最近開始覺得看手機不清楚，可我才40歲，難道就老花啦？！

在門診遇到好些40出頭的人，因為覺得看手機還有小字不清楚就診，以為眼睛出現了什麼問題，好些患者在被告知可能是開始出現老花了後都覺得很驚訝，怎麼才40出頭，眼睛就能老花了呢？

老花有什麼表現？

老花，也叫老視。初期，通常需要將目標放遠一些才能看清，在光線暗或夜晚時更明顯；看近不能持久，時間久了容易出現眼脹、眼痛等視疲勞癥狀。並且隨著年齡增長，看近不清楚的癥狀更加明顯。

為什麼會出現老花？

我們先看一下眼球成像原理，如下圖：

從圖中不難看出，我們的眼睛很像一架照相機。光從外界進入眼球，要經過兩個會變焦的鏡頭--角膜和晶狀體，其中晶狀體起主要的調節作用。然後光再經過玻璃體，最終在視網膜上聚焦。

隨著年齡的增長，晶狀體逐漸硬化、彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而引起眼的調節功能逐漸下降，導致看近不清楚，也就是老花。

一般在40歲以後出現，並且隨著年齡的增長，老視的情況也逐漸嚴重，即所需的花鏡度數也會增加。

老花的影響因素

老花的矯正

首先要進行遠視力的檢查和驗光，然後再選擇合適的閱讀距離進行老視的驗配。一般情況下，歲數與所需老視度數如下圖:

漸變多焦點眼鏡

有些人覺得看遠看近兩副眼鏡有點麻煩，可以考慮配漸變多焦點眼鏡，也叫漸進眼鏡。

配鏡時，要選擇大鏡框，才能保證有足夠寬的近用區。根據配鏡的人自己的需要，進行視程選擇。配戴常需要一定的適應期，一般一周左右。

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