為什麼你總覺得你的護膚品沒效果？| 護膚研究所

去年大概這個時候我遇到一個姑娘，她和我說她用了很貴的某面霜，啥用也沒有，覺得護膚品都是騙人的。

我和她解釋了很多為什麼她會覺得面霜沒有效果，以及護膚品到底如何評價有用或者沒有用，原理是什麼。nn

那天，我以為她都明白了。nn

結果不多久，我看到她在朋友圈裡分享某個加了很多杏仁酸的微商面膜，大讚「好用」。nn

再後來，我的另一個朋友和我說，她覺得杜克的 CE 「沒效果」。nn

然後我突然覺得，那天大概我都白說了...nn

這是為什麼呢？nn

因為她覺得的「好用」不一定是真的好用，她覺得的「沒效果」也不一定是真的沒效果。

很多很多很多姑娘都有一毛一樣的護膚誤區，這些護膚誤區很可能導致你正在用一種正在毀皮但是你卻覺得很好用的東西，或者停止用了你覺得沒效果或者很難用但其實卻真的有用的東西。nn

真的很心塞，我們來一個一個說這些誤區吧。

誤區1：

護膚目標模糊不清

我在之前的文章里也提到過，很多姑娘對於自己護膚的目標是模糊不清的。

沒有目標，等於都不知道自己要什麼，瞎買東西，買了以後自然也不知道怎麼分辨是不是真的能夠滿足你的需求。nn

如果你問一個姑娘：你為什麼要用這個護膚品？她可能會說：要保養啊，或者「讓自己皮膚變好啊。」nn

但是...nn

如果我問你：「你人生目標是什麼？」nn

很少會有人說：「做個好人。」nn

大家都知道「好人」的標準太模糊了。nn

好皮膚也一樣，到底什麼是好皮膚？有哪些緯度可以衡量？大部分姑娘是不知道的，基本上是聽別人說「好用」，都不知道怎麼個「好用」就買了。nn

我們在《皮膚到底如何進行「系統保養」？這一篇全部告訴你》里說過有哪些目標，怎麼設置自己的目標，這裡就不贅述了，沒有看過的同學趕緊去看看。

誤區2：n

對於產品的功能理解不清

因為什麼亂七八糟的產品廣告都要恨不得把所有自己有的沒有的功能全往身上攬，所以搞得大家都不知道每個產品到底有什麼作用了。nn

對於產品的功能理解不清就會導致錯誤的期望，當然會覺得沒用。nn

比如說，明明買了一個保濕面霜，卻期望它祛皺抗衰，那人家當然做不到。你還要說人家沒用，我都替保濕面霜感到委屈。nn

這裡簡單梳理一下不同類別產品的功能和作用，幫助新手小白快速建立一下概念。nnn

▍化妝水

先說一下最雞肋的化妝水。化妝水很主要的功能是平衡潔面後的臉部 pH 值，但其實如果你用的潔面本來就很溫和，也沒必要用化妝水。nn

你別指望化妝水能保濕，人家不是用來保濕的，說到補水的話，只要是水，浸潤了角質層都能補，純凈水也能補，沒必要非要買那麼貴一瓶化妝水啊。nnn

所以不要和我再說某個化妝水不夠保濕或者沒什麼用這種話了，你到底期待它有什麼用呢？nn

這是大部分化妝水，一些功能性化妝水和看起來像化妝水的液狀精華還是有功效的。

比如說我們總是在說的珍貴水，那個是用來去角質的。還有神仙水和健康水，倆都是精華，並不是化妝水。nnn

▍面霜和乳液n

說完化妝水，來說面霜和乳液。nn

大部分面霜、乳液的功能就只是單純的保濕，面霜保濕力度比乳液強一些，適合干皮或者乾燥的季節使用。nn

再貴的面霜也一樣，主要還是個保濕。美白和抗衰類的面霜大多數濃度不高，其實沒啥用，還不如用精華。nn

那麼幾千塊錢一瓶的面霜和幾十塊的面霜有什麼差別呢？nn

這個問題得讓下次樂歪歪來告訴你（她用的一大堆貴婦面霜里臘梅是最便宜的）。nn

開頭那個姑娘說用了很貴的面霜沒有用，當然沒有用，因為她的預期已經不只是保濕了。nn

也有一些面霜是有除了保濕以外的功效的，比如說果酸面霜，比如說 A 醇面霜，這倆都是猛葯，保濕效果可能都不太好，但是有別的奇效。nn

果酸面霜比精華類產品溫和一點，又比珍貴水這種酸水兒要猛一點，我角質層代謝不好感覺有點暗黃粗糙的時候就會在睡前塗一下，醒過來白白嫩嫩的。nn

但是這種「有用」只是臨時的，並不是真正的長期讓你皮膚變好。nnnn

▍精華

最後說一下精華產品。關於精華最大的一個誤區就是不知道精華只是一種劑型。

經常會問：哎，到底要不要用精華啊？nn

之前舉過例子，這就像是你說你生病了，還沒說生的什麼病，就問醫生要不要喝沖劑，醫生肯定一臉懵逼。

誤區3：n

不知道「好用」和「不好用」的真面目

你覺得好用的產品可能沒用，而你覺得不好用的產品可能好用。nn

對於保濕類的產品，你能感覺到比較明顯，因為你可以很明顯感覺到保濕不保濕。nn

但是其他產品怎麼評價呢？nn

在說如何評價之前，先來看一下很多你覺得「好用」的東西可能是什麼原因。nn

馬上覺得立竿見影的產品有兩種，一種是真的改變了你皮膚狀態，另一種只是「膚感好」。

真的改變了皮膚狀態主要是去角質類（果酸、水楊酸、酶），神仙水那種用完就覺得皮膚好好的感覺，有很大作用上是溫和去角質的原因。

開頭說的那個姑娘覺得好用的面膜就是加了杏仁酸，用完以後等於把你的老廢角質層都剝了，當然白白嫩嫩，但是並不是說你皮膚真的變好了，只是暫時的。nn

另外一些覺得好用的就是「膚感好」了，往裡面加點陽性表活啊，馬上就覺得皮膚柔柔軟軟滑溜溜了，和衣物柔順劑是一個道理。nn

之前的文章也反覆說要把「膚感」和「效果」區分開，但是很多同學仍然陶醉在膚感的懷抱里不能自拔。nn

實際上有一些實打實的護膚猛葯膚感都不好，其中就包括修麗可的精華們，還有最近風很大的 Ordinary，另外還有一些主打功能性護膚，成分表一看就很良心的產品。nn

因為膚感不好，加上這些產品並沒有你能夠感覺到的「效果」，很多同學就覺得這些精華「不好用」了。nn

其中對抗氧化和抗衰的誤區最常見。n

很多人以為他們可以除皺，但其實並不是，除了一些產品有一定的除皺功效（且不明顯）以外，它們最大的作用是延緩衰老。n

延緩衰老啊！延緩衰老啊！延緩衰老啊！nn

所以這玩意兒你怎麼看得出來效果呢？你是看不出來的呀！nn

所以也別再和我說某種抗氧化精華有用或者沒有用，因為你根本就不知道它有用沒用啊！nn

所以怎麼知道這個東西到底有沒有用呢？nn

• 看實驗；n
• 靠信仰。

為啥我一直在用修麗可？nn

因為人家有臨床實驗啊，而且用的成分也都是經過那麼多年科學實驗驗證過的成分，工藝又好，簡直完美符合我對產品的要求！nn

（一直期待修麗可給我們投廣告啊，這絕對是我做廣告的首選產品。）nn

但是如果你問我用了有用嗎？我只能說，我真不知道，因為沒有參照，我總不能一邊兒臉塗一邊兒臉不塗，然後看那邊兒臉老化得快吧。nn

所以說這個也要靠信仰。nn

但信仰的前提是我信實驗數據，不信品牌故事。nn

好了，吐槽了這麼多，希望今天別白說，當你再說到什麼東西有用什麼東西沒用的時候，再看看這篇文章，想想自己是不是對這個產品有什麼誤解。nnn

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