這麼多學問呢。」

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