懶癌晚期 終極治癒法

你的腰）·（ 我的腰（ · ）

你的胸（·人·） 我的胸[ · · ]

你的下巴＞ 我的下巴））

當我終於意識到自己順利成為一個胖子之後

我開始思考人生哪裡出了問題

然後……我想到了

床以外的地方都是遠方

手夠不到的地方都是他鄉

已經懶出風格 懶出境界的我還有救嗎？

想到這我嚇的一個鯉魚打挺掏出手機查健身減肥方法

然後

一大波……舔屏中……

彭于晏鎮樓！！！

看到這……我想我終於邁出漫漫減肥路的第一步

第二步 攻略要準備起來了

不愧是我大天朝的網路 看到健身還能這麼玩

雖然懶 但是我的勝負心是很重的

減肥是奔著健身大賽去的直達鏈接

適合健身減肥成功以後的我

一切阻礙都是因為……

邁不動腿

管不住嘴啊啊啊各位老鐵們！！！！

我的鬥志在燃燒！！！

《減肥歷程，十五天我居然瘦下來》

《我是如何一個月從大胖子瘦身成功的》

《如何減肥最快最有效不吃藥不反彈》

…………

看了一大堆的攻略總結一下就是

1.節食減肥：合理控制飲食，早餐吃好，中餐吃飽，晚餐不吃主食，零食也不要吃，吃點水果，低熱量食物即可，晚餐不要過下午六點！

2. 運動減肥：即少吃多運動，適當的出汗！

3. 藥物減肥要慎重，有效多有毒害，輕則傷身，重則喪命！（小編已經快嚇暈過去 只是想瘦而已 還不想死）

這時一個減脂食品成功的引起了我的注意！！！

德國康再普享瘦燃脂膠囊胖子福利減脂食品直達鏈接￥199

和鍛煉相結合

不取代每日均衡多元化飲食

看著就是無毒無公害的專業減脂食品

感興趣的童鞋可以看看

某寶口令 ￥25FrZExdHjD￥ 複製打開

一切都準備就緒？？？

身為懶癌晚期

沒有運動裝備是基本修養

一切沒有準備的準備都是徒勞

因此 我對運動裝備也研究了下

先入手一個手機臂包 直達鏈接￥126

這年頭沒了誰都行

唯獨手機不能缺

運動套裝直達鏈接￥238.8

雖然沒有模特圖的身材

可衣服有加大碼

模特就是我努力的目標了

有一雙顏值高又舒適的跑鞋 直達鏈接￥1534.25

才能有運動的心情

入手！！！

差不多了（其他的也懶的準備了）

還缺什麼之後再補

瘦成一道閃電不是一天完成的

帥的人都在運動了

我要走上逆襲之路了！！！

（欲知賽事及寶貝信息 搜hema233知曉詳情）

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