你的臉就是你情緒的積累

作者：蕭蕭依凡（富書籤約作者），著有新書《僅有一次的人生，就要酣暢淋漓地活》

01

一件很久遠的小事，我一直記憶猶新。

多年前，我和一位阿姨走在路上。一輛電動車從身邊路過，車燈狠狠地從阿姨的胳膊上刮過去。阿姨踉蹌了幾步，我連忙扶住她。那輛電動車劇烈地搖擺了幾下，然後在前面驟然停了下來。

一雙穿著時尚高跟鞋的腳支到了地上。車主扭過頭來，大聲地罵罵咧咧：「沒長眼睛啊。怎麼走路的，凈擋道。」我們明明是在便道最靠裡邊的位置上。更何況，電動車是從身後過來的，當時左右並無其他車輛與之搶道。

我氣不過，準備跟她理論。阿姨拉住我，搖搖頭，低聲說不要跟這樣的人一般見識。然後，她抬起頭笑著說：「姑娘，對不起啊。」那姑娘居然毫無愧色，厲聲說道：「算你們識相。要不是我沒空，今天非跟你們好好聊聊！」

說完，電動車一溜煙兒地揚長而去。我內心憤懣，覺得阿姨實在有點「包子」。我們明明在理，卻硬要吃這個啞巴虧。況且，就算那姑娘一時情緒不佳，也不應該在別人身上撒氣！

阿姨看著我疑惑的表情，說：「你年紀還小。她並不是什麼一時心情不好，拿人撒氣。你看她那張不好看的臉，一瞧就不是什麼內心良善的人。我們何苦要惹這種人，讓自己不開心。」

我更加疑惑。拋開心中的不快，客觀地說，那姑娘其實長得很漂亮，五官很是精緻。但是，仔細想想，她雖然漂亮，一說話嘴角斜吊，眉目之間滿是兇狠，想來是長期暴戾所致，確實不那麼好看。

好看不同於漂亮，無關外表的精緻與否，是一種讓人很舒服的內心體驗。當然，這是我後來才領悟到的。一個人的臉騙不了人，那是多少昂貴化妝品都掩蓋不住的。

一個人日常的情緒，是先於也深於各種偽裝，最深刻地呈現在臉上的。正所謂，看孟郊「春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花」，觀黛玉「一年三百六十日，風霜雨雪嚴相逼」。　

02

對於一個人好看不好看，孩子通常是很敏感的，是天生的評判者。這也是我們成長中對於情緒判斷的第一個懵懂卻準確的階段。

讀書時，我曾帶著一行人去支教。那些夥伴都是第一次和孩子們見面。僅僅是在自我介紹之後，大家的受歡迎程度就有了明顯的區別。

其中一個男同學，並無特別之處，卻倍受孩子們的喜愛，很快就和大家打成了一片。就連平時不怎麼愛說話的孩子，也變得活潑了好多。而同行的某些素來性情乖戾的俊男靚女，雖能歌善舞，卻依然備受冷落。

我心生好奇，私底下問幾個孩子，為什麼他們特別喜歡那個男同學。幾個孩子歪著頭，想了一會，居然回答我，因為他長得很好看。我驚訝於孩子們用詞之謹慎。

那位男同學長相普通，和帥氣並無瓜葛，但性情確實很好，在同學中人緣也很好。他無論遇到什麼事情，總是很開通豁達的樣子。所以，吸引孩子們的，正是他長久積澱下來的「氣場」。

孩子們的判斷標準，都是身邊一張張單純好看的臉。這些稚嫩的臉，不曾有長久不良情緒的積累，都一如白紙般純凈美好。所以，他們總是能一眼從大人堆里找出那個和自己一樣「好看」的同類人。

如果用心觀察，你會發現，很多心地不善、長期悲苦的人，即使是對小孩子擺出一張笑臉，小孩子也會下意識地躲起來，即便這個孩子平素開朗外向。

慢慢長大之後，我們會有那麼一個階段，在簡單與複雜之間徘徊，對善與惡，好與壞，生出恍惚，生出諸多不確定性。我們會階段性地失去孩子般準確的判斷力。我們眼中會忽略掉「好看」與否，把注意力都集中到了漂亮與否上。

03

但是，當一個人有了一定閱歷之後，依然會慢慢回歸到兒時，能容易地對他人做出判斷。對方過往的情緒，會變得一目了然。這個階段，我們逐漸成長為最優秀而精準的「以貌取人」者。

關於「以貌取人」，有一個廣為人知的生動案例。

一次，林肯總統面試一位新員工，後來他沒錄取那位應徵者。

問他原因，他說：「我不喜歡他的長相！」

問者不理解，又問：「難道一個人天生長得不好看，也是他的錯嗎？」

林肯回答：「一個人四十歲以前的臉是父母決定的，但四十歲以後的臉是自己決定的。一個人要為自己四十歲以後的長相負責。」

在年少那個似是而非的年齡，我讀這個故事，曾生出同樣的疑惑。作為一個總統，應該是理性超於常人的，他何以這般「任性」？可是，隨著年齡和閱歷的增長，我逐漸領悟到「以貌取人」的內涵。這並不是毫無依據的個人好惡。

情緒心理學中曾提到，情緒是有外顯功能的，面部表情是情緒外顯的表現之一。情緒會通過人的面部流露出來。同理，通過觀察他人的面部,我們亦可以推測他人一時和一世的情緒。

這也正是為什麼，那麼多偉大的名人，曾留下那麼多＂以貌取人「的名言警句。席勒曾經說過：「心靈開朗的人，面孔也是開朗的。」無獨有偶，巴爾扎克這樣說：「心靈反映生活，面貌反映心靈。」

人最無法自我欺騙的就是自己的情緒。

情緒總是堂而皇之地走出內心，爬上臉龐。那些內心猙獰，常年沉浸在消極情緒中的人，面容找不出一處平靜素美。一時情緒的激烈，我們可以靠著自控力來壓制和克服，使之顯得不那麼凜冽。但是，日積月累，情緒在臉上的體現，卻會逐步隱秘地呈現出來。

所以，很多看面相的算命先生，其實並非不學無術的「江湖騙子」。

哪有那麼多無緣無故地猜測，又能恰好猜對。他們不過是閱人無數，深諳各種情緒。你一時一世的情緒，你都寫在臉上了，他看得懂也就猜得對了。僅此而已，雖不深奧，卻也不簡單。

04

雖然，上天對一個人的外貌只擲一次篩子，從出生那刻就決定了你是不是一個漂亮的人。

但是，你依然可以決定，接下來的人生要不要做一個好看的人。

曾經，關於鄧文迪，有一篇很火的文章。文章的主旨就是鄧文迪不再好看。鄧文迪一張張照片的呈現，像過往情緒的一個縮影。歲月背後，鄧文迪在同齡人里，還是漂亮的，但是卻已經不再好看。那些照片會給你的內心帶來很大的觸動，因為對比實在太明顯。

這張臉和眉宇間展露出來的是絲毫不加掩飾的怨懟、涼薄和不開心，寫滿猙獰和只管輸贏的種種情緒。任何化妝品都無法遮蓋。明眼人一眼看得出，這些年，她應該過得很不快樂，內心充斥著難以控制的不良情緒。

與人交往，很多人都無意識地選擇那些面容看起來明亮的人。那種清澈和美好，能瞬間點亮別人的情緒。內心美好良善的人，即使是面對人生中的各種競爭和壓力，也不會變得面容猙獰和陰暗。壓力從來不應該成為一個人變得不好看的理由。

就連與陌生人接觸，我們也都傾向於選擇那些「好看」的人。比如買早點時，那家面容開朗的店鋪老闆，會讓你一天都有好心情和好胃口。比如打的士，那個眉目之間都充滿對生活熱愛的師傅，他不會那麼容易路怒，他還會把家長里短，很好聽地講給你聽。

除了內心的嫉妒之外，那些讓你覺得不好看不舒服的人，遠離是最萬無一失的辦法。有些人，惹不起，還是躲得起的。不去挑戰那些長期被消極情緒環繞的人，這是對自己的愛護。

一個不能讓自己變得好看的人，是對自己不負責且無能的人。

他不能很好地排遣自己內心的情緒，無法進行情緒轉換，這是無能之一。

他不能改善給自己帶來不良情緒的處境，難以從根源上給予自己良好積極的心態，這是無能之二。

即便是天生麗質的人，也不能後天有恃無恐。若不能好好修鍊自我，做一個優秀的情緒把控者，天賜的精緻五官依然會變得扭曲。

做個好看的人遠勝過一個漂亮卻猙獰的人。

好看的人，才能有一個真正漂亮而坦蕩的人生。當你能夠為自己營造一片開闊時，內心就迎來了春暖花開。你那麼好看時，你就已經贏了自己，你還怕什麼呢？

作者簡介：蕭蕭依凡，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，管理學碩士，現供職於某上市企業。熱愛文字，喜歡寫故事，惟願能用手中的筆為你的人生增添鏗鏘前行的力量。微博@蕭蕭依凡2016，簡書@蕭蕭依凡，公眾號：蕭蕭依凡（xiaoxiaoyifan2016）