咳咳，感冒，用不用藥？！｜關於感冒的Q&A

都說新年新氣象，於是健康很久的你突然就，感冒了！問了一圈發現，最近身邊感冒咳嗽的朋友不在少數。先別忙著找葯哦，記住一點，沒有葯能治好你的感冒，那些葯只能幫你緩解感冒癥狀。所以在你跑去藥店之前，先來了解下感冒咳嗽這件事吧。

Q：該吃減充血劑還是抗組胺葯？

看你什麼癥狀。

如果你鼻塞，那麼減充血劑能幫到你。不過注意了，這味葯會提高你的心跳速率，讓你變得有些焦躁和難以入睡，想到了吧，這就是我們常說的「日片」啦。

如果你拖個鼻涕還打著噴嚏，那就要靠抗組胺葯了。只是這類感冒藥會讓你覺得昏昏欲睡，也就是「夜片」的主要成分，考試、開車前就不要吃啦。

Q：高血壓患者怎么選感冒藥？前面提到，含有減充血劑的感冒藥會提高心率和血壓，比如藥名叫XX偽麻黃鹼，或者成分里有XX去氧腎上腺素的感冒藥。如果你有高血壓，這類感冒藥可能會帶來額外的風險，最好先問問醫生再決定服藥。

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含有偽麻黃鹼和去氧腎上腺素的感冒藥

當然，高血壓患者也可以挑選不含減充血劑的感冒藥，比如柯利西錠( Coricidin HBP)。

Q：整夜咳嗽停不下，止咳糖漿來幫忙？

咳嗽是個老大難問題，感冒了一個不小心就咳得驚天動地，整夜失眠。對於止咳藥物的有效性，醫生們也是眾說紛紜。藥店里最常見的止咳藥物有三類：

• 止咳劑

• 祛痰劑

• 外用藥物(一般是塗在皮膚上的乳液或者乳膠)

主要的作用原理是抑制咳嗽，或者鬆弛化痰，幫助你咳出來。雖然止咳藥物其實是「止咳」不「治咳」，但是卻能幫你有個安穩睡眠，避免咳得撕心裂肺。值得注意的一點是，如果你患有哮喘病或者肺氣腫，在服用含有止咳劑成分的藥物前最好先諮詢醫生。

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最後還有個小偏方，睡前服用加入兩勺蜂蜜（約10毫升）的溫水能幫助你緩解咳嗽。賓州州立大學的一項研究表明，蜂蜜的止咳效果類似於服用非處方劑量的止咳藥物右美沙芬, 但是對於兒童需要減量：2歲到5歲的兒童半勺即可，6到11歲的吃一勺，12歲以上可以給兩勺，但是1歲以下的寶寶不能喂哦。

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Q：頭疼腦熱了該怎么辦？

從某種意義上講，發燒是一件好事。

發燒能幫你對抗體內細菌和病毒的生長，激發身體免疫系統來對抗病菌，所以現在的醫生也不再一味地用藥物幫助你退燒。但如果是兒童，老年人或者有其他病史的患者，比如心臟病或肺部疾病，還是需要注意及時退燒。

不過，如果發燒讓你非常不舒服，也可以服用藥物。要注意的是，20歲以下的年輕人應該避免服用阿司匹林。此時我們可以選擇對乙醯氨基酚，例如撲熱息痛，或者布洛芬，例如美林。

最後一點，如果你出現高燒39度以上，或者出現嚴重的肌肉酸痛，那有可能是流感而非普通發燒了，建議這時還是去看看醫生吧。

Q：喉嚨痛只要多喝水？

有幫助！

感冒引起的喉嚨痛可以通過大量喝水以及用鹽水漱口來緩解，所以下次可以試試在一杯溫水中加入一小勺食鹽。另外，對乙醯氨基酚、藥用糖錠（喉糖）以及漱口水都能暫時緩解你的喉嚨痛。

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Q：有沒有天然的感冒藥？

並沒有。

我們常聽說有些營養補充劑對感冒有效，比如維生素C，鋅，松果菊（echinacea）等。事實上，它們的作用都不大。

早些年的研究表明，鋅可以緩解感冒癥狀並且讓你更快痊癒。但是另一些實驗又顯示，鋅的作用和安慰劑沒什麼兩樣。美國FDA警告說一些含鋅的鼻塞噴霧劑可能會導致永久性的嗅覺損傷。權衡利弊之後，鋅的副作用反而更值得重視。

對於松果菊的研究也是結果各異，總的來說，對於松果菊在治療感冒上的功效，這些研究還沒有一個統一的結論。

圖源網路：松果菊

至於維生素C，最近的研究表明它確實可以預防感冒，但是只對特定的人群有效，例如保持高強度運動或者從事極限運動的人，只能說熱愛運動的人，連自然也會偏愛他。另外有一些證據表明，如果你已經感冒，服用維生素C可以幫助你更快恢復。在一個實驗中，感冒第一天就大劑量服用維生素C的人（第一天服用8g），感冒確實好的更快了。

Q：抗生素對感冒有效？

不要亂吃喲！

抗生素只對細菌引起的疾病有效，而感冒卻是由病毒引起的，所以用抗生素治感冒完全是南轅北轍。有時，病毒性感冒會引起細菌感染，比如感冒時隨之而來的鼻竇炎。如果是這種情況，醫生也會開一些處方類的抗生素。

Q：寶寶能吃感冒藥嗎？

四歲以下要慎重。

孩子的身體需求和大人不同，尤其是對於感冒藥，所以雖然藥店里也有各類的「小兒感冒藥」，還是建議不要隨意給4歲以下的兒童服用，而是要遵照兒科醫生的診斷和建議服藥。

此外，除非有醫生大人的允許，不要給18歲以下的孩子吃含有阿司匹林的感冒藥。患有感冒，流感或者水痘的孩子，如果服用了阿司匹林，可能會導致一種罕見卻致命的病症，稱為雷爾氏綜合症（Reye』s Syndrome）。

參考文獻

1. American Lung Association: "A SurvivalGuide for Preventing and Treating Influenza and the Common Cold."

2. University of Virginia Health System:"Upper Respiratory Infection (URI or Common Cold)."

3. National Jewish Medical and Research Center:"Is it a Cold or the Flu?"

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