女生的單板教學視頻--道具篇

50-50：最基本的動作。上下記得都要用Ollie會范兒更正，顯得更輕巧。

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Tail manual：板尾平衡。記得雙手打開，上道具Ollie，下道具用板尾的彈性，平地練習好的話，這個沒有難度。女生注意扣腿的問題。

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Nose manual：板頭平衡。也是經典的滑板動作。重心控制好，千萬別落後。開始時下道具直接順下去就好。

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Backside Board Slide：外轉正呲，後腳。注意卡刃。開始呲的時候，上半身反擰，下道具就可以藉助這個反轉自然的擺正雪板了。如果上半身順著擰，就會轉180度甚至更多。練習的時候可以50-50上去後再開始轉，熟練以後Ollie上去直接轉。

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Frontside Board Slide：內轉背呲，前腳。剩下的道理同上。

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