告訴你自信的「秘密」

有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。 —— 蕭伯納

昨天晚上在一家公司分享了一篇演講，演講結束以後。一個聽眾一直問我：「老師該如何培養自信」，這是一個好問題，或許也很多人想問，但卻不是很敢問的問題。

我們來看看：

個人認為，自信的構建主要來自兩個方面，一內一外。內，就是指的「內在氣質」，這個不難理解，就是你對事物的獨立見解；外，就是周邊環境，對你產生的「積極影響」。

總體來說，這兩個問題，並不衝突。

一、內在的「氣質」

自信是源自內心的力量

我們每個人都是一個獨立的個體，既然是獨立的個體就有靈魂和肉體，這裡的肉體就是我們精神的攜帶者，但，失去精神的肉體，也一樣行屍走肉，甚至更可怕，建立良好的氣質形象不是難事，也並不是那麼容易，取決於：

豐富閱歷：對於一個人產生的影響是非常大的，你可以是堅韌努力的，也可以是驕傲自滿的，甚至也可以是自卑的；

積極心態：好的心態是成功的一半，掌控自己心態的，往往能夠在面對困難時，帶著方案一笑而過；

樂觀向上：凡是積極，機會也會隨之而來，沒有人願意和不開心的人長期呆在一起，即使是，也是不得已；

健康快樂：健康的體魄是一切的基礎，沒有任何附加因素；

飽讀詩書：腹有詩書氣自華，這句話不假！這裡的讀書值得是能夠讓你找到方向感的書籍，別讀著讀著，把自己弄的劉了。

上面提到的內容會在不同的範圍內相互促進，並能夠在長時間的情況下對個體產生影響，但是，好在是，我們可以通過:社會實踐來讓自己變得堅韌，通過書籍讓我們變得更加「氣自華」。

知識的汲取。這可以讓我們更加遊刃有餘地面對來自各方面的挑戰和競爭，也可以讓我們在與別人相處溝通的方法；

知識的積累。同樣可以讓我們更你加了解自己的長處和短處需要在哪裡提升。例如：時間管理、任務管理並記錄自己的成長；

嘗試了解自己。分析自己的未來方向，並建立自己的人格鍛煉計劃，可以嘗試閱讀《九型人格》，分析你的性格優劣勢及發展規律。

鍛煉身體。健康的體魄是我們取得長足發展的前提條件。

堅持。堅持這些事情一段事情以後，你會發現自己的習慣發生了很大的變化。

二、積極的影響

好的周圍環境可以讓我們發生變化

我們經常會聽人說：「近朱者赤，近墨者黑」，說的就是這個意思了。單純靠內在氣質的熏陶還是不夠的。 還需要有一個積極努力的周邊環境，這樣才能讓自己不斷成長。

周邊環境非常容易對我們產生影響，而且很難發覺，因為，這樣的影響是非常潛移默化的，不注意就會收到影響。

這裡給大家推薦一本書《秘密》，如果有能力讀英文的原版，最好不過了，做好讀書筆記，你會發現，一切力量都會在你的內心釋放出來！

我們經常會聽人說：「近朱者赤，近墨者黑」，說的就是這個意思了。單純靠內在氣質的熏陶還是不夠的。 還需要有一個積極努力的周邊環境，這樣才能讓自己不斷成長。

周邊環境非常容易對我們產生影響，而且很難發覺，因為，這樣的影響是非常潛移默化的，不注意就會收到影響。

這裡給大家推薦一本書《秘密》，如果有能力讀英文的原版，最好不過了，做好讀書筆記，你會發現，一切力量都會在你的內心釋放出來！

這本書主要講這幾個問題：

· 揭露秘密的秘密

· 秘密遵循什麼樣的法則

· 如何使用秘密

· 如何讓秘密更加有效

· 金錢的秘密是什麼

· 關係的秘密是什麼

· 健康的秘密是什麼

· 世界的秘密是什麼

· 你的秘密

· 生命的秘密

具體內容是什麼，看這本書吧！

人的一生，很長也很短，只要有意義和價值，這一生，就沒有白來！

以此。

獻給我的學員！

您好，

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