如何考取紅十字會的急救證

上網找了一些可以學習急救知識的課程。個人覺得最權威而又接地氣的還是紅十字會的急救課程。不僅上課還有考試，末了還有一個證書可以拿。證書的有效期是兩年，而之所以想起來要寫這篇文章也恰恰是因為我的這張證書剛過期了ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ（因為當年在新加坡生活，所以這篇文章以新加坡為範本，其實其他國家也大同小異）

首先打開Google搜索紅十字會新加坡，出來的第一個應該就是紅十字會的官網。

一打開官網就會有一個大大的LEARN（講真其實紅十字會也是蠻重視和期望大家去學習這些知識的），點開就是各種可供選擇的課程。例如：

標準急救培訓示例

1、Standard First Aid 標準急救培訓 是120新幣共20小時課時

2、Standard First Aid with AED 標準急救培訓+自動體外除顫器使用培訓 是185新幣，24小時課時

3、Occupational First Aid Course 職業急救培訓 是320新幣，24小時課時

4、Child First Aid 兒童急救培訓 是160新幣，24小時課時

5、Basic Cardiac Life Support 基本心臟生命支持培訓 是125新幣，8小時課時

6、CPR & AED 心肺復甦術和自動體外除顫器使用培訓 是125新幣，4小時課時

以最基礎的標準急救培訓為例，點開以後會有詳細的課程描述。闡明課程設立的目的和會達成的效果。例如會學到成人心臟復甦術（小孩子的急救方法跟成人的有很多地方不一樣，要區別對待）；了解和應對一些昏迷的情況；中毒和咬傷的情況的處理；骨折情況處理等等

然後就是選擇時間。20小時課時的課程大概需要2天，再加上考試的一天，一共是3天。為了不耽誤平時工作，我選的就是周末的課程，即一周的周六周日上課，下周的周六則去考試。通常能預約到的課程都是3個月以後的了。按照流程報名繳費以後就等著去上課就好了。

學習過程

說起來這也是我第一次去新加坡的紅十字會。看著大大的紅十字標誌和院子里停放的救護車。心裡有一種說不出來的特殊感覺。老師是個非常有經驗的急救人員。除了課本上的知識還給我們分享了很多個人的經歷。

上課的模式是PPT結合課本講解，然後實際操作。會學到人工呼吸，各種包紮固定的方法。考試的時候分為筆試和實際兩個部分。筆試部分都是選擇題，給我考駕照的感覺。還是要好好K一下書的。

學習急救課程對我的改變

第一是我覺得我的安全意識比以前更強了。拿到證書的當天就去買了一個急救箱放在家裡。平時坐地鐵和逛商場的時候都會留意AED的位置（AED就是經常在地鐵站或者各大商場以及電視劇中能夠看到的，可以用來電擊搶救心源性猝死患者的醫療設備）。

第二是just do it的勇氣和責任感。在遇到突發情況的時候，人們很容易不知所措。而由於群眾心理學，當一群人聚在一起的時候大家會有一種責任分擔心裡。大家都以為一定會有一個人叫救護車，結果往往誰也沒有那麼做。這個時候你如果沒有看到比你更有經驗的人，你要站出來，承擔起領導和安排的責任。指定一個人叫救護車直到得到肯定答覆，指定一個人去拿AED設備直到得到肯定答覆，指定一個人做心臟復甦（通常是你自己)。

第三是move on的態度。老師說他有一次面對一場事故。看到眼前的血完全嚇呆了。學過的東西全部都不記得了。只知道死死的按住傷口讓血不要流那麼多。時候回想起來十分懊惱，自己這裡做的不夠好，那裡做的不夠好。他感到十分的內疚，以至於花了好久才走出這個負面情緒。後來他也經歷了各種各樣的無奈。千言萬語只送給我們一句：just do it, then move on。畢竟誰也不是神和救世主。

經過這3天，所學到的東西當然是有限的，能做的也是有限的。但我依然希望大家都去學習了解一下，特別是做父母的人應該去學習一下兒童急救課程。而我也準備再去學一次複習鞏固一下從前的知識。

最後附上新加坡紅十字會的地址和網址。不要猶豫，行動起來。在成為一個更好的自己的路上，共勉之。

https://www.redcross.sg/learn/first-aid.html

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最後的最後，感謝觀看「每周都冒一點險」系列，我是顧影自蓮：每周去到一個沒去過的地方、做一件沒做過的事情。

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