經典面膜十問，成分黨科學來解答

鑫叔

面膜，應該是護膚品中品牌最多的一款單品了。而且市場上，朋友圈有各種各樣的面膜。可是這些面膜真的有效么？我們真的需要這麼多面膜來護理嗎？

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? 面膜分類

從使用方式上說，面膜最常見的就是兩類。一類是面貼膜樣子的。一類是塗抹類的。面貼膜類通常用面膜紙吸附包裹面膜成分，然後敷貼在臉上一段時間後起效。塗抹類則是塗抹在臉部停留一段時間後洗去。

那一般來說，常見的面貼膜類的產品材質通常是厚度不同或者材質不同的面膜貼，有木漿紙類的，有無紡布類的，有複合型的，有蠶絲類（但是不代表真的有蠶絲）。不同類型的膜布具有不同的優缺點，不過個人來說，因為面膜需要具備一定的局部悶敷的作用。因此有一定厚度的面膜布會有更好的悶敷作用。它能有一定促進滲透的功效。

而塗抹類面膜則具有不同的樣子，有啫喱狀的睡眠面膜，有膏體狀的滋養保濕面膜，有泥漿狀的清潔面膜，還有撕拉狀態的面膜等等不一而足。看個人喜好如果非要使用面膜的話可以選擇適合自己的即可。

? 面膜是必備的護膚品嗎？

其實面膜並非是必備的護膚品。日常需要必備的護膚步驟清潔、保濕、防晒三個步驟不依靠面膜也完全可以做到，因此面膜不是必備的護膚品。面膜更適合作為錦上添花的護理步驟，而不是作為雪中送炭的護理步驟。

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? 面膜可以天天用嗎？

經常看到明星說一天至少一貼面膜，他們的皮膚才這麼好。不過按照大規模反饋來看，對每天至少一貼面膜的人來說，毀容的要比變美的多太多了。每天一貼面膜會讓皮膚角質層長期處於一個吸水膨脹的狀態，很容易引起肌膚敏感或者是出現急性痘痘等問題。因此最好不要把面膜作為每天的護膚步驟。

? 面膜的功效屬實嗎？

如果是保濕、清潔、去角質、鎮靜這類是可以的。但是真的要說到美白、抗老這類問題我個人還是更建議節約下來面膜的錢去買美白或者抗老的精華來使用。主要原因在於敷貼時間和使用頻率決定這2類功效很難起效。如果延長使用時間或者提高頻率，肌膚又可能出現其他問題。

? 面膜中25ml或者30ml的不是精華液么？難道不比市面上的精華更好？

想想吧！即便大品牌常見的面膜1000元也能搞定5貼，如果一貼面膜裡面25ml都是滿滿的精華液，那乾脆買一貼面膜回家擠出裡面的精華液當精華用就好了，何必花大價格買專櫃的精華？不要以為裡面粘稠的都是精華液，很可能是增稠劑帶來的粘稠感。很多面膜用完之後會搓泥就是增稠劑的問題啊。

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? 面膜平均停留時間是多少啊？

通常來說，正常皮膚使用敷貼類的面膜停留時間在15-20分鐘即可。如果是敏感肌膚最好不要超過10分鐘。如果是塗抹類的面膜，泥漿類最好5-8分鐘即可，滋養類可以到10分鐘左右，去角質類的按照說明書來使用吧。

? 朋友圈面膜、自製面膜可以買嗎？

正規渠道、正規品牌那麼多！為何要在來路不明的地方買？買面膜請去正規的專櫃，商場購買。請不要購買朋友圈面膜、淘寶爆款或者三無自製面膜。這類面膜來路不明，很可能添加激素或者其他違規成分。

? 面膜會有明顯的效果嗎？

通常來說剛貼完面膜皮膚會有明顯的提亮、通透的感覺，狀態看起來像剛剛洗完臉一樣。但是如果是那種快速美白、快速祛斑的。這類面膜是相當的不靠譜，很可能是添加了違規的成分，例如鉛汞或者違規的激素。面膜能看到的即時的效果最明顯的應該就是保濕，而不是快速的美白、祛斑等相關問題。

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? 面膜之後如何後續護膚？

面貼膜類面膜後續可以用清水洗臉或者用爽膚水擦拭肌膚後進行後續護理即可。如果是塗抹類的，直接清潔掉後，進行正常護理即可。當然，如果不想進行後續護理，皮膚也不覺得乾燥，那麼面貼膜之後不護膚也是可以的。

? 水膜也不可以天天用嗎？

從我個人的建議來說，即便是爽膚水泡的紙膜也沒有必要天天用。尤其一些高濃度酒精類的爽膚水。真的喜歡敷貼面膜，所有類型面膜加起來，一周3貼足矣。太多的真的沒有必要的。