躺著就能瘦？當然了，小意思~

導言

當年我們曾經暗戀過班上最帥的男同學（身材高挑健美只比米開朗基羅手下的大衛差那麼一丟丟的六並沒有！），聽說如今都是大腹便便的弄堂大爺狀了。人生這場馬拉松啊，只有一個永恆共同的敵人，那就是脂肪。尤其盛夏的陽光灑進來，花裙子、大海邊、比基尼，每一個心蕩神馳的字下都躺著無奈的贅肉。

健身雞湯今天說每天一分鐘平板支撐減小腹，明天說並不能達到很好的減肥效果，正迷糊的時候又被刷了滿屏幕的管住嘴、邁開腿。都知道「今天少喝一口湯，明年維秘我開場」，只是，咱們這些沒時間沒精力沒毅力的「三無」微胖界仙女，也想要實實在在地瘦成一道閃電呀！

來，喝下這碗毒雞湯，請六張臉和我們聊聊如何「躺著瘦」。

首先歡迎進入脂肪小常識時間。脂肪細胞分為白色和棕色，白色脂肪的主要作用是將體內多餘能量以脂肪的形式儲存起來，而棕色脂肪能將脂肪轉化為熱量。成年人體內所含脂肪以白色為主，並且脂肪細胞數量幾乎是恆定的。這就意味著，無論節食還是運動，都不會改變脂肪細胞的數量，頂多讓它們體積縮小，改變人體胖瘦。所以，抽脂的優越性就在於可以直接減少脂肪細胞的數量，大大減少了反彈的情況，厲不厲害？這麼厲害的事情具體要怎麼操作呢？請抓好你的游泳圈，快、上、車～

基本吸脂操作

除了抽吸脂肪量大、病人耐受力差等少數情況下需要全麻住院進行手術以外，大部分吸脂手術都可以在局麻下完成。

確定手術區域後，會先打腫脹液，腫脹液主要含有局麻藥、腎上腺素和生理鹽水，麻醉的同時也起到保護作用。麻醉好之後，用鈍性的吸脂針在脂肪層進行抽插運動，把脂肪都攪碎，吸脂針另一端連接負壓吸引裝置，吸完、上繃帶就搞定。建議一次性吸取脂肪量門診手術不超過2000ml、住院手術不超過3000ml~5000ml比較安全。

對於部分皮膚鬆弛較嚴重的人，吸脂之後需要切除多餘的皮膚並縫合。醫生會根據不同情況設計不同的切口，盡量將切口隱藏。

不同部位吸脂情況

下面由靈魂畫師給大家展示一下不同部位吸脂的特點。

腹部灰色區域是不受限安全吸脂區，隨便吸，都是肥肉。橙色是受限吸脂區，有一些重要的血管神經走形，需要小心謹慎地操作。吸脂針從肚臍進入，在紫色箭頭方向均勻抽插。

臀部吸脂，切口點一般選在骶尾部和臀溝，同樣是在紫色箭頭方向進行抽插。

大腿小腿，切口點一般選擇腘窩和髁上入路。n

上肢，切口點一般選擇肘關節。n

馬上要畫臉了，畫師表示有點害怕……

面部吸脂的入口主要是顳區髮際線內、耳後、鼻前庭（鼻孔裡面）以及頦部（下巴）。

以上就是大部分吸脂手術的路徑。如果皮膚彈性還不錯、沒有太多多餘皮膚堆積，術後穿上彈力繃帶塑身衣正常恢復即可。如果皮膚鬆弛嚴重，可以切掉一部分多餘皮膚再縫合。全腹壁成形的手術比較複雜，需要對腹部肌肉進行修整，適用於情況較嚴重的案例。

吸脂危險嗎？

手術不談風險都是耍流氓，我也知道最讓你們害怕的就是這個。請看下圖統計數據。n

根據文獻報道，每十萬例抽脂手術致死2.6例，多發於麻醉和下肢深靜脈栓塞。麻醉意外和腫脹液的配製有關，術前一定要向醫生說明藥物過敏史。靜脈栓塞的預防主要靠醫生對安全區域和周圍解剖結構的熟悉程度，腫脹技術和鈍針可以較好地避免這種情況。因此，對局麻藥物過敏人群、靜脈曲張或靜脈炎患者、妊娠期哺乳期婦女等，都屬於吸脂手術相對禁忌人群。

目前在傳統負壓吸脂術的基礎上，還有很多幫助打碎脂肪的新改進方法，包括超聲波、水動力等，基本原理是相似的，而且減少了抽脂針的抽插運動。所以，如果身體健康，沒有局麻藥物過敏、近期不考慮生寶寶，就基本不需要太擔心嚴重併發症的發生了。

術後進針的切口一般三天拆線，並且一定要穿滿三個月塑身衣喲。最重要最重要的是，請一定一定要去正規醫院進行醫療美容手術。

完

半夜收到臉臉給我發來的文章，我就噴了。

作為醫生，多少具有一定的美術功底，平時畫個解剖結構、記錄個手術過程什麼的基本上沒毛病。只不過，像臉臉這樣直擊靈魂的畫手，一時之間我還挺難適應，尤其是到了那張臉部畫吧……那張臉要不是余則成，我明天就整成那樣！到了腿部縫合，且不提那楊柳搖曳的腰肢，微微頂起的右胯就似乎在向世界訴說著青春無悔的勇氣……

坦率地講，現代社會已經很難再有那種埋沒的金子不被發現了，絕大多數人都以不同方式艷驚四座，但是，大家還是選擇了跟老六一起踏踏實實地搞科普，都不知道要等到哪天才能紅……只是，我冥冥之中感覺，快了。

這感覺就像那年在家等大學錄取通知書一樣，知道一定會被錄取，還是會在打開信封那一刻手顫得不能自已。

感謝六團隊里每一個身懷絕技的傢伙。

晚安，我愛這個世界。

參考文獻

[1]Smith, Lane F. and Lane F. Smith. Safely Combining Abdominoplasty with Aggressive Abdominal Liposuction Based on Perforator Vessels: Technique and a Review of 300 Consecutive Cases[J]. Plastic and Reconstructive Surgery, 135.5 (2015): 1357–1366. PMC. Web. 20 June 2017.

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