王怡蕊 的 Live -- ??留學期間如何利用好學校提供的資源 - 以澳洲和美國為例

我是王怡蕊，臨床心理學博士，畢業於澳大利亞昆士蘭大學（全世界綜合排名第46位，心理學專業排名第21位）。我在澳洲生活了十多年，期間完成了本科至博士階段的心理學學習。在昆士蘭大學，我做過教學助手、研究助手，也在學校開設的學生心理諮詢中心和心理診所工作過數年。作為學生，我經歷了大部分留學生必經的人生過程，學習、考試、寫論文、搬家、打工、移民、交友等等。作為一名澳洲的註冊臨床心理學家，我先後就職於各州立醫院、私立心理診所、國際大型 NGO 等機構，廣泛接觸澳洲社會各個階層的日常/非日常生活。2015 年初回到中國後，我在紐約大學的上海校區 (NYU Shanghai) 任職，主要從事心理治療與培訓工作，同時也承擔社工研究生督導、對外聯絡及新學生面試工作。

在多年留學經歷後，目前以工作人員的身份繼續著美國文化下的校園生活，我對美澳兩國的大學文化和教育體系可以算是有比較深刻的了解。由於工作的特殊性，我充分理解來自不同國家的留學生所面對的學習和生活上方方面面的挑戰。其實，對於學生們普遍會遇到的那些問題，大學通常都會配備專業的幫助渠道。不管是澳洲學生還是美國學生，總體來說都比較善於利用校內資源，主動尋求這些服務。而我們中國留學生由於對校園體系和設置不夠了解以及文化上的差異，往往忽視了這些無形資源。

在本次 Live 中，我想講一下在澳洲和美國大學裡，該如何利用好學校的資源，以幫助我們更輕鬆的度過這段留學生涯，尤其是留學前期的適應階段。此外，也會互動問答的形式和諸位聊聊澳洲留學的生活、文化和遊歷方面的見聞。

本次 Live 包括但不限於以下話題：

• 我是新生，求帶逛！

• 學校能在學習和生活生給我提供哪些幫助？

• 聽說用好圖書館資源非常重要！

• 那麼多相近的專業，我不清楚該選哪些課程怎麼辦？

• Assignment 好難啊，不會怎麼辦？

• 我生病、抑鬱、各種生活困難，影響學習了怎麼辦？

• 我遇到奇葩房東、中介了，學校幫我做主啊！

• 快要畢業啦，有點小茫然……

註：本次 Live 不涉及心理學及專業選擇問題，有需要專門了解心理學的知友請移步以往的 Live 。

Live時間為2016年11月2日，周三，晚間7點30分。入口為 知乎 Live 入口

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