帶孩子已累覺不愛，是打開方式不正確嗎，求大神指點?
我兒子1歲9個月，每天下班從父母那兒接回來到晚上9點30半睡覺，這一整段時間都得貢獻給他：得專門帶他出去玩兒，在家得和他一塊玩兒。
上了一天班特別累，就想舒服的窩在沙發上看會兒電視或者躺著不動，可是自己和兒子都不允許，沒陪他覺得良心上過不去，不想動他又拉著你各種吚吚呀呀，整天都覺得累想問問各路大神或是育兒專家，我的方式是有問題是不，該怎麼辦呀，這種帶法，兒子也不見得好高興。補充一下：周末更是 ，很想在家休息，宅著，可他的規律是上午，下午，傍晚得出去玩一兩個小時，而且粘我。
題主試試我家常玩的這些遊戲，同樣皮的不行的兩歲多男寶，我坐著就能陪他玩一天。
囤寶有好多巴掌大的小汽車，我讓他自己把這些汽車藏到屋子的各個角落，藏完了數10個數再去找，超級考驗記憶力，有時候藏多了我都記不住。
隨著孩子年齡的增長，可以逐漸縮小物品的體積、增加物品的數量、增大尋找的範圍，這樣的遊戲可以玩幾個小時，我只要坐在沙發上幫他指點一下忘記的那些就好。
孩子洗澡玩水玩得不肯出來？沒關係，不洗澡也能玩水玩個夠。
洗手池放半池水，扔點洗澡玩具進去，再給娃踩個小板凳，愛撈魚撈魚，愛洗手洗手，順便幫我把台盆也洗了。
洗手池上一般都有個防止水溢出來的孔，我也不知道叫什麼，給孩子一把挖奶粉的勺子，讓他把水池裡的水灌到這個孔里去，可以灌一個小時。
至於我呢，坐在一旁看著他別掉下來就行，最後把濕衣服換下來扔洗衣機就好了。
我們經常會玩角色扮演遊戲，利用家裡的廚房玩具、醫生包、還有積木之類的，囤寶一歲以後就很喜歡這種遊戲，可能每個小孩子都愛模仿成人的工作狀態吧。
有時候囤寶是廚師我是食客，有時候囤寶是醫生我是病人，有時候囤寶是送貨員我是收快遞的，反正我是那個坐著不用動的，囤寶是那個滿屋子跑伺候我的~
畫畫說實話不是一件省力的事，因為前期要準備，後面還要收拾，要是不小心畫到衣服上、皮膚上，那可是真的不能愉快歇著了。
不過有一種很好收拾的畫畫方法，只有夏天能用。就是把孩子脫光了扔浴室里，馬桶上、瓷磚上、浴缸上、隨他怎麼畫都行，畫完用水一衝，清清爽爽~
一包黃豆、一包紅豆、一包綠豆，有充氣墊的用充氣墊、有洗澡盆的用洗澡盆，全部倒在一起，孩子的挖沙工具就能派上用場啦~
不過為了防止豆子滾外面不好掃，場地盡量選在沒有死角的房間，比如陽台或走廊。興緻來了挖個半天都沒問題。
想當初我家裝修可是日系的，除了白色和原木色沒有多餘的顏色，可這一切隨著孩子到來全變了...
隨著囤寶有一點認識顏色了，我就經常和他玩找顏色的遊戲：我說一個顏色，他就去房間里找這個顏色的東西，紅橙黃綠藍紫黑白各種顏色輪換，顛顛地能找一個小時。
孩子大了，有些家務也可以分給他做了...
除了那種會反過來添亂的家務，很多事情都可以讓他嘗試下，比如襪子配對、給鍵盤擦灰、叫爸爸起床~尤其是最後一項，只要成功了我就解放了，哈哈。
多說幾句：
養娃兩年最深刻的體會就是，想成為一個孩子喜歡的成人，最關鍵就在於你好不好玩~
孩子做的每一件事都是為了「好玩兒」，跟孩子交流，好玩就是最強的教育能力。
希望能幫你解決一些煩惱
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這個沒有其他特別的方法，主要是大人心態問題，我也曾遇到過。
最大的方法是看大量育兒知識，以及育兒方面的心理學書籍，這樣可以理解孩子，懂得孩子，甚至可以跟孩子一起成長。懂得孩子所有行為後面的心理活動過程，讓你更淡定，心態更好。這樣你回來陪娃會變成一種享受。另外瑜伽，跑步都會讓心情愉悅，內心安定。這樣陪娃時，就不會累覺不愛了。這是我個人經驗，分享給你。
實在覺得累時，可以誠實告訴孩子爸爸媽媽工作一天累了，需要休息，讓其他人帶帶你。爸爸媽媽休息好了就有時間陪你了。反覆說，孩子會懂的。沒有完美的父母，但有誠實的父母。孩子其實可以接受真實的父母。這個問題我可以答耶娃現在接近一歲半，白天外婆帶，晚上我帶上一次看電影是2年前的&<歸來&>，前幾天特別想去看&<明月幾時有&>，掙扎了一番還是放棄了很不幸的從事了一份腦力勞動合併體力勞動的工作，每周工作5天半，挺累的，微信運動總是排在朋友圈前幾)這還只是白天的記錄，晚上陪娃不帶手機)還有哺乳假的時候中午回家餵奶，來迴路上一個半小時，剩下半個小時餵奶擠奶隨便吃點中飯。娃一歲以後沒了哺乳假，中午不夠時間回家，輕鬆不少。晚上一下班就沖回家餵奶帶孩子，僅有的一次應酬是提前一小時下班回家喂完奶再去到餐廳。僅有的一次出差是帶著娃和我媽。(一個不吃奶粉不吃凍母乳加輔食經常拉稀的寶寶真的很難伺候)。其實我自己也有很多目標想實現，比如發文章，申課題，晉職稱，完成博士學位，再考一個職業相關證書……但這些目前僅存在於我的想像里:因為我要帶孩子。這真的不是借口
1.不想錯過孩子的成長。我只有每天下班的這幾個小時可以陪伴她而已，難道還要再減少么？偶爾會羨慕那些把娃全部交給老人帶，甚至送回老家的同事，但是我做不到。
2.不忍心外婆太累。帶一個活力無限的孩子對於全職媽媽來說都很累，何況一個有潔癖凡事親力親為老人？最近父親身體不好，母親還要照顧父親。真的心疼她。3.曾經要求自己每晚工作一小時，可是娃睡以後洗澡洗衣服整理玩具等結束後都11點多了，還要夜起餵奶，撐了幾天工作一小時就撐不住了。曾經也是個偽文青，也喜歡擼串兒看電影，可是現在呢？偶爾小鬱悶，但別無選擇。人生已經到了責任大過夢想的階段。養兒方知父母恩。以前是父母替我遮風擋雨，讓我的生活風平浪靜。現在，我要變成那個替父母替孩子遮風擋雨的那個人，讓他們的生活風平浪靜。所以，唯有加倍努力不抱怨，熬過去。我好像跑題了。我女兒這麼大時戶外一天平均4-6小時。
公園看魚，追著鴨子瞎跑，找樹葉子，孩子憋不住，順便給花花草草施肥。小區遊樂場玩滑梯，盪鞦韆，玩沙，蹲地上看螞蟻，找小夥伴一起瞎玩，滿地打滾，騎踏板車。還可以去商場的遊樂場和早教機構的運動教室活動。
很難想像周末在家宅著要怎麼過。孩子到了這麼大，只比我多睡一兩小時了。大部分時間都得陪她玩。戶外玩夠了回家我做麵食的時候她亂捏一氣，一起看繪本，玩水=洗澡，玩顏料，我家衛生間沒有空出來的牆面，我能忍受的是可以塗在畫架和地磚上，和她的大型塑料玩具上面，她會把大罐顏料倒在大號顏料盤子上，腳踩了後滿屋子踩，玩好要跟我一起收拾。用大紙箱給她做個屋子或者隧道，鑽半天，不鑽了還可以畫畫。
為了能跟的上她的速度和體力，她午睡的時候我下樓跑一會兒。一開始我只能跑半圈，走幾圈，後來慢慢的我能跑五六圈。慢跑。
看到你說累，只想在家呆著。我想你是不是也需要鍛煉一下。孩子長的很快的，而且成長是不可逆轉不可重複的過程，等你想抱抱他了，他已經會跑了不願意被人抱，等你想陪陪他，他已經有了自己的玩伴不願意在家了。。。。。
哪裡會煩呢？
恨不得把所有的時間都給他，從他睜開眼睛開始就抱著迷糊的他把尿，穿衣服，洗臉，儘管每次洗臉都很不情願。。喂他吃東西，帶他去外面玩兒。其實也不用總是和他互動的，有時候他玩兒根草，玩兒塊石頭都可以自得其樂很長時間，我可以歇會兒，可以玩兒手機，可以給他拍照片，或者只是安靜的坐在旁邊看著他。渴了你喂他喝水，餓了你喂他吃零食，累了你就抱抱他，要撒尿了你就把一下，他想要睡覺了，抱他回家的路上可能就會睡著。他會睡一兩個小時，這時間就是你的，你可以做自己的事情，也可以躺在他身邊撫摸他，看看他。。。
孩子因為有你在身邊，他會笑的更多，會吃飯很歡，會走的很安穩，會睡得香，當然也會哭著找你，甚至他坐在床上你去給他拿吃的，他都要吭吭唧唧的害怕你離開他，他捨不得你。。
為什麼呢？
因為你是孩子的爸爸，是他最親近最信賴的人，更何況你陪他的時間實在太少，他很珍惜你在的時刻，他很依戀你的胳膊，胸膛，手，聲音，味道，眼神。孩子是我們的生活的部分之一，可我們確實孩子生活的全部。孩子都是一樣的，那個你，我也都是一樣的。請務必珍惜和孩子一起的每一分鐘，因為他每天都在長大，在一起的每一分鐘都是不可挽回無法重複的過去。。
不用刻意，只是陪著他就好，孩子非要去外面，你抱著他在屋裡轉轉，他也會開心的接受。幸福就是這麼簡單。
如果這樣就累覺不愛，哪像我這樣的全職媽媽是不是就要去跳樓了。在我看來孩子所有的要求都是合理的也是他極度缺乏父母有質量陪伴內心缺乏安全感的表現，父母哪有那麼好當的，懷胎十月跟養育比起來真的是太easy了
按照答主介紹，每天下班後才和孩子有一段親子時光，暫時預估是從5:30-9:30好了。因為不知道目前孩子的作息時間，所以也就沒辦法提出具體的建議。
不過一歲9個月的孩子晚上9:30睡覺太晚了。我們周圍的老美家庭在孩子四歲之前幾乎都嚴格執行讓孩子從晚上7:30睡到早晨7:30。中午午休根據孩子的年齡0-2小時。所以老美的父母個人時間基本上是從晚上7:30-12:00
但是由於中國家庭和老美生活作息差距挺大我覺得讓孩子提早到7:30睡覺還是挺困難
比較可行的是把傍晚的戶外活動讓爺爺奶奶接手。假設你5:30到家吃完飯6:00，先陪孩子玩30分鐘，6:30給孩子洗澡，洗澡的時候他可以玩玩具30分鐘你可以一起洗澡或者坐在旁邊玩手機。洗完澡抹護膚霜順便做個撫觸穿衣服差不多10分鐘，7:10分睡前故事30分鐘到7:40，然後磨蹭磨蹭 喝喝奶8點上床睡覺 一般8點半也就睡著了。
恭喜你，順利的話你的業餘生活就從8:30開始啦！想看電視還是玩手機隨便呀！
至於周末，白天帶孩子出去玩啊 ，他玩累了說不定晚上7:30就睡覺了，恭喜你，又白賺了一小時happy hour！全職寶媽一枚。寶寶19個月。這天煩躁的，真心不想動，偏偏有一個娃要往外跑，一點不嫌曬的慌。每天一點都不能離開視線，一不看著就是在幹壞事。走路容易摔倒，因為不看路，到處容易碰著。什麼事沒達到他的要求就哭喊，真心頭疼，也會打他，是真的被氣到了，有電有火的地方他也要碰，路上有車走邊邊怎麼說也不聽。24小時的陪伴，真想出去上班。累覺不愛
兒子三歲，最開心的事就是我陪他玩，哪怕我球踢不好，飛盤扔不好，只要我陪著。想想也就這麼幾年，累累就過去了，等到他18歲的時候，想讓他坐下陪你看集電視劇，怕是不容易吧。
可是兒子的老師說，感覺這個孩子跟媽媽好親呀，特別有幸福感。核心問題就是你自己的狀態不好. 你帶著累的心態去做這件事, 不管是出於自己覺得"應該陪伴" 還是其他原因, 內心你給自己造成了一種受迫得心理壓力. 這樣的精神狀態, 即使陪伴, 對你和孩子都不是高質量的. 因為你倆都很累, 而且你的注意力在"累"上比在"陪伴"上更多一點.
對於累, 我覺得有兩個核心你可以改變.
第一, 如果你覺得累了. 也許你的能力和你要承擔的壓力產生了脫節, 所以你覺得累,
比如, 陪伴孩子是你希望而且也是你願意做的事情. 而這件事情也很明確地表明需要你更多的精力. 那麼你需要找到一種方式提高自己的精力和體力, 來處理這些升級的任務.
第二, 合理利用的你的資源.
如果你覺得陪伴孩子是你必須要做的事, 而你的精力又有限. 為何不邀請你先生或者家人能幫你一起分擔一部分呢? 比如照料, 洗澡啊睡覺啊可以交給爸爸. 你負責陪伴. 或者陪伴交給爸爸, 你負責哄他睡覺. 不必要媽媽所有的事都自己承擔
我是24小時媽媽. 白天上班, 下班帶孩子. 我能理解這種辛苦, 但是通過不斷調節, 我仍然有時間閱讀和做運動, 甚至和老公約會.
另外可以學習一些時間管理的方法, 提高做事的效率, 那麼時間就會越來越多. 養育孩子畢竟不是
個人任務, 應該是團體任務.
你要記住如果你狀態不佳, 你也很難好好地照顧孩子.
最後提醒一句, 好的習慣和規律的作息, 也能幫助你擠出更多時間. 孩子也更好帶. 
我是全職媽媽。大寶快兩歲半了，二寶即將出生。從大寶出生，基本都是我自己帶孩子，沒有任何老人能幫我，但是老公會幫我。說到帶孩子帶到累覺不愛，有過啊，怎麼可能沒有。就在剛剛，大寶非要鑽到沙發空隙里不出來，而沙發空隙里有插線板，有路由器各種電線。雖然都做好了安全處理，但終歸是有安全隱患的。我馬上要臨產，不能抓大寶出來，各種勸說也不好用，累覺不愛啊後來還是靠一根雪糕引出來了。這會兒大寶睡了，我可以發一下感受。大寶為啥一定鑽到縫隙里？因為她想跟我玩躲貓貓，可是我不能陪她。她失望，於是躲著不出來。後來出來了，也不算是因為要吃雪糕，而是我陪她坐在地板上，跟她解釋為什麼不能陪她玩，並且保證爸爸回來會陪她玩，媽媽生完寶寶也會陪她玩。她才出來的。孩子越大需求越多，但是他們最需要的還是父母的陪伴。被孩子纏住，很多時候是孩子希望從你那裡得到關注和愛。給足她擁抱，一遍遍說愛她，她很快就能獲得滿足，就會自己去玩了。起碼我家大寶這樣 有朋友也是既要上班又要帶孩子，她經常煩惱的是，孩子特別纏她，各種要她抱，要她讀書，陪她玩。上一天班的朋友很崩潰，這時候，她乾脆領著寶寶來我家（我們住一棟樓），兩個孩子一起玩，我們閑聊，也覺得很放鬆。孩子也玩得開心 不知道這個方法是否有用。
你越不想花時間花心思陪他，他越得不到滿足，就越要纏著你。你專心陪他玩兩個小時，已經非常足夠了，然後就哄他睡覺了。他睡覺後，接下來就是你的葛優癱時間了。
帶娃就是這樣的 大部分寶寶一天都要外出三四小時 多陪著玩就好我家的現在才十個半月 一天也要出門玩三四個小時又不會走 抱著么還會像猴子一樣甩胳膊甩腿 一個人帶娃 老公早出晚歸經常感覺累覺不愛可是誰讓娃是自己的呢
有了孩子後對某些詞的理解更深了。比如，全職媽媽、丁克
我現在二孩產假中，大兒子跟你家差不多大20個月，二孩妹妹2個多月，一個人帶兩個，每天都是喂完大的喂小的，哄完大的哄完小的，每天如此循環，從沒得休息～每天都得打雞血一樣。值得欣慰的是哥哥妹妹都還乖，就是我累啊～他老爸每天都加班，我只能每天像陀螺一樣轉……
其實題主你的感覺一點問題都沒有，帶小孩本來就是一件極其煩人又痛苦又永無盡頭的事，選擇生小孩對於我們這樣的人來說絕對是種致命錯誤。。但是事已至此，沒法反悔，小孩已經生下來就必須要對他負責。先接受這樣的事實，不要用雞湯麻痹自己，只有先接受這是件痛苦的事這樣的事實，然後才能向前進。沒有什麼痛苦會永遠持續下去，等你習慣了，或許會感到樂趣並看到希望也說不定。