夏天如何防晒 正確的防晒方法推薦

你以為防晒的最終目的只是讓你保持皮膚的白皙嗎?錯了!太陽的過度暴晒可是會加速你皮膚的衰老的。所以在夏季，防晒非常的重要!那麼在夏季如何防晒呢?一起跟漂亮小編來看看以下這些正確的防晒方法。

夏天如何防晒 正確的防晒方法推薦

　　你以為防晒的最終目的只是讓你保持皮膚的白皙嗎?錯了!太陽的過度暴晒可是會加速你皮膚的衰老的。所以在夏季，防晒非常的重要!那麼在夏季如何防晒呢?一起跟漂亮小編來看看以下這些正確的防晒方法。

正確的防晒

　　很多少女出門都會防晒的習慣，但是你們知道嗎不管是防晒乳還是防晒霜的時效性是三到五小時之間，代表出門在外的少女你必須要知道防晒也是需要補妝的歐!

　　難怪我每次出門塗在厚都會晒黑啦，就是因為我都懶惰不補防晒...

補充水分

　　相信喝水的好處小編們一說再說，想要防止皮膚老化，補足每天必須喝水量2000cc也是可以擁有很好的幫助!如果有水腫狀況的女孩，好好補充足夠水分持續一周就可以看到顯著變化。

補充維他命C

　　維他命C不只可以讓皮膚抗衰老，還可以有美白的效果，想要透白肌膚維他命C會是你的好夥伴!除了維他命錠之外，大家可以多吃檸檬、芭樂等富含維他命C的水果。

黑暗中不用手機

　　很多人一定不知道原來手機的藍光也含有一定程度的紫外線，同樣長期使用下來也會有一定程度的影響，尤其是睡覺前素顏的各位少女，千萬不要在黑暗中把臉跟手機靠的超級近，這對你的Q彈臉頰可是有殺傷了的歐!

儘可能不要靠近窗戶曬太陽

　　經過窗戶折射的陽光會擴散紫外線的範圍，所以睡覺要拉好窗帘是一個很重要的習慣，坐車的時候也是盡量不要一直去曝晒到你的肌膚!

防晒就是這麼重要，趁早防範一定不要等到細紋出現在來補救就已經來不及!

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