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又到了吃貨去做「採花大盜」的季節!

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明天就放!假!啦!念叨了半個月的清明小長假終於來了。最近各種花開,不僅是賞花的好時候,還是吃貨的季節!關於花的吃法,數起來至少要花上半天!

所以,作為一個偶爾吃草,常常吃肉的編輯,曾經研究了幾十種不同食材的料理方法。下面就給大家介紹幾種清明盛開,既能賞又能吃的花。

櫻花

花期3月~4月

櫻花的花語為命運的法則就是循環。櫻花是愛情與希望的象徵,代表著高雅,質樸純潔的愛情。

鹽漬櫻花

食材

八重櫻中的關山櫻(其它櫻花也可以,口感可能弱於關山櫻);粗鹽;白梅醋

做法

新鮮的櫻花,用水簡單沖洗一下,用紙巾輕輕按壓吸干水分,然後放置陰乾;

在容器里鋪上一層鹽,然後鋪一層櫻花撒一層鹽,最後鋪一層保鮮膜壓實,用重物壓在保鮮膜上,腌漬兩天;

把汁水瀝掉,將花瓣晾乾。找一個乾燥的密封罐子,放入櫻花,撒上兩大勺食鹽,稍微搖晃一下讓食鹽均勻分布即可。放避光陰涼處,可以保存一年。

櫻花壽司

食材

米飯;胡蘿蔔;火腿;櫻花粉;黃瓜;海苔;壽司醋;蛋皮

做法

雞蛋攤成蛋皮,胡蘿蔔用水焯一下,所需材料切條備用;

在壽司簾上鋪上一層保鮮膜,放上海苔,把用壽司醋拌好的米飯在海苔上鋪平;

放上雞蛋條,胡蘿蔔條,黃瓜條,火腿條。

慢慢捲起,卷好後用保鮮膜包好,放冰箱冷藏10分鐘。取出切段,撒上櫻花粉即可。

櫻花果凍

食材

櫻花;吉利丁粉;蜂蜜;水;葉子

做法

鹽漬櫻花小心清掉表面的鹽,用溫水浸泡半小時;

吉利丁,加點涼開水,隔水加熱至融化,加入二勺蜂蜜 ,攪拌;

將攪拌好的果凍水倒入模具里,加入泡開的櫻花,包上包鮮膜放入冰箱冷凍半個小時;

凍好的果凍,取出來泡在溫水10秒脫模,完成。

其它櫻花食品

櫻花冰淇淋

櫻花和果子

桃花

花期3月~4月

桃花的花語為愛情的俘虜。在中國,桃花-直以來都離不開愛情兩個字,人們常說桃花運,就是因為桃花能給人帶來愛情的機遇,有了桃花的祝福,相信你會很快擁有你自己的愛情。

桃花粥

食材

糯米;干桃花;蜂蜜或冰糖

做法

將糯米浸泡洗凈,加水煮開。桃花洗凈,備用;

待糯米爛熟時,將桃花、蜂蜜一同加入攪勻,稍煮即可。

菠蘿桃花蝦

食材

桃花;大蝦;菠蘿;洋蔥;番茄醬;黃酒;白糖;精鹽;鮮湯;精製植物油

做法

鮮桃花瓣洗凈,控干。大蝦洗凈後切成小段;

油鍋燒熱,下洋蔥丁稍炒,再下蝦段炒變色,再加入番茄醬炒勻,加入鮮湯,燒至微開;

加入菠蘿塊,精鹽、白糖、黃酒、調好口味,燒入味,撒上鮮桃花瓣片。

其他桃花食品

桃花糕

桃花豬蹄粥

木棉花

花期3月~4月

木棉花的花語為珍惜身邊的人,珍惜眼前的幸福。象徵著英雄、愛情紅紅火火,蓬勃向上和生機勃勃。

木棉花陳皮粥

食材

新鮮的木棉花;陳皮;粳米;蜂蜜。

做法

木棉花和陳皮洗凈,加水煎汁,去渣待用;

粳米洗凈,加水和木棉花陳皮汁煮粥;

待粥快成時,加入適量蜂蜜,稍煮即成。

木棉花鯽魚湯

食材

鯽魚一尾;新鮮的木棉花瓣;蘑菇;竹筍尖;蔥白;生薑;黃酒;鹽;胡椒粉;味精。

做法

鯽魚去鰓和內臟、洗凈,瀝干水分;

木棉花瓣洗凈、控水。蘑菇、竹筍尖切片;

鍋中油熱時,先放入生薑、蔥白煸出香氣,再把鯽魚放入鍋中煎透,加水,並放入蘑菇、竹筍、木棉花瓣、黃酒和胡椒粉,共煮;

放入味精、鹽調味盛盤。

其他木棉花食品

木棉牛肉煲

梨花

花期3月~5月

梨花的花語是純情,純真的愛,一輩子的守侯分離。梨花是姣潔,潔白的象徵。因其在惱人的暮春凋謝,所以梨花與淚花、寂寞、惆悵的心情也有著密切的關係。

梨花水餃

食材

新鮮梨花;餃子皮;五花肉;韭菜;蔥姜;鹽;醬油。

做法

將含苞欲放的梨花花骨朵,用水焯一下,然後用冷水泡一之三天,期間每天換幾次水,以去除苦味;

泡好後撈出瀝干,就可以拌餡了。按一般餃子餡的辦法加入五花肉餡,韭菜,蔥姜,依個人口味加入鹽,味精,少許醬油就可以了;

用餃子皮包好梨花餡,就可下鍋煮了。

其他梨花食品

涼拌梨花

梨花茶

牡丹花

花期4月~5月

牡丹花的花語是期待、淡淡的愛、高潔、端莊秀雅等。象徵著富貴吉祥,幸福美滿,同時,還可以作為祝賀開業的賀禮,象徵著開業大吉,生意興隆。

牡丹花粥

食材

新鮮的牡丹花;粳米;白糖

做法

取鮮牡丹花瓣10克,洗凈晾乾;

白粥煮熟,加入牡丹花瓣,再小火慢煮2分鐘;

3.小火慢煮時根據個人口味加入適量的白糖即可。

其他牡丹花食品

牡丹銀耳湯

槐花

花期4月~5月

槐樹花的花語是晶瑩 、美麗 、脫俗 、春之深愛。代表著勞動所帶來的幸福與快樂。

槐花炒蛋

食材

槐花;雞蛋;油;鹽

做法

槐花和雞蛋放在一起,加鹽攪均;

熱油,倒入攪好的蛋液,用筷子快速滑散;

出鍋盛盤。

槐花雞蛋餅

食材

槐花;雞蛋;麵粉;鹽;胡椒粉。

做法

槐花中加入雞蛋、麵粉、鹽、胡椒粉攪拌均勻;

不粘鍋中加油,倒入攪好的糊,用勺子壓平,定型後翻面再煎,至兩面金黃便可出鍋啦!

其他槐花食品

槐花雞蛋湯

小提示:以鮮花入饌,烹飪應以清淡為主,也不宜放過多的調料,盡量保持花本身的色香味;不要誤食有毒的花,如夾竹桃、曼陀羅、五色梅、文殊蘭、馬蹄蓮、虎刺等,都含有對人體有害的甙類物質及各類生物鹼,所以不熟悉的花最好別吃。

以上花在清明左右盛開哦,想吃的趕緊趁清明小長假去做一次「採花大盜」吧,但是也別亂採花哈!


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