不會講段子如何成為人見人愛的幽默高手？

哈哈哈，今天你笑了嗎？ 你有把別人逗笑嗎？

據斯坦福大學的一份研究，小寶寶平均一天要笑300次，而35歲以上的成人平均每天只笑15次（苦笑，假笑不算）。相比起周末，工作日人們笑的次數更少。哎，可見大家的工作都是有多苦逼啊！

也許正因為此，有幽默感的人走到哪兒都人見人愛尤其是在職場。他們往往人際關係處理地很好，工作效率也更高。沃頓商學院和哈佛商學院的一份研究報告還指出，有幽默感的人在工作中被視為更自信，更有影響力，有權威。

作為領導，幽默感則更是標配。那些不苟言笑的領導總是給周圍的人一種無形的壓迫感。而幽默感則讓下屬放下防備，尤其是當出現問題的時候，做領導的更應該用幽默感緩解氣氛。這給下屬釋放一個信號，天還沒塌下來，領導還活著，大家還能指望上你。

幽默可以減少壓力，增加親和，提高工作效率和創造力，這麼多好處！可為什麼身邊幽默有趣的人那麼少呢？因為幽默感不是人人都有的，幽默也是門藝術，掌握的不好非但不會加分，反而會引火上身。

來看看下面兩位高管的Twitter：

「明天第一天上任Twitter 首席運營官，首要任務：削弱CEO的實力，整合權力。「 —Dick Costolo, 加入Twitter的頭天晚上

「準備去非洲。希望我不會得艾滋病。哈哈，開玩笑而已，我是白人」 —Justine Sacco, 登機去南非之前

很明顯，第二位高管不是白人更像是白痴。在發完這篇Twitter的第二天就因言行不當造成惡劣影響被她所在的公司解僱了。

而Dick Costolo 在一年之後還真實現了他開玩笑說的，成為了Twitter的 CEO. （現已卸任）

也許你會覺得一位新上任的下屬怎麼可以這麼沒大沒小的說呢？呵呵，你問的這個問題正好擊中幽默的核心。

人們之所以覺得什麼事情好笑是因為事情的走向或者結果和和自己的期待值有衝突或矛盾。當這種錯位以一種出乎意料的形式出現時就會讓人覺得很搞笑。

假設這篇推文說：「明天第一天上任Twitter 首席運營官，首要任務：支持CEO的工作！」。這有什麼好笑的？除了拍馬屁拍的傻得可笑以外？

當然這個問題也說明幽默和文化背景是分不開的。剛才那段推文如果換成了某國企的高管，估計這哥們的第一天就變成最後一天了。

如果讓人笑這麼簡單那為什麼有的人自帶幽默氣質，而有的人一開口就冷場？幽默感到底是不是天生的呢？

首先，咱們來看看關於幽默感的三個誤區：

誤區1：要有幽默感就得會講段子

有幽默感和會不會講段子是兩個概念。前者是一種素質，後者是一種技巧。想要提高這種素質可以從學習講段子的技巧開始，但這並不是唯一路徑。

很多年前我參加國際演講俱樂部(Toastmasters)英文幽默演講，進入中國區總決賽前，我找了一個經驗豐富的美國演講教練。為了能在決賽中獲勝，我絞盡腦汁想了各種搞笑的段子放到演講里。白髮蒼蒼的教練聽完以後說：「Lin, you are funny when you』re not trying to be funny」.

確實，本來我講段子的技巧就不高還試圖搞笑，結果只能是東施效顰，一點兒也不自然。而真正的幽默感一定是真實和自然的。

誤區2： 外向的人比較幽默

幽默和內向還是外向並沒有明顯的關係。你見沒見過有些內向，平時蔫不出溜的人，開著開著會面無表情不動聲色的突然說出一句話，全場鴉雀無聲兩秒然後大家爆笑一團。

每個人的幽默感都不一樣，關鍵是要找到屬於自己的風格。有的人的幽默可能更多的來自於機智和反應速度。 有的人的幽默感可能來源於看問題的角度跟別人不一樣所以總能說出和他人不一樣的看法，反而顯得很幽默。

問題來了，如果幽默感和性格沒關係，那和什麼有關係呢？

眾多研究表明幽默感和學識、智商、情商都有關。

缺乏幽默感的人對自己以及身邊的人和事覺察度不高。幽默之所以難是因為它是需要踩對點並且拿捏得當。能在合適的時候，對合適的人，講出合適的話需要對他人的情緒和喜好高度敏感並且有著精準的把握。

舉個例子，有一次我和幾個美國同事去華盛頓的美國外交部開會，開完會大家進電梯下樓。電梯一層層往下走，不知道咋地我聞到了一股宮爆雞丁的味道。

我納悶的吸了吸鼻子，又看了看周圍的同事，最後幽幽的說了一句：「你們有沒有聞到宮爆雞丁的味道？」 我身後站著的一個美國律師當時就笑癱了，他推著我的肩膀說：「多虧你說出來，我早就聞到了一直不敢說。」

回到剛才關於幽默的核心，這句話之所以可笑是因為它符合本應是A結果是B的錯位原理。

如果我們走進一家中餐館，這句話就沒有任何可笑之處，可是在嚴肅的美國外交部大樓，前一秒還看到希拉里的照片一本正經的掛在牆上，後一秒就聞到宮爆雞丁這個「錯位」讓人覺得可笑。

我覺察出了這個錯位，也通過觀察同事的面部表情看出他們也感受到了，只不過沒說，我就把一特明顯的事兒說了出來而已。

所以你看，不會說段子也可以有幽默感。能在覺察的基礎上，從新鮮的角度，對現實進行重構就可以達到幽默的效果。

誤區3：如果講完別人不笑那還不如不講

你有沒有這樣的經歷：好不容易鼓起勇氣開次口，想說點有趣兒的緩解氣氛。可除了自己，沒一人笑。很多人因此想，與其說完換來大寫的尷尬，還不如就不要說了。

確實，講個笑話別人樂不樂是有風險的。所以幽默感還和風險偏好有關，風險規避型的人大多幽默感欠缺。其實，如果你擔心別人不笑就對你印象不好，這就有些多慮了。

在剛才提到的沃頓商學院和哈佛商學院的研究中，研究人員讓參與者在模擬面試中回答這個面試中常被問到的問題：「五年以後，你會做什麼？「

有人回答：「五年後我會慶祝你問我這個問題五周年！「

這麼傻氣的回答有的面試官聽完還真樂了，有的則沒笑，可事後讓這些面試官打分的時候，那些沒笑的面試官並沒有因為面試者說了個並不搞笑的回答而為此減分，反而還覺得這個面試者足夠自信。可見敢於嘗試幽默的勇氣比技巧更重要。

所以你說到底是有幽默感的人更自信還是更自信的人更有幽默感呢？

除了提高自我覺察和對周圍人和事的覺察之外，還有哪些具體的建議可以提高幽默感呢？

1 放下身段，敢於自黑

最簡單容易操作且最安全的幽默就是自黑。把自己的弱點/缺點和倒霉事變成自黑的點，可以瞬間拉近你和聽眾之間的距離，同時還可以讓別人不再刻意去說你的弱點。

作為領導，自黑還有一個附加的好處。當你自黑的時候，你就贏得了可以「黑」別人的權利。你都先自我批評了，當然可以合理的批評別人。

2 練習，練習，再練習

幽默感就像我們身上的肌肉，每個人都有，只不過有的人比較擅用「幽默」肌肉，有的則不經常用，唯有經常練習才能激發那部分小肌肉。

比如：每次在你身上發生了什麼小插曲，你都可以試著在腦子裡用講段子的方式過一遍，下次需要的時候它自然就會冒出來了。

和自己練習還有一個好處就是自我脫敏，省得別人還沒笑自己就先綳不住了，豈不知你笑得愈起勁，別人就越是一頭霧水。

3 多和有幽默感的人交朋友

雖然每個人幽默的方式都不一樣，不需要刻意模仿他人的幽默方式。但多和有幽默感的人混（比如我），學習他們是如何將幽默感運用到工作和生活中，的確可以被感染並獲得提高。

最後，聽說現在新出了一種APP叫「幽默寶」，不妨試著下載安裝，你就可以秒間變得更幽默了！

總結

說了這麼半天，其實在我看來，幽默是一種生活態度。日子這麼狗血，沒有幽默感我都不知道怎麼活下來？

每個人都有幽默感，關鍵是要找到屬於你的幽默風格。如果你不能讓別人「哈哈」的大笑，但可以給人帶來「啊哈」的會心一笑那也是幽默。

大智大慧本身就是幽默。

參考資料：

• "The Joke That Makes or Breaks You at Work" by Sue Shellenbarger in WSJ
• "Research: Cracking a Joke at Work Can Make You Seem More Competent" by Alison Wood Brooks in HBR
• "Leading with Humor" by Alison Beard in HBR

推薦閱讀：