「你的幸福就是你的罪惡」

春節之後兩個多月來，我都在體驗心理諮詢，因為已經走上結束流程，在此記錄/分享下經歷~

在我有記憶以來，自己都是一個蠻聖母的人。這在我的專業——占星學上很好解釋：我的木星和海王都拱照太陽、月亮和上升。日月升代表我自己，而木星代表慷慨、祝福、幸運，海王代表犧牲、奉獻、迷失……我的南交點合下降，代表我執著於「他人」……

走到心理諮詢室，我講述我自己：

「我很難拒絕別人……總是希望幫助他人……很容易替人難過，總是心懷悲憫……當我裝修房子時，工人施工偷工減料，我會認為他們很辛苦應該原諒……當我坐計程車，我總是給司機小費……當服務員端來的菜里有一根頭髮，我會覺得不要影響他們的工作，寧可不吃也會把賬結了……」

「我幫很多認識的人看盤算卦，但沒有辦法收取費用……我總認為我的付出是舉手之勞，他人的困境我能幫則幫，但這實際上影響了我的日常生活、工作，因為我答應了太多人的請求，被迫開始加班……」

「我覺得我的心是一個瓶子，我需要把瓶中的水傾倒出去為他人解渴，我的水面越來越低，我開始像烏鴉喝水一樣往瓶子里投入石塊，我的水面因此而升高，重新溢出瓶子，我的心越來越沉，因為石塊越來越多……」

「我降低底線，一點點放棄自己的利益，儘管我的理性知道不該如此……」

…………

諮詢師不懂占星，只會問我：「為什麼？你覺得是什麼導致了你如此？」

如果我回答「因為從心理占星學來看，我木星和海王力量太大了……」無異於雞同鴨講，只會讓對話陷入死循環。

那麼從現實層面，到底為什麼？是什麼導致了我如此？

諮詢師誘導我進行著深入的對話。

「你小時候是什麼樣的呢？還記不記得最早開始『付出』是什麼樣的情形？」

「我媽媽說，我從小就每天買一把新鉛筆去上學，分給同學和小夥伴……掉在地上的文具和錢我從來不撿……家裡有什麼好吃的，我會拿出去分給別人吃……」

「你小時候生活的環境呢？」

「我不滿5歲就去讀小學了，身邊沒有同齡人朋友，家屬院里唯一的適齡小夥伴，也是個比我大2~3歲的女孩，她是個小偷……」

「哦？」

「她偷我的本子、筆、錢……包括零食和速食麵……我沒有辦法阻止她……我寫字沒有別人快，心眼沒有別人多，運動沒有別人好，跑步很慢，跳馬也跳不高，畢竟比同學都小好幾歲，除了智力外的一切都不如別人……」

「你媽媽知道她偷東西嗎？」

「知道，我們院里的大人小孩都知道……但是我們是教師家屬院，大家都很熟悉，不可能去找她家長說……她家長只是負責印刷試卷的職工，家庭不如我們好，我媽媽覺得她雖然可恨但也很可憐……」

「你現在什麼感覺？」

「很難過……我突然懂了，對我這個小偷鄰居，我媽媽告訴我的是『你生活的比她好，比她幸福，所以應該同情她』」

「然後呢？？」

「我在潛意識裡，已經習慣認為『我比別人幸福，這是我的罪惡，我對不起那些比我貧窮、比我無助的人，我應當通過提供物質上的幫助，或精神上的陪伴，來彌補自己內心的不安』……我的「幸福」我的「擁有」都令我不安！！！」

「是不是對『無私奉獻』有了答案？」

「不僅如此！我突然明白了……我小時候那麼瘦弱、矮小、無助，生活在平均身高比我高一個腦袋的同學圈子裡……扳手腕、玩遊戲總是輸……所以我開始靠送鉛筆、送橡皮來讓身邊的人喜歡我，好讓他們不欺負我，讓他們帶我玩、不要拋棄我/嫌棄我……通過「慷慨大方」來保護自己的安全……」

「看，你自己找到了答案。」

是啊，我自己找到了答案。

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像「喜歡吃虧」這樣的小問題還有許多，它們本身作為「性格特質」，產生於那些需要我們保護自己的時刻，在那一時刻，那個當下，是最好用的保護自己的辦法。就像有些人可能遇到問題就會撒謊，也是因為在第一次撒謊的時候，謊言是對自己有利的，或者說，撒謊這種行為被鼓勵了。

但在未來，有許多「性格特質」開始不再能應付成長之後的事情，開始變成了「問題」。於是需要心理諮詢師的幫助，通過往前追溯，找到它的成因，從而解開它的繩結——「你幫助過我，保護過我，但我現在必須往前走，不再能帶著你了。」

我覺得，每個人都該去體驗心理諮詢~

對我來說，它完善了心理占星無法帶給我的東西，幫我聽到自己……更深處的聲音。