牛油果還可以這麼吃，太有創意了！

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牛油果又名鱷梨，是熱帶地區的一種珍惜水果。含多種維生素，豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鎂、鈣等含量也很高。尤其是隨著近年來健身受到越來越多人的追捧，牛油果這種高能低糖的水果很受大家歡迎。

今天就給大家介紹幾款牛油果的做法，一起來看看廚房日記達人們是怎麼做牛油果的吧！

鮮蝦牛油果雜蔬烘蛋

一款非常低碳高蛋白的食物，蔬菜丁可以根據自己喜歡來，並且簡單快手，可以嘗試哦！

牛油果碎肉炒雞蛋

又一款牛油果與雞蛋的搭配，牛油果與雞蛋都是我們日常攝取蛋白質非常不錯的選擇，依舊是低碳高蛋白的選擇。

牛油果思慕雪

思慕雪作為一種健康飲食的概念，近年來也很受大家歡迎，有很多人會拿思慕雪當代餐。牛油果思慕雪也可以加入香蕉、榴槤等其他水果，嘗試自己喜歡的多種水果。

牛油果藜麥飯

牛油果的做法都比較健康，這一款牛油果藜麥飯可以說是健康界兩大網紅食品的碰撞。

牛油果三明治

三明治是很多上班族鍾愛的快手餐，不論是早餐還是午餐，工作忙的時候一個三明治非常方便快捷。要減少三明治的熱量可以選擇全麥麵包加牛油果和蔬菜的組合，高能低脂的不錯選擇。

一整理才發現廚房日記達人們真的非常厲害，單一個牛油果都做出了百般花樣，除了以上推薦的還有牛油果炒飯、牛油果甜甜圈等等，據說牛油果蘸醬油也非常好吃哦！

美食只要敢於嘗試，總是充滿無限可能的！當然美食也要樂於分享，大家一起交流也是件充滿樂趣的事。如果你有什麼好的創意就來廚房日記分享吧！