耶路撒冷馬拉松記

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先放主題圖鎮【zhuang】樓【bi】。

耶路撒冷作為三教聖城，地處亞歐非三洲交界被諸多人視為世界中心，聖經中耶穌在這裡復活，古蘭經里穆聖在這裡夜行登霄，而猶太教則認為彌賽亞將在世界末日時進入耶路撒冷救贖猶太人。

如今耶路撒冷神聖的宗教意義背後也隱藏著充斥於電視媒體間的巴以甚至阿拉伯世界與猶太民族間的巨大矛盾，但真正來到這座古城的時候，除了隨處可見的武警，道口關卡的安檢之外並沒有比其他地方更不安全，反而因了眾多警察的存在，而更加安全。

隨著國際國內馬拉松跑步運動的興起，耶路撒冷馬拉松日益吸引起全世界的目光，而耶城打出了「My Historic Run」的口號。行走於歷史煙塵之間，奔跑於新月沃地之上，千年間的神跡歷歷，百年里的動亂依依，從新城到舊城，從現代到滄桑，聖殿宛然，西牆不語。

報名

敝人攝於聖城的光輝，2016年6月即已完成報名，或許因為報名早竟然拿到了一塊200以內的號碼簿被許多跑友認為成績優異，或許也正因為此地的風聲鶴唳，報名人數不多，也暫時不用像國內許多城市一樣需要抽籤。至於以色列簽證並不難申請，只要根據領區要求向使館或領館呈送相關材料即可，寄送材料無誤後約一周左右即可收到簽證，因希望期間入境約旦，此次成功申請到了新近推出的的十年多次往返簽證。

參賽

3月15日從安曼過境到達耶路撒冷，住在Jaffa Center附近，距離古城和有軌電車站都不遠，距離以色列博物館馬拉松出發點要2km左右。17日早上4:30起床，在青旅吃了些老闆準備的三明治即出發，到達起點時天還沒亮，人也並沒有很多。提前大約一個半小時左右，並沒有看到上馬、東馬之類人山人海的景象，反倒顯得有些冷清。

現場的工作人員看到我這張東方面孔，偷偷做出了《龍珠》里龜派氣功的手勢，我只好「嘿哈」地擺出李小龍的招牌動作回敬，結果惹得對方一陣鬨笑。

人數陸續增加，直到六點過半後方才顯得熙熙攘攘起來。與其他城市馬拉松有些特殊的是，本屆耶路撒冷馬拉松，半程首先起跑，15分鐘後全程方才起跑，因為參賽人數並不多，起跑後半分鐘內我就已經跨過了起跑點。

數據

根據官網信息，6個項目（全程、半程、10km、5km、community race/800m，family run/1.7km）吸引了24413名世界各地跑步愛好者報名，其中5公里及以上項目共有17250人完賽，完賽情況如下圖所示。

相比之下，全程的參賽人數及完賽人數並不多，完賽人數最多的十公里的項目。而且十公里完賽項目中男女比例大體持平，此後隨著距離增加，女性比例迅速降至16.57%。

路線

耶路撒冷馬拉松由以色列博物館出發，由以色列國會結束，起終點相距不到500米，這也就同時意味著整條路線充滿了各式折返。

由新城出發向東北繞過希伯來大學，然後折返進入古城，由Jaffa Gate進入，Zion Gate出，實際在古城內僅行進了650米左右。

路線一路迂迴曲折，隨坡度升降無數，全程42公里，幾乎無一寸平地，據Nike+統計，累積上升660米左右，而同樣的軟體記錄的上馬累積上升僅69米，而廈門馬拉松累積上升342米，坡多大概是所有跑者對於耶路撒冷馬拉松最深刻的印象了吧。

實際完賽成績有4小時20分鐘左右，雖然經歷了無數的上坡下坡，但是整體的時間與PB（041618）相比也沒有差太多。一路上碰到了很多國人，有加拿大來的華僑，有香港來的跑團，也有更多的和我一樣來自大陸的跑者。當地以色列人看到我們，都熱情的用僅會一句漢語來問好，「Ni Hao!」連小蘿莉小正太也主動伸出小胖手跟東方怪蜀黍擊掌。

體驗

耶路撒冷馬拉松補給站相對較少，且水都是一瓶瓶分發，而非倒在紙杯內，浪費嚴重，教人覺得這並不是缺水的中東。在30公里附近遇到一個寧波的跑友，正跟那兒吐槽這地兒連水果都沒有的檔口，轉過彎兒發現有香蕉和椰棗，立馬兩眼放光趕緊去拿了幾塊補充脾胃，連酸疼的腳趾都瞬間「迴光返照」起來。再繞過幾個小小的彎道，已經結束比賽的隊員也正在沿此路退場，終點終於來臨了。

觀眾們熱情的加油聲讓人瞬間打起雞血最後衝鋒，然後就可以去領獎牌、領水果、領零食、領雪糕去啦。終點的食品倒是非常豐富，想起早上只吃了一個三明治，趕緊又跑去拿了幾隻香蕉，慢慢回血，倚在跑道邊看後來人一個個地衝刺，像是回憶自己的青春（霧）。

完。

耶魯撒冷馬拉松2018年報名直達。