【缺愛】遺棄型缺愛者：破壞美好戀情，投身荒謬關係

作者： 黃山市心理衛生協會法人代表 盧思行 微信號： ilufugong

高級心理諮詢師，高級私人心理顧問，多年聚焦缺愛領域

公眾號：源泉心理

遺棄型缺愛者經常預期自己將會失去最親近的人。他們認為最親近的人會主動拋棄他們、或者會生病或死亡、或者因為他人而離開自己。他們內心覺得這些最親近的人的行為不可預料，甚至會突然消失。

當面臨真實或預期的喪失時，遺棄型缺愛者通常會表現出因擔心失去某人而產生的極度焦慮、悲傷和抑鬱，並對離開他們的人感到憤怒。當情緒更強烈的時候，會表現出恐懼、悲哀和暴怒。

有一些遺棄型缺愛者甚至會僅僅因為他人的短暫離開而變得坐立不安。典型的行為是緊緊黏住重要他人，非常具有佔有慾和控制欲。他們會指責那些遺棄他們的人，嫉妒心強，非常具有競爭性。所有這些行為和心理表現，都是為了避免他預期被遺棄所帶來的痛苦。

北方的劉小姐訴說自己的上一段戀愛經歷的時候有不少悔意，因為她本來有個事業有成多金帥氣的未婚夫，感情發展得很快，劉小姐像個孩子一樣感受到了無比的疼愛。到了談婚論嫁的時候，准婆婆認為劉小姐有點不成熟，劉小姐感到羞愧和怨恨，生怕准婆婆破壞自己和未婚夫的好事。

到了談婚論嫁的階段，當劉女士看到即將成為丈夫的男人對他父母很尊重，對父母方的親戚家人也挺關心，為他親戚家支付了不少旅遊費用和併購置了價格不菲的禮品，就產生了很強烈的嫉妒。尤其是看到這親戚家有個「貪婪自私「的十來歲的小女孩，被未婚夫寵愛，就莫名產生了憤怒感，當時強忍了怒火，事後跟他大吵了一頓，而未婚夫則希望她能顯得更「識大體」一些，對自己親人要有起碼的尊重。

那之後，她賭氣冷戰了三天，發現未婚夫沒有來找她，非常焦慮，整夜失眠焦躁。第四天，未婚夫還沒有來，她去未婚夫家附近看看，原來在招待另一撥親戚，屋子裡時不時傳來幾個男孩女孩開心的笑聲，她就更憤恨不已，跑進門鬧了一頓。事後，當未婚夫向她提出分手的時候，她激動得掐住了那個男人的脖子……

遺棄型缺愛者內心對他人會遺棄自己深信不疑，而感情發展的結果往往一語成讖。漸漸的，遺棄型缺愛者也不再去承諾別人穩定的感情了，而且會選擇那些不穩定的情感對象，比如已婚者或根本不可能在一起的人——這些人大概率會拋棄他們，就像他們內心深處相信的一樣。似乎只有這樣，他們才雖然痛苦，但不糾結了。

【拓展閱讀】

缺愛和抑鬱心理系列文章匯總

公眾號：源泉心理

推薦閱讀：