教你4種排骨湯的做法,簡單易學鮮香不膩,光看著就流口水
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上個周末,在家做了土豆排骨湯來喝,之前還沒有做給孩子吃過,或許是因為第一次吃,孩子覺得好喝極了,一口氣喝了三大碗湯,還連連稱讚湯鮮肉美。我則笑他沒見過市面,一碗土豆排骨湯就給打發了。排骨營養豐富,補鈣同時又能預防貧血,家裡的老人喝小孩多喝排骨湯對身體大有益處。今天就跟大家分享幾種排骨湯的做法,都挺簡單的,看一眼就會。
一、山藥蓮藕排骨湯
食材:
豬小排200克、藕200克、山藥100克、鹽3克、蔥、姜、八角1個、料酒前1勺、香葉2片、胡椒粉2克
做法:
1、蓮藕洗凈、山藥去皮切小塊,蔥切小段,姜切片備用。
2、排骨洗凈後,冷水下鍋汆水,放入香葉、八角、姜、蔥、料酒,大火燒開後,撇去浮沫。
3、放入蓮藕塊,轉中火煮。再次煮開後就放入山藥塊。
4、轉到小火,燉40分鐘左右,加入適量鹽、胡椒粉調味即可。
二、土豆排骨湯
食材:
排骨500克、土豆2個、胡蘿蔔1個、黑木耳10克、鹽3克、姜3片、蔥
做法:
1、土豆洗凈去皮切小塊,胡蘿蔔切小塊,木耳泡發備用。
2、排骨洗凈,放入鍋中,加入薑片,大火煮開,撇去浮沫。
3、排骨撈出放入湯煲中,煲1個小時,放入土豆、胡蘿蔔、木耳繼續燉煮,煮軟。
4、放適量鹽、蔥花即可。
三、番茄排骨湯
食材:
西紅柿2個、豬小排300克、生菜200克、鹽適量、姜3片、小蔥2根
做法:
1、排骨洗凈放入冷水中,加入薑片,大火燒開,去掉浮沫,撈出備用。
2、排骨放入溫水中,加入薑片煮開,番茄切塊,放入鍋內和排骨一起小火燉煮。
3、燉煮1小時左右,排骨軟爛,湯汁香濃,放入適量的鹽、蔥花即可。
四、香菇紅棗排骨湯
食材:
排骨200克、香菇200克、棗6個
做法:
1、香菇洗凈去蒂,為了美觀,可在香菇上劃十字刀。
2、排骨冷水下鍋汆水,撇去浮沫,撈出備用。
3、排骨和香菇放入鍋中,加入適量的水,文火燉煮1小時左右。
4、加入紅棗後,再燉十多分鐘,加入適量鹽即可。
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