為什麼教育是把火炬點燃，不是把容器灌滿？

01-29

蘇格拉底在2000多年前就發現，人們在教育時最容易犯的錯誤是灌輸，錯把學生當容器，不停的對學生進行單方面的說教，而不是去激發學生對學習的熱情。

蘇格拉底給出了一個絕佳的比喻

教育是把火炬點燃，而不是把容器灌滿。（又譯：教育不是灌輸，而是點燃火焰）
Education is the kindling of a flame, not the filling of a vessel.

但是，2000多年過去了，大部分人還習慣性的認為，教育就是往容器里灌知識，記憶就是容器保存住了知識，遺忘就是容器把知識漏掉了。n

經常能聽到家長、老師教訓學生：「左耳朵進，右耳朵出，怎麼什麼也沒記住！」。n

這種思維最大的問題是他們認為是學生沒有用心記，所以才導致了忘記。

家長、老師在歸罪於學生的同時，也推卸了自己的責任，「我教了啊，是他自己沒記住！」。

本文要特彆強調的是：

如果學生快速遺忘了，更大的責任在家長、老師身上。

因為大腦之所以要遺忘，就是為了更好的記憶，記不住更可能因為太無聊。

被遺忘的遺忘自動化

人之所以要具備快速而自動化的遺忘能力，就是為了把有限的空間清理出來，用來處理真正重要的信息。n

每時每刻，人的眼睛、耳朵、皮膚等感覺器官都會接收到海量的信息，這些信息會在感覺器官里短暫保存，這叫感覺記憶（Sensory memory）。

如果這些感覺不快速遺忘會怎麼樣？

如果舊的信息還保留在記憶里，在視覺上會出現嚴重的拖影。

圖片出處：http://121clicks.com/tutorials/everything-about-aperture-shutter-speed-and-exposure

所有運動物體都一塌糊塗，只有當物體停止不動時，你才能看清楚是什麼玩意兒在動。

圖片出處：同上

假設你能保持眼球和身體紋絲不動，晚上看道路就會出現這種效果。

圖片出處：https://www.flickr.com/photos/kwarz/15121034197

有人可能會說，這不挺美嗎？

這是我刻意挑選的攝影作品，當然美了！

真實的效果是這樣的。

圖片出處：https://pixabay.com/en/photo-art-dynamics-movement-art-60248/

整個視野會被重影塗抹的一塌糊塗，看不清任何東西，生活基本無法自理。

感覺記憶是保存時間最短的記憶

感覺記憶雖然每時每刻所採集到的信息量巨大，但是保存的時間非常短（0.25秒到4秒），所以過去又叫瞬時記憶（Immediate memory）。

儘管遺忘的很快，但你還是能覺察到感覺的記憶效應。

快速揮手時，你會看到手掌變得模糊，多出很多手指。轉動的車輪和螺旋槳也有同樣的效果。

在明亮處閉眼，就會發現眼中有輕微、並快速消失的殘像。

感覺記憶分為五種，圖像記憶、聲像記憶、觸覺記憶、嗅覺記憶和味覺記憶。

感覺寄存器如果不能快速丟棄舊信息，除了圖像會拖影，還會讓聲像拖音，聽不清別人說什麼；在觸覺上會總覺得有什麼東西一直粘在皮膚上；嗅覺可能是氣味長期不消失；味覺則會是「酸甜苦咸鮮」的混合味道。

所以遺忘的目的之一是防止舊的信息和新的信息發生衝突，特別是需要實時處理的信息，必須不斷的把舊信息自動化的拋棄掉。

那你可能會擔心，把舊的數據都扔了，那裡面有價值的重要信息呢？

會不會把嬰兒和洗澡水一起倒掉？

圖片來源：https://diflatt.com/tag/uk-fundraising/

不用擔心，這些感覺信息會送到大腦里做篩選，它們會進入一條漫長的信息流水線，大腦會像淘金一樣，把最寶貴的信息留下來。

信息流水線

在感覺記憶里的信息被遺忘之前，大腦會把感覺記憶中的重要信息篩選出來，放到工作記憶里做進一步做加工。既然是篩選，在進入工作記憶之前，大部分數據已經被自動化的清洗和拋棄了。

工作記憶的下一步是進入長期記憶，只有進入長期記憶才是真的記住了，但壞消息是在此之前仍然會有大部分信息被自動化的遺忘。

信息要被真正記住，需要經歷感覺記憶、工作記憶和長期記憶三個階段，所以大腦並不是一個容器，而是一條信息處理的流水線，在每一個環節，都要進行大量的遺忘，真正跑到最後的少量信息才是真的記住了。

為了易懂，這裡把整個過程做了極大的簡化，實際上信息的遺忘過程並不亞於億萬精子所經歷的淘汰過程，因為感覺器官採集到的信息是海量的，而且每一秒都要快速刷新，這個數據量積累何止億萬？

工作記憶里的遺忘過程

工作記憶中的信息就是在當下的意識里所能覺察的信息，例如你現在所看到的文字和圖表，你的聯想和思考，就是工作記憶里的內容。

而長期記憶是隱藏在潛意識裡，你暫時察覺不到，卻能夠提取出來的信息。

例如，日本首都的名字是什麼？

這個問題的答案過去一直躺在潛意識裡，不在當下的意識里，但提問卻把它提取出來，放到了工作記憶里，讓你的意識覺察到了。

這種平時隱藏起來，但能提取的信息就是長期記憶。

在文章《為什麼打敗你的不是命運，而是自動化？》里，我把人體所處理的任務分為四個層次。

工作記憶在意識層，長期記憶在潛意識層，而感覺記憶則在神經機能層（畫的薄代表保存短暫）。

工作記憶也是一種臨時記憶，而且空間非常有限，所以也必須像感覺記憶一樣，不斷的把數據進行清理和保存。

如果工作記憶是一座城市，「遺忘」就負責清理垃圾的機器人，他們會自動收集垃圾，釋放出垃圾所佔據的有限記憶空間，留給重要的信息。

工作記憶還會在意識里查找重要信息，存儲到長期記憶里。時間越長，意識里保留下來的舊信息越少。

用知乎的產品設計來理解工作記憶

工作記憶類似於知乎默認首頁里的最新動態（又叫Timeline、News Feed）。

知乎推薦系統會根據你的設定和偏好，不斷把新的問題和精彩答案推送到最新動態里，新的信息逐漸湧現，舊的信息逐漸下沉。

當你打開一個回答進行閱讀，就是這條信息吸引了你的注意力。

如果覺得有價值，看完了你會點贊或收藏，這就像把信息存到了長期記憶，將來還能從「我的主頁」或「我的收藏」里找回來。

而如果不點贊也不收藏，這個文章就消失在最新動態的時間線里，很難再找到了，這就是遺忘。（當然你還可以用搜索功能，但那是搜索知乎的數據，不是搜索你看過的數據）

在上面這個例子里，最重要的是「吸引注意力」和「點贊收藏」：

能吸引注意力的就是重要數據，暫時不會被當作垃圾回收掉；
被點贊收藏的則是被存儲到長期記憶里，是真正被記住的。

其中，注意力是關鍵，沒有注意力，就沒有後面的點贊和收藏。

傳統教育的問題是無法吸引注意力

講了這麼多遺忘和記憶的原理，就是為了說明，學生容易忘記，很大的原因是家長老師說的太沒勁，無法引起大腦的注意，學生還沒來得及深入理解，大腦就把說教當成垃圾給自動扔掉了。n

你還會說，記不住都是學生的錯嗎？n

所以家長老師不要反覆說教，反覆只能導致無聊，會讓「遺忘」更迅速。

還有很多人總說自己的記憶力不好，別人的記憶力強。n

你如果是一切都記不住，甚至連自己是誰都忘了，那的確是記憶力出問題了，趕快去看醫生，趁著自己還能記住這句話。

但如果只是有些記不住，有些卻能記住的，例如，你學習時記不住，而小說、韓劇、遊戲里的事情記得很牢，那你的記憶力一點兒問題都沒有，你只是覺得學習太無聊了！n

別人記得住，是因為所學的知識吸引了他的注意力。每一個知識他都覺得有趣和有意義，解答了他以前的各種疑問，大腦會自動的強化這部分記憶，毫不費力的就存到長期記憶里。n

你死活也記不住，很可能是你覺得正在學的東西太沒勁，還沒等引起注意，就被大腦給自動化遺忘了。記不住只好反覆看，這又加重了枯燥乏味感，讓注意力更渙散，讓遺忘速度更快，進入了惡性循環。

所以並不是你的記憶力出了問題，而是好奇心有問題，才會出現你死活也記不住的現象。

有人可能會說：「你說的都對，道理我都懂，的確是沒有興趣導致了遺忘，但是你的方法也沒有可操作性！不要這麼麻煩，有沒有簡單、有效的方法來強化記憶，一看馬上就記住？」

-_-b

……

要不你試試北朝鮮的方法？

(-_^)

圖片出處：http://images.easyfreeclipart.com/36/remember-clipart-36203.png

總結

更好的教育是點燃火焰，激發學生的學習熱情。
大腦不是容器，而是一條記憶的流水線。遺忘是大腦快速自動化的垃圾清理工具，是為了更好的記憶重要信息。
想讓大腦輕鬆記憶，最關鍵的是引起注意力，讓大腦反覆思考。強迫進行機械的重複，只會讓讓學生更無聊，遺忘更快速。
蘇格拉底是對的，家長、老師必須要承擔學生遺忘的主要責任，不要灌輸，去培養學生的好奇心吧。