胖了／瘦了／健身對文身有影響嗎？

科學地討論下胖了瘦了長肌肉了對文身的影響。

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第一種：胖了

人體最容易囤積脂肪、胖了以後最容易受地心引力影響變形的部位，首當其衝是肚子，然後是連帶著的側腰。

假設一個高168的姑娘，體型從這樣變成這樣～那麼你們猜，她大概重了多少斤呢？

正確答案是20斤。

假設這20斤全是脂肪，那麼根據脂肪堆積的習性我們可以推（xia）測（shuo），其中約有1/2在肚子，1/4在大腿，其他1/4分布在其他地方。

所以，如果你長了20斤脂肪，你肚子或側腰上的文身就會產生如下圖的變化：

除了不規則變形（脂肪囤積的地方皮膚被拉扯，脂肪少的部位保持原樣）之外，還會稍微變模糊。這是20斤脂肪在最壞的情況下能夠產生的最大程度的變形。

大腿等其他容易囤積脂肪的位置，比肚子的情況好點，畢竟不太受引力影響。

手臂等不怎麼囤積脂肪的位置么，是幾乎不會有變化的。

人的體型肯定是會有胖瘦變化的，只要長胖的程度能控制在20斤以內，只要不是在游泳圈位置，請忽略變形所造成的影響。

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第二種：瘦了

同理，正常體型且瘦了20斤的人，是不太會有明顯變形的。

值得注意的是那些，原本很胖的人，比如如下幾個體型：

如果你在挨扎的那一刻胖得讓師傅無法根據你的肌肉結構去規劃圖案大小和位置，那麼在瘦下來以後，文身是不貼合人體形狀的。

如果從你現在的身材到正常體型有40斤的距離，那麼文身的變形程度有可能達到這樣：

另外，胖子的皮下脂肪粒有時會影響圖的效果。所以是大胖子的話，建議你先瘦到「大致標準」身材，再去文身哦。這樣就可以了：

對於男生而言，「大致標準」比對於女生要嚴格，因為從審美的角度而言，男人的文身通常需要面積更大、更要求貼合肌肉曲線。因此，男1號是最大能接受的肥胖程度了。這種肥胖程度，在肚子和腰上的文身已經會產生明顯變形和模糊（所以不建議這些位置），但手臂和腿還可以。

對於女生而言，由於女生的文身面積較小、更要求貼合骨骼曲線，所以就算胖到女2號的程度也是可以接受的。當然肚子上也是不建議的。

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第三種：健身

很多「還沒開始健身」的人以為去健身房能出奇蹟，隨便練練就能成這樣：

其實，相信健身老司機們已經知道，只要你不是職業選手或狂熱愛好者，就算一周去3次健身房，能練出來的效果大概也就是：

女生：咦最近鍛煉效果挺好的，看起來比以前更緊緻了

男生：我靠喝了一罐蛋白粉了，肌肉就長了這麼點。。。

重點是什麼：

在身材已經能夠明顯識別出肌肉曲線的情況下去做文身，只要文身師能夠根據你的體型做規劃，就算將來單塊肌肉明顯增大，附著在上面的文身也是隨之均勻變化的(只是會變模糊一些）：

所以，如果你健身的目的不是做選美冠軍，如果你體型大致標準且只是想練練讓肌肉更明顯一點，那麼完全不需要「等到肌肉完美了」再去做文身。

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說白了，大家擔心的其實不是「體型變化了文身會不會變形」，而是「如果我體型變化了，文身變形的程度到底有多嚴重」，以及「變形之後還會好看嗎？」

上面我們已經解釋了「文身變形的程度到底有多嚴重」。那麼關於「變形之後還會好看嗎」這個問題，只有在以下幾種情況下，變形有可能會達到不好看的程度：

1.你在做文身的時候是個大胖子並且做完後狂甩30斤以上

2.你從竹杆子練成了施瓦辛格

3.文身師不專業（不考慮肌肉形狀，隨便客人做什麼位置、做多大尺寸）

So，關於胖瘦肌肉對文身的影響，清楚了嗎？

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最後我想說的是～

當時光飛逝的時候，

你的體型會變胖變瘦無數回，臉上會長皺紋，頭髮會變稀疏，牙齒會松，背會佝僂。

那時候，你還會在意身上的文身是否變形了嗎？

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