為什麼一邊聽音樂一邊能睡著或專心做事，而一旁有人不停的在說話卻無法入眠或者說被吵醒？

01-29

有時候晚上聽著搖滾樂就睡著了，可是有人在打電話卻無論如何睡不著，早上的鬧鐘是一首歌，聽到後想要繼續進入睡著狀態輕而易舉，要是因為有人說話說話被吵醒了就再也睡不著了，大腦有些不由自主的會思考談話的內容。
能在想要專心思考的時候忽略音樂的存在但不能忽略談話或一個人在演講（非真人）

這和注意力控制有關。

人類負責注意力和思考的腦區是前額葉，但人類的前額葉的能力其實很弱，它大約最多只能同時「意識到」4-7個信息單元，並且只能把注意力集中到唯一一個信息單元上——用一個形象但並不完全準確的比喻，如果人的前額葉是一塊CPU，那麼它是一塊緩存為4-7的單核晶元。

所以當你專心做事，就不可能記得背景音樂的歌詞，當你聽旁邊人在說什麼的時候，就不可能專心做事。

而引發睡眠的腦區（位於邊緣系統），和前額葉是交替興奮/抑制的，所以當前額葉開足馬力思考時（which不可能維持很長時間，因為前額葉非常耗能），不會睏倦，當人睏倦時，思考能力會急劇下降——這也解釋了為什麼當旁邊有人說話時你無法入眠，一方面是因為你的大腦還不夠睏倦，另一方面是因為你的前額葉仍在工作。

對於我自己來說，我基本能在任何噪音下睡著，前提是聲音不會忽大忽小比較平穩，節奏相對比較連貫不會一會兒有聲音一會兒又沒聲音。所以，KTV里的歌聲、早上市裡的喧鬧聲、別人的說話聲……在我睏倦的時候都沒有辦法阻止我睡覺。

我不是專業人士。但我猜原因在於大腦的應激處理規則----內容不同則大腦的關注程度不同、處理程序不同。人的耳朵這種器官，把引起耳膜振動的聲音訊號傳送到大腦，對傳送過來的聲音訊號，大腦應該是按不同的場景、不同的規則予以處理或過濾。在樓主設定的場景中，這個處理或過濾的規則主要是聲音的內容是否有完整意義。

音樂，即便是帶人聲的歌曲，其內容往往都不是一種完整的陳述，而通常是斷續的、甚至是拼湊的，可以說是內容無完整意義的，因此大腦很容易失去對它的聚焦，不關注它了，過濾它了，所以不怎麼影響睡眠或做事。

而想睡覺時，有人在旁邊說話，那當然是一種完整的內容有意義的陳述。這時有分三種情況：1、這種內容與你有關或你感興趣的，那你大腦就會關注它、處理它，就影響你入眠了；2、如果與你無關、你不感興趣，那你大腦就會pass它，逐漸入睡；3、當你非常非常困時，就算是在課堂上，你也會照睡不誤。

最後，你睡著時（深度睡眠階段除外）有人在一邊不停說話，你當然會被吵醒。相信這是從我們時刻警惕著的遠古時代老祖宗那裡遺傳下來的本能，深深地刻在我們的DNA里了。

我真無聊，半夜兩點半了，不睡覺卻來瞎回答關於睡覺的問題。

關注點不同