青·讀：那些從來沒戀愛過的人，到底得了什麼「病」？

今天看到一個TED演講，提到一個觀點說，假如人分兩類，一類是自我價值感高的，也就是相信自己值得被愛的；一類是自我價值感低的，也就是不相信自己值得被愛的。

那麼很顯然，前者獲得生活的幸福和事業成功的可能性，都要比後者大得多的多。而心理諮詢師在大多數情況下，要幫助的，通常都是後一種人。

我自己也是心理諮詢師，我常常說，假如一個人周圍愛的支持是足夠的，其實他不需要心理諮詢師的幫助。心理諮詢師能做的，就是服務於人們心裡的愛的缺口，但是並不是從心理醫生那裡得到愛。

心理諮詢並不是提供拐杖，而是你要學著像心理諮詢師對你的全然的包容和接納那樣，學會愛你自己，在心理諮詢師這面「鏡子」的幫助下，自己找到愛的能量，也找到應對關係的方法。

那麼由此看來，提升自我價值感——這就是讓自己心理更健康，也讓關係更融洽的好辦法。

而作為父母來說，能夠把這一點在養育的過程中帶給孩子，讓孩子覺得即便自己不完美也依然值得被好好愛、值得被好好珍惜和對待、值得享受好的生活，這就是爸媽能給孩子的最好的愛的了。

昨天的晚安語音的開頭，我說到「所有的作，其實都是為了反覆驗證自己正在被愛著」，我收到了大量的留言。

其中一位女孩說，很羨慕那些戀愛中的人，至少還有「作」的對象，可是自己卻從來沒有戀愛過。也不是自己長得有多難看，也不是自己條件有多差，但是愛情彷彿把她忘了，活到快三十歲，她還是個愛情絕緣體。

這到底是怎麼回事呢？

今晚，我們繼續一起閱讀著名心理專家武志紅老師的《夢知道答案》。他的書里也有一個類似的例子，我們來聽聽看，為什麼有些人就是無法戀愛呢？（想聽青音姐讀書嗎？可移步「青音」微信公眾平台收聽~ID：sweetamily）

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