溝通弱者謬誤：我內向，所以表達不好

1

研究內向的人到底表達好不好之前，我們先來看看內向到底是什麼意思。

根據維基百科的說法，內向者一般是安靜的、低調的、深思熟慮的。他們在獨自的活動中感到快樂，較少參加社交活動。

他們大都願意獨處，習慣在一個時間只專註於一件事情。

更願意獨自思考，而不是與別人交談。

然而，並沒有跟「表達不好」有什麼強相關性啊。

好的，你也許會說，因為較少參加社交活動，所以說話少，所以表達不好。

拜託，表達咱們看的是質量，看的是有效性，不比數量好嗎！

2

事實上，絕大多數的內向者，也許會有少許的溝通障礙，但沒有自己所認為的那麼嚴重。

不喜歡溝通，和溝通很差，這個差距還是相差挺遠的。

就像，你不愛吃面，但我不能說你不會吃面。

很多會基於自己的「不喜歡」，從而「放棄」，然後認為自己「差」。

3

好像有哪裡不對……

既然都「不喜歡」了，怎麼可能會「好」呢？

舉個例子吧。

絕大多數人現在正在從事的工作，都未必是自己「喜歡」的，甚至有很多人的工作是自己討厭的。

但這並不妨礙大家有效率也有質量的完成工作，達成工作目標。

就像那個賣油的老翁所說，無他，但手熟爾。

溝通表達，和其它技能技巧沒什麼特別巨大的區別，也是可以通過刻意練習和日常練習來提升的，可以成為習慣，甚至可以成為一些反射。

4

說個你不相信的事兒吧。

從性格測試的結果看，我是內向型的人，是的，其實我不愛說話，也不怎麼喜歡湊熱鬧。

熟悉我的人會發現，我聊微信幾乎不發語音，極少，很偶爾為了逗逼或者聊效，發一兩句，但也非常少。

我做在線微課，極少語音，都是文字微課。

誠然，有覺得文字更利於消化吸收，理解思考，但其實，最開始是因為很抗拒語音微課。

我去做語音微課的時候，很難受，很不適應，出來的微課品質我自己都聽不下去。

我就想，不說話真的做不了微課么？

後來發現，並不是。

所以，作為一個講溝通的，我大概是全國範圍內唯一一個打字上課的老師。

就連12天的溝通訓練營都是打字講。

但，你覺得我表達很差么？

5

對於內向型的人來說，說話其實是一件「消耗能量」的事情。

所以，對他們而言，只說必要的和有用的話，最靠譜。

把表達的【目標】、【對象】和【觀點】搞清楚，想好了，一次性、言簡意駭的說完，不要繞彎，減少誤會。

這樣才能減少來回溝通的成本。

讓內向型的人減少「能量的消耗」。

其實，內向型的人在跟別人溝通交流時候的不適感，更多的會來自於自身的「不喜歡」，而不是來自於「表達不好」。

6

坦白講，表達有很多種方式。

對於不喜歡跟他人交流的內向者來說，如果沒有特殊的原因和規定的話，根本不用要求自己非要用外向者的方式來交流。

你完全可以伺機跟別人建立雙方都更加舒適的溝通機制。

微信、QQ、郵件、企業協同軟體……

有太多種方式供可選擇了，何苦非要為難自己，讓自己難過呢？

你如果深刻的覺得自己是一個內向者，為什麼要跟外向者比說話的量呢，比點兒別的不好么。

7

當然，問題又會來了。

比如最常見的就是……好像容易注孤生……

畢竟你不喜歡錶達，不說話的話，另外一半也很難了解你。

不過維基百科上對此有一段有趣的描述。

進化史上，由於外向的人傾向於更加快樂，有更多性生殖的機會，被認為更有益。

但外向的人接觸他人更多，因此獲得傳染疾病的機會也更大。

內向者傾向於追求平靜、對其配偶的專一性，較少的追求外在刺激，使其得到更為良好與穩定的生活環境，而其平均壽命也更為長久。

不過也不用太糾結。

只是慢一點而已，有點耐心就好。

反正我身邊大把內向的人家庭和美。

8

當然，我以上說的所有方式方法，都可能沒有用。

因為當一個人說「我內向，所以表達不好」的時候，如果TA不是自謙或者開玩笑，是很認真的這樣認為的。

那TA其實已經把自己放在了一個「溝通弱者」的角色上。

如果TA堅信這一點，任何人、事、物，都無法對TA產生影響。

畢竟，我們無法叫醒一個死了心要睡的人。

對么？

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