慢慢來，但是要快！

董斌又遲到了，已經過了5分鐘。

雖然在諮詢中，我們談了幾次時間管理、出行安排的問題，但他總時不時出點狀態，地鐵方向坐反、坐過了站、走錯單元門等等。

窗外傳來呼呼的風聲，他待會兒會不會說，「因為風大鬧天兒，影響了地鐵出行，或者風太大，把手錶的指針吹慢了呢？」

「哎呀，太對不住您了。有個拄著拐杖、瘦巴巴的老爺們兒，出地鐵不會使刷卡機，把充錢的卡，當成一次性的卡，塞閘機里了。又趕上晚高峰，我幫他搗鼓半天，又找地鐵工作人員處理，結果耽誤了幾分鐘。實在對不住啊，又遲到了。」董斌一邊咧著嘴說著，一邊脫下灰色的商務外套、扔在旁邊，然後坐在沙發上。

「嗯」。

「今天整點兒啥話題呢？啊，來的路上，我還尋思著呢」，說話帶著東北口音的他，一遇到麻煩事兒，額上抬頭紋就堆成梯田，左手幾根手指伸進覆蓋在頭頂的濃密短髮里，「呲呲」撓著。

他說：「哎，這周最大的事兒，就是我錯過了銀行從業資格考試的報名時間。呵，這都兩年了，去年是報考了，當天遲到，考場都沒進去。今年更磕磣了，之前心裡還惦記這事兒，一不留神就給過去了，連名都沒報上」，他低下頭，長吁了口氣，說：「俺們經理都快給我逼瘋了，說我們部門，就差我還沒取得從業資格了。大學生應屆畢業的都快拿到了，說我『都來三年了，還拿不著證書，簡直是理財部的恥辱，整天還得瑟啥？籌劃啥職業生涯？』我心裡說話：我也拿自己沒招兒。我這個拖延症，有朝拖延癌擴散的傾向。耽誤這些事兒，我也不得勁兒、不樂意呀。可我有啥辦法，那手就是動不起來。你說我上哪兒說理去？」

我說：「嗯。聽起來，你想過去報考。但是想法沒有支配你的行動。你覺得你的手不聽你指揮，是這個意思嗎？」

他說：「可不是咋的？我手頭壓了老多項目和文件要處理，不是不著急。每天早上，我一邊擠著10號線地鐵，一邊就在手機備忘錄上列工作清單，哪幾項催的比較急，我得趕緊給它整完。哪幾項還能扛一扛，就往後放，可以一項一項慢慢來，但是完成進度得快一些。可一到公司，什麼安排和計劃都扯蛋。領導早會一碰頭，然後我情緒就不對，看哪兒都鬧心，手裡摸著滑鼠，刷刷網頁、逛逛淘寶，半天兒就沒了。經理可勁兒說、可勁兒催呀，我才能幹點兒活兒。我這不還是動不起來嗎？工作都忙不完，哪有心思，去準備考試啥的。」

董斌的老毛病又犯了。這是他一貫的做法。

我越發探明了他內心的軌跡。每次他想讓生活變得好一些時，內心總有兩種、甚至三種以上的想法：一種是他充分意識到的，比如領導催的項目報表、自己按照輕重緩急要處理好的工作計劃、以及要儘快拿到職業資格的願望。但弔詭的是，他意識層面很清楚的要「儘快和必須」做好的事情，會被心理的另一股他還沒能意識到的力量所干擾、阻斷。那股力量會驅使他「不要太勤快、不要朝正確的方向走、幹些無關緊要的事情吧」。等到錯過關鍵的時間點、避開有效解決問題的行動，他內心的第三股、第四股力量會出來打圓場。用他特有的東北式幽默，不斷地埋怨著環境、拿自己打趣兒，以此緩解他面對領導、面對我，最重要的是面對自我的焦慮。如是再三，所以事業處於停滯、生活中不斷地重複著固有的衝突——漫無邊際的拖延和激情慷慨的悔恨、自責。

我說：「我想，你也記得。我們說過，一切的進步和成功，都有心理的意義，一切的失敗和錯誤，也會有深層的意義。所以才有小到『弗洛伊德式的口誤』，大到強迫性重複的命運。你說的想做好工作、通過考試，聽起來更多是意識層面的想法。而潛意識中，似乎有另一股力量，希望你不要太順利、也不希望你成功。但這部分力量，也屬於你。」

「是呀，我就說嘛。我總是管不住自個。你說我是不是手欠」，說著，他用左手「啪」，把右手手背狠狠抽了一下。繼而，左手又在在上面摩挲摩挲，說：「最起碼，我的手是真管不住。雖然還不至於像我爹、我哥，他們天天哭喊著低保費太少、不夠用的，但也不張羅著做點兒正經營生，就整宿整宿抽著煙、打麻將，給多少錢，都能輸光。但是我這也是真控制不住，慢慢來，並沒有快，反倒慢慢兒就拖著不幹了，幾年了，收入、職位也不見好轉」。

「嗯哼」，我說，「你能多談談這部分嗎？這雙手在工作時不聽使喚，那它喜歡做些什麼呢？為什麼會耽誤你那麼多時間呢？」

他說：「也沒想干哈，就是閑不住。關鍵是不樂意受到管束、尤其是被威脅。每次我一聽我們經理早上在那兒瞎擺活兒，慷慨激昂的說些『行業競爭大、公司要發展』的廢話，就覺得煩。要是當著大家說誰誰工作進度快、績效好，說我進度慢、埋汰我不夠專註時，我就鬧心、都想削他。可是，人家是大經理、人家是領導層、人家雷厲風行搞業績，俺們屁玩意兒也不是啊。」這時，他翹起二郎腿，搖了搖。又說：「我就煩這些裝屄的。一副小人得志的損樣兒，跟大爺得瑟啥呀。哼」。

「嗯。」

我們沉默了一會兒。

我說：「我覺得你對經理，感覺很矛盾。理性上，你明白他的角色和初衷，知道他是對的，為了部門的績效分配工作、激勵員工。但另一方面，也是你的『手』想說的，『你算個逑，老子不尿你』。這隻手既憤怒又固執，好像很叛逆、拒絕服從。但是這個聲音不能直接說出口，就只能演變成一種行動，通過磨洋工、消極怠工、錯過考試等，以行動的方式，傳達出你的憤怒，也激惹你的領導，讓他也體驗到憤怒。所以，在你和他交流中就有個潛在的循環：你控制不了你的手，只幹些可做可不做的事兒；如同他也控制不了你，有一個不給力、不順從的員工，導致整個部門的績效、榮譽受到影響，他也會很受挫、很窩火」。

「是這麼回事兒」，他憨然一笑，說著挽起淡藍色修身襯衫的袖口，露出瘦削的手臂。

「可是，這麼做，為什麼呢？」，我反問他，「僅僅是為了，讓他堵心、讓你解氣，然後你們兩敗俱傷，你就平衡了？」

他雙手交叉，胳膊肘抵在大腿上，兩頰的咀嚼肌咬了咬，說：「也許真是。我就是有種不服氣，可又沒轍。其實，我不太喜歡理財部的工作，但大客戶貸款、投資啥的，咱也幹不了。我大學畢業時，哥們幾個都來北京打工，說『待在吉林老家沒發展』。所以，我就稀里糊塗來北京應聘了。按說呢，專業也對口，我腦子也不笨。但是來了銀行理財部幾年，一個是處關係、一個是辦事兒效率，一直不順溜。我也著急，來跟您諮詢，咱也嘮了不少問題了。可是，我總覺得，這方面問題解決得也不好，那諮詢到底能不能給整好呢？」

「嗯哼」，我深吸一口氣，想想今天他諮詢再次遲到，也想到了他處理對領導不滿的方式，我說：「我想，你對我、對領導，其實都有些失望，覺得在工作和諮詢中，自己都有些被壓制。我和你的領導沒能真正看到你的能力，你遇到的困難，我們又幫不上。而你心裡對能否被認可、被尊重是很敏感的。所以，當你對我、對領導有憤怒時，用語言無法溝通的情緒，就傾向於用行動表達出來。比如今天你的遲到：每趟地鐵，可能都會發生類似刷卡不順、故障的事情。但是你今天用行動，既表達了你是活雷鋒、熱心腸的人，也表達了，你對諮詢的不滿，覺得諮詢沒能像你對那位老人一樣，盡心儘力地幫他解決問題，送佛送到西。所以，我覺得你對諮詢、對你的領導，都有些——撇開道德色彩來說——『陽奉陰違』，或者像我們之前說的，通過拖延，實現了被動攻擊，讓別人不爽，來表達你的不滿」。

董斌上身往後靠，眼睛盯著我，聲音有些發顫地說：「老師，我跟您說吧，我真是也替自己著急、我憋屈著呢。就我這點兒小身板兒，在俺們那疙瘩，真是不夠瞧的。從小受我哥欺負，我打不過他，壓根也不敢還手。所以只能背後找我媽說說，要麼就是給他自行車放點兒氣，也不至於不能走，但是讓他半道上，騎車更費點兒勁。有次我正放氣兒，被他逮著了，這通踢我，他的腳力那段時間還大漲。後來，初中三年，趕上個彪子班主任，黑乎乎一大高個兒，我們都叫他郭二狗。平時教語文，班裡所有男生都被他無情地蹂躪、修理過。我有次上課走神了，正好被他叫起來回答，我答非所問，同學們哄堂大笑。他把我提勒著上了講台，乒——乓——、乒——乓——，扇了我十幾個大嘴巴子。那傢伙打我跟不要錢似得，扇得我真是大白天第一次看見星星了。下課還把我拖到辦公室，讓我給家裡打電話，叫家長來一趟。後來，我趁他給我媽瞎編派我不好好學、不交作業啥的，偷摸往他暖壺裡啐了好幾口唾沫，媽的，還帶血花兒呢。就這些人，我也干不過呀！可是我窩著一肚子氣！那三年，可把我憋壞啦。就靠吐點兒吐沫，背後罵他『二狗子、二狗子』來解氣呢。本來我還挺喜歡看小說、看散文，能說會道，閱讀還挺有興趣，按說語文成績得挺好。但是初中三年，過得老壓抑了，中考語文都沒及格。直到高中，老師和同學們才發現，我寫作啥的還挺有樣兒的，說我有古龍大俠的遺風，可受老師們待見了，老露臉了。這一點，我哥可比不上我，我一直都瞧不上他，他就知道在家當老虎，出去了跟孫子似得，三十老幾的人了，也沒真正離開過家，就天天擱屋裡打牌。」

聽他能自然流暢地，把過往如何面對憤怒和眼前的困境聯繫起來，我覺得幾次諮詢積累的體驗，可以再往前推一推。

我說：「所以，當面對憤怒時，我們或直接、或間接都需要想辦法、找出口來消化這些糟糕感受。你能覺察到，你現在面對領導、面對我時，延用了過往的消極模式。但是，我覺得這也挺讓人心酸的。你為了遠離被人催促和施壓，以及被欺凌時毫無辦法的無助感，為了捍衛自己的邊界，會強烈地感受到憤怒，這種憤怒是保護你內心脆弱感受的盾牌。但是你的憤怒，如果直接表達，會換來更大的懲罰、報復。所以，你不斷地以『傷敵一千、自傷八百』的曲折方式，來發泄對生活的不滿，讓自己好受一些。比如，不能直接拒絕領導的催促和安排，你用拖延和磨蹭，同樣讓他很抓狂，但這也影響了你自己的績效評分、甚至搭上了你的職業晉陞；你對諮詢有失望的情緒，通過遲到來表達對我的不滿，在你遲到的那幾分鐘里，的確也會讓我有些擔憂、乃至自責，但是你也因此失去了自己幾分鐘的諮詢時間，你還是一樣付費；你消極地學習語文、壓抑自己的學習潛力，導致成績不好、拉低了班級的平均分，你的班主任老師也會不爽，可能受到校方的批評，但是你中考的總成績也因此受到影響······」

「所以」，他搶著說，「您覺得我是魚死網破、玉石俱焚，活得太不值了」？

「這是一個方面」，我說，「你寧可讓自己活得不好，以此也要報復我、報復你的領導，這會形成雙輸的局面，這固然不好。但是，我覺得這種模式一再地重複，是你內在還有更深的渴望——你需要這部分糟糕的局面、需要不斷自責，這是你『對失敗的需要』。也就是說除了意識上的想努力、想成功和潛在地表達憤怒之外，還有更深的部分。」

他說：「對失敗的需要是什麼意思？」

我看他兩眼發怔，終於嚴肅了幾分，說：「我覺得，你對父親、對哥哥，有潛意識的認同：你希望你維持像他們一樣的生活形態，哪怕是失敗，至少你們會很像一家人。你從大學畢業，進了銀行，現在收入還算穩定，生活條件也比老家好了很多。但是，你和父母、哥哥內心的聯結還是很緊密。你不敢讓自己過得更好一些，事業、收入更往高一層。因為你和哥哥的差距，已經很大了，假如繼續拉大、遠離他們的生活階層，會讓你有拋棄他們、遠離了家庭的內疚感。所以理性上，你保留了要積極工作、要考證、要晉陞的願望。但是你實際的做法，也就是你體驗到的『那雙不聽話的手』，其實是潛意識的表達，它更聽從於你渴望和家庭有更多聯結的需要。它希望你無論生活怎樣，都要和父母、哥哥在一起，保持最大程度的一致。所以，按俗話說，你這是重情義、家庭觀念重。從心理上說，是你對原生家庭的忠誠，即使生活不太成功，也要和他們過著類似的生活。這是更宏大的層面，用行動表達了你對他們的愛與渴望，用生活形態，表達了對原來家庭的忠誠。」

「誒呀媽呀」，董斌突然大喊一聲，然後抽了幾張紙巾，說：「可算找著病根兒了。我這愛動手動腳地表達想法，可坑死我了。啥都給耽誤了呀，我這還有救不」，他抹去眼角溢出的淚水，睜著血紅的眼睛、驚慌的問我。

「嗯。當然有」，我說，「你在老家、在原生家庭沒有機會學學怎麼用語言表達情感，也不善表達對他們的關愛和依戀。現在環境已經變了，你可以充分利用資源學的。」

「咋學？怎麼個表達？」

「嗯。比如你和同事們交流，再遇到爭執，別給別人的汽車、電動車放氣兒，可以找機會聚餐，比如敬酒、拼酒，讓他們多喝、出洋相，開他們的玩笑，這就比你壓抑強；你對領導的催促、訓斥不滿，消極怠工就走向對抗了，很難雙贏。但是如果你以後想晉陞，你不也得變得像他那樣。會說漂亮話，會激勵員工、會給員工施壓嗎？你可以想想，『與其受你的氣，還不如變得和你一樣，至少我先混個更好的崗位，我也不和錢、不和職業發展做對』。」

「那我不成了杜蘭特了？」

「什麼意思？」

「去年NBA季後賽，雷霆隊輸給了勇士隊，杜蘭特覺得雷霆雙煞打不過對方三巨頭，那就加入對方，今年組成了豪華的勇士四巨頭。這不就是『打不過你，就加入你唄』。」

「哈哈，可以這麼說」，我笑著說，「所以，去認同成功者，不丟人。而且想要成功，加入已經成功的隊伍、像更成功人士的世界觀、做法學習、認同，這是更適應環境的做法，你在這個過程中，肯定會有提高。當然，對於你，在認同上，有很艱難的一步要走」。

「你說，我和我爸媽、我哥哥？」

「嗯」

「你剛才說，我在像他們認同？那不論活成啥樣兒，他也是我親爹呀？」

我說：「是啊。既然你無論走到哪一步，你們都是親人，為什麼要一起處於失敗者的角色呢？你可以用其他方法，來表達你對他們的關注、一家人的親密」。

他說：「哦，懂了。就跟剛才說的，和同事們鬧彆扭，心理不痛快，我可以找機會和他們喝酒、灌他們，反正俺們東北酒量還是不愁的，借著喝酒損他們一頓，他們也不敢咋的。然後，跟我哥、跟我父母，是得買好酒、上好菜，喝好、喝高興了就行。都是喝酒，也能喝出不一樣的意思。」

我說：「嗯。我剛才只是給你舉個例子，別光喝酒。不然你解決了被動攻擊、工作拖延的問題，以後又得找我解決酒精成癮和依賴的問題了。」

「那不能夠」，他說，「我能懂了，就是不用跟自己較勁的方式，表達憤怒；也不用自個為難自個、糟踐自個的方式，來維持和家人的親近，是這個意思吧？」

「嗯哼。這是個很好的總結」。

「好。那咱們下周見吧。我回去就給家裡，買點兒北京的土特產品啥的，五一回去跟他們好好嘮嘮嗑。」

2017年4月27日 晴朗天空下的 北京海淀