這樣的讀書方法，讓你的閱讀質量提升300%

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本文首發於公眾號Pomonote，專註於番茄工作法、效率和閱讀，我們的部分讀書筆記和思維導圖會在公眾號分享，有需要的小夥伴可以關注～

前言

本文源於我們的一位讀者在分答上向我提出的一個問題：

如何做到更有效的閱讀，而不只是看過而已？

雖然，這個問題已經回答過了，但分答回答問題時只能回復一分鐘的語音，不能說得很詳細，而之前也有很多讀者向我諮詢過類似的問題，因此，把這個問題的回答做了一個詳細的闡述，於是有了這篇文章。

1. 閱讀的現狀

大多數人閱讀後都會有不記得書中內容的困惑，甚至感覺過目即忘。而我曾經在《槓桿閱讀術》中看到過一個結論：

閱讀完一本書後，我們從書里吸收到的內容，最多不會超過20%。

當然，這還只是吸收的比例，而轉化成為運用書中知識的比例，就更加低了。

因此，這篇文章，將從如何提升吸收及運用的比例，兩個層面，為大家總結提升閱讀質量的方法。

對書籍進行分級

在開始正文前，需要事先說明一點：

本文所描述的閱讀方法屬於深度閱讀，並不是每一本書都需要使用這樣的方法進行閱讀。

基於這一點，建議大家在閱讀前，將自己的書進行分級，我一般分為三個等級：

第一級是和專業、技能關係非常密切的書籍。這一類的書，我都會使用本文中所描述的方法，進行閱讀。
第二級次於第一級，是對我的成長和提升有一定幫助的書籍。閱讀這一類書時，我只是做常規的勾畫，並導出筆記保存在印象筆記中。
第三級屬於休閑讀物，比如一些熱心的文學作品、自傳等。這些書我一般是利用碎片時間閱讀。

提升閱讀質量，本質是加深對一本書的理解，最終目標是能夠將自己所理解的內容升華到運用層面。

基於這個目標，在對一本書進行深度閱讀時，我們需要在閱讀前、閱讀中和閱讀後做好一系列的工作。

2. 閱讀前

大多數人在閱讀一本書時，都是毫無準備的翻到第一頁便開始閱讀。使用這樣的方式來閱讀一本專業書籍，是非常錯誤的——

你應該在閱讀前做一些準備：

通過目錄和序言找出核心內容和主線。首先，翻開書的目錄和序言，仔細看一遍，嘗試理解本書的核心內容，並根據目錄在腦子裡繪製出一條這本書所講述內容的主線。
制定閱讀計劃。其次，根據對目錄的理解，我們應該為這本書制定一個簡單的閱讀計劃，比如，一本300頁的專業書籍，共有八個章節，我需要在一周內讀完，那麼，分配到每一天，應該讀多少頁，或者，每一天需要讀到哪個章節才能結束。甚至，我們可以利用番茄工作法，預估一下閱讀完這本書，需要花費多少個番茄時間。
對希望從書里獲取的知識點有一個預期。這一點即是讀書時代老師所說的「帶著問題閱讀」，雖然，這時記錄的一些問題在書中可能找不到解決方案，但帶著問題，在閱讀時的感受是完全不一樣的。如果在閱讀後，問題仍然沒有解決，可以閱讀這個主題的更多書籍。

做好這些準備好，再開始享受神聖的閱讀和學習時間吧！

3. 閱讀中

接下來，我們就可以按照在閱讀前規劃的閱讀進度進行閱讀，在閱讀時，我們需要重點做兩件事：勾畫和記錄要點。

勾畫

無論是閱讀紙質書還是電子書，都需要將書中重要的句子或段落勾畫出來，這是大部分人都會做的操作。

而在閱讀紙書時，我會把有勾畫的那一頁進行折角，便於以後查找。關於這一點，很多人會有異議，這部分人通常是極度的愛書人士，不希望書有任何磨損。

但是，書的最大價值就是為我所用，不能讓自己方便閱讀和使用的愛書方式，都是不可取的。

懂得如何善用一本書，才是真正的愛書。

記錄要點

會記錄要點的閱讀者實在是少數！而只要做好這一步，就能將閱讀的質量提升一倍。

在閱讀時，我會把書的要點記錄在本子上，所有的要點以章節進行劃分。

所謂記錄要點，並不是單純的把書中的目錄和粗體重點抄一遍，而應該按照自己的理解，提煉出書中的重要內容框架，即要點。

這個框架，應該以能夠幫助自己回憶起整本書的重點內容為目標。

在記錄這個框架時，不需要寫太多文字，最好是一些能夠提示自己的關鍵詞，這時如果記錄得太詳細，反而會影響後面的回顧環節，只需要記錄下自己能夠看懂的關鍵詞即可。

此外，如果所閱讀的書籍需要做詳細筆記，推薦使用康奈爾筆記法，在筆記內容（Content）區域記錄下詳細筆記，並在摘要（Summary）區域記錄下前面所說的要點。

杜絕使用電子設備

值得提醒的是，在整個閱讀環節中，絕對不要使用電腦、iPad之類的電子設備進行記錄。

曾經我自己也認為在閱讀時，使用電子設備直接做思維導圖會非常方便，但使用一段時間後，發現這非常不可取：

使用電子設備輔助閱讀時，會面臨各種各樣的干擾，打斷閱讀。
在書和電子設備之間頻繁切換，效率非常低。
閱讀算是思考行為的一種，使用電子設備並不利於思考。

因此，選擇一款自己喜歡的筆記本，用於在閱讀過程中做筆記，是最讓人心曠神怡的事。

4. 閱讀後

閱讀完一本書後，好的善後工作可以將閱讀質量提升兩倍，甚至是指數級提升。

在閱讀完一本書上後，我們應該完成兩件事：總結和分享。

總結

總結可以分為三個步驟。

1. 憑記憶和要點筆記繪製思維導圖

按照自己的理解，並對照在閱讀中自己記錄的要點，將書的脈絡及重點內容繪製成思維導圖。

在執行這一步時，不要翻開書進行回顧，先按自己的記憶和理解完成思維導圖的製作。

這時製作的思維導圖，可以使用電腦完成。

2. 對照書籍完善思維導圖

在依靠記憶和理解的第一版思維導圖製作完成後，再對照著書的目錄、勾畫過的內容進行完善。

3. 進行總結、撰寫書評

不僅僅是完成思維導圖的製作後就結束了，還應該對整本書進行總結。

利用兩個番茄時間，寫一篇簡單的讀後感，甚至寫成一篇書評。

關於總結和書評，可以從以下角度入手：

這本書的主要內容
我從這本書中收穫了什麼
這本書給我印象最深的內容
書中的哪些觀點和技巧，可以用到以後的工作和生活中

總結完成後，在筆記軟體里統一保存起來。

相信完成上面的步驟後，你的閱讀質量將得到數倍的增長。要想進一步提升，你還需要完成分享的過程。

對一項內容的理解，前文所述的總結是第一層級，更深層次的層級，你可以選擇寫成文章分享，甚至是對他人進行口頭分享。

文章分享

對於喜歡碼字的我來說，將每一個想法寫成文章的過程中，都會有不少新點子誕生，我相信你也能在寫文章的過程中，爆發你的小宇宙。

寫好的文章，你可以在豆瓣、簡書等平台分享，甚至建立自己的公眾號，分享自己的閱讀過程。

口頭分享

這是吸收一個知識點的最佳方式。

你能夠講出來，一定是建立在對這個知識點的深度理解基礎之上。並且，在講的過程中，你會發現思緒如濤濤江水，連綿不絕。

經歷了以上的分享過程後，慢慢的，你會發現書中的內容，已經潛移默化地被你運用起來……

結語

本文所描述的閱讀方法，屬於嘗試閱讀，對我來說，大概只有20%的書會用到這樣的閱讀方法，因為閱讀一本好書，我們需要能夠更好的理解，因此，會花相對較多的時間。

因此，在閱讀時，大家需要去權衡這本書的價值，是否值得你深度閱讀。並且，文中所述的方法，在閱讀不同的書時，需要適當進行刪減。

最後，希望大家在享受閱讀的同時，將閱讀的價值最大化。

參考內容

這六個步驟，讓你更加有效的閱讀
將筆記可用性從0提升到100的筆記術，你一定要知道！
你以為這就是番茄工作法？別搞笑了！
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