Scalers：你嘗過正循環的生活體驗么？

01-29

在大學的時候，我注意到我有這麼兩種狀態：

一種是動力十足的日子，什麼事情都鉚足幹勁；一種是疲軟頹廢的日子，好像什麼事都提不起精神。我當時對這種變換不是很理解，自己的狀態好像不由自己掌握，隨波逐流似的，咦突然好了，哦突然又不行了。

後面不知道從哪裡得到了啟發，我突然想明白這麼一個問題。我引入了一個非黑即白的體系，於是這個問題至少在意識層面，就很容易解了。

當時我告訴自己，生活就兩種循環，一個正循環，一個負循環。兩種循環都是自我加強，正循環越來越好，負循環越來越差。要麼你在正循環，要麼你在負循環。

想到這裡的時候，我幾乎要從椅子上彈起來了。原因也簡單，如果我積極向上，我的積極會給我帶來更多能量，更多正面改變；而如果我消極不振，那我的負面會讓我沉淪更深。

於是這幾乎變成了一場個人的戰鬥，循環的高地一定是要被正面拿下的，否則西風壓倒東風，負面佔據山頭，那就難有翻身之日了。

大概也就是抱著這樣的想法，我開始持續地做一些事情，而慢慢地發現的確更好了。然後我開始有一些積極的變化，這些積極的變化，果然帶給我更多更好的東西。

所以今天的題目就是，你嘗過正循環的生活體驗么？

這是一種很迷人的體驗，一切會讓你感到開始有希望，你彷彿渾身充滿了力量，哪怕你遇到了困難，也不會讓你害怕退縮，相反你會更加鼓起勇氣，繼續戰鬥。

這是一種讓人不能自拔的體驗，你會感覺好像所有的借口都開始變得無力，你會開始相信自己的能量，哪怕周圍的人都不給你預期的反饋，你也仍然有足夠的力量，支持自己走下去。

我個人是有這樣的體驗的，這裡列舉幾次。

在大學我是持續晨讀的，晨讀給我帶來的影響，即使放在今天仍然在發揮作用。這就是正循環的價值了。哪怕整個系只有我一個人在晨讀，我也是不會有任何遲疑的。

在大三的暑假為了籌備工作的密集學習期，每天醒來的時間都在學習，這些時間的積累，奠定了我後面三年的發展軌跡，這些也是正循環。

三年前開始專心寫作，通過寫作給我帶來的改變，這些後續的一切，無不也是正循環的體現。

最近我在帶#ScalersTalk千人早起晨讀# II期，我看到許多成員也是通過持續專註的練習，好像也打開了新生活的大門。這是他們的正循環，而他們的正循環，又給這件事情，注入了正循環。於是形成了一個相互加強的正循環場。

正循環是成長進步不可缺少的一部分。今天是周末，歡迎留言說說你自己經歷過的正循環。