抱朴太極拳是什麼？
為什麼總是能在問題下面都能看到他的民科答案，理論一塌糊塗，寫的都是什麼鬼全都是扯淡玩意還肌肉緊張發力還心神抽合。有當地的武友願意去見識一下讓他們認清一下現實嗎 。
一般情況下，拳練得越臭的，越喜歡扯哲學，扯丹道，扯著一兩個小功法深究進去。練得好的通常是練到了，開心一下，繼續前行，不會在理論基礎薄弱的情況下還強行倒推原理。
看了這個抱朴太極的描述，不禁感慨:」別的武人嘗試著解釋得通俗易懂，與現代接軌，更便於學習，他倒是故意弄得各種玄乎，還自己創了一些醫學武學術語出來。」群里的運動相關高材生周某姐姐表示這些名詞她也看不懂，哈哈
講個類似的小插曲，之前出去兼職時候有一個鄰居四十歲大叔知道我喜歡練練，就神秘嘻嘻地告訴我一種功夫叫自發動功。說練到最高境界可以隨意控制身體肌肉運動。我裝作很相信的樣子問出這個怎麼練，聽完之後，不過是一種呼吸吐納的方法，行房後或者勞累時候用來練練不錯，至於什麼控制肌肉，拉到吧，按照這樣，我練完是不是直接變成體操小王子啦，各種動作都能來？
所以說，不知真傻或裝傻，瞎吹鬍扯真可怕。謝 @後端程序員 邀。
如果說太極拳是一門專業知識，那麼自然也有小學、初中、高中、大學的區別。
無論你在哪個學校學習，陳楊吳武孫，都會學到對應的概念、定義和通用的解題方法和各自常用的例題。
如同民科一樣，沒有上過學，自己重新編教材，全部換成不能確定是否嚴密的概念和邏輯，去解釋經過數百年發展的系統的科學技術體系。這本身就是不靠譜的行為。
作為遊學過三個學校的學生，實在沒興趣去了解、解讀民科的研究。有那個時間不如去練練學過的習題，用學過的方法解決一下遇到的新情況新問題。
明白我意思吧？小盛子邀請我幹嘛。我已經好久不過問知乎武術的撕逼了。話撂在這。垃圾。不服來打我。我師父還算面聽過董英傑前輩的拳論，至今保留董前輩口述拳理筆記。
這是知乎太極拳被黑的最狠的一次，包括抱朴這個詞也不幸躺槍
太極拳能被玩成這樣，也真是夠了。
腎一啊，你這是是坑我啊。
個人淺見：
無論是現實中，還是網上，人們討論太極拳，會共用兩套話語體系：1、偏傳統的，以筋骨、意氣等概念為基礎；2、偏現代的，以身體構造，比如肩、胯、脊椎之類的概念為基礎。
我們說話和寫東西，最終的目標有兩個：儘可能完整的表達；讓他人能夠明白。
所以，對於傳統武術的表述，就有傳統語境和現代語境的取捨和爭論。習慣傳統的人認為現代的這一套語言，還不足以表達內家拳的內涵；偏現代的人認為，傳統的話語太玄乎，讓人摸不著頭腦。
實際中，有人固守一端，有人兼而用之，並且嘗試在做一些語境轉換的工作。
然後，除了這兩類，我最近還發現一類，就是自己造出一些概念，來解釋整個太極拳。 這套的東西的完備性如何，我無法評價，因為，很多時候我看不懂。
舉個例子，傳統武術的概念是一個演繹體系：
好比：
A BA1 A2 B1 B2A11 A21 B11 B21 A12 A22 B12 B22
這是一個三級解釋體系。某人反反覆復用 C 、D 、 E去解釋（A11 A21 B11 B21 A12 A22 B12 B22），而沒看到他去解釋 （A1 A2 B1 B2），所以，寫出來的答案，真的挺亂的。
.盛一來膜拜大神們看視頻練得很一般，那個老師有點功夫，能跟外面的人打打，學生都不行。可惜我離得太遠。
好像是這個：
卜老師三勁1
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI3MjE5ODQ2MA==.html?from=y1.7-2
抱朴太極拳弟子推手
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關於 抱朴慈緣 在兩儀八卦的問題和精氣神問題里回答的一些錯誤。
他很得意自己的回答，這裡給他指出些問題吧。問題太多了，只能撿重點的說，全都指出，就只好替他重新另寫一篇了。
另外聲明一些東西：
1. 承認他們是有一些真東西的。
2. 自己自創一套理論沒有問題，能夠基本自洽就可以了。
3. 不該視「有些真東西」為「我就是真理」。4. 不該用自創的東西強解既有的公認理論。以上是發這些的初衷。本來都是放在評論里的，不想太公開。但是抱朴先生太自信了。只好公開辯論一下。
P.S. 當時看了抱朴先生的態度確實有氣，原文里我的嬉笑怒罵的東西也不改了，保持原樣。
（1） 關於精氣神的：
「
看過了，你就別逗人笑了。那篇胡說八道的東西也好意思拿來當真理？其實你老老實實經營你們那套心神抽合之類的理論就完了，有自創的東西不是壞事，然後反覆在自己的語境下形成一個基本能自洽的理論也沒問題，前例有李紫劍等人，也能獨樹一幟。但是拿一套胡說的理論強行解讀比較精深的傳統原理，那就是你自己太作了……
河車搬運能跟發力和胸腹摺疊和重心倒換等扯到一起，我也是凌亂了……
好吧，即便你是胡說，最好能切題一下成不成，這是最起碼的裝逼職業道德吧。
人家問的是是什麼叫「練精化氣」，你的回答呢？「氣的實質是壓縮旋轉的下行能量獲得的上下貫通之力在腳生成的能量傳簇，氣的出現就意味著屬陰的先天一氣------精-----被陰陽轉換成了屬陽的上下貫通之力，這個過程就叫煉精化氣，其本質就是用先天一氣獲得了用於技擊的上下貫通之力。」
WTF，這個不是 氣化了精那然後又變了力了么，怎麼又來個氣，這個氣是什麼鬼？好吧，是我看帖子太不仔細，好好看看人家是怎麼論述的這個氣。
「精下吸湧泉生成的下行能量傳簇到腳，在腳跟形成壓縮，腳踝腳面形成旋轉，腳的壓縮旋轉就是彈簧勁的根源。這時腳好像踩在一個氣墊子上一樣，腳隨著壓縮旋轉能量傳簇好像被充滿了氣，隨時會爆裂發出------這就是精氣神中的氣，氣是太極拳技擊能量的來源，是太極拳根節的能量源。氣的實質是壓縮旋轉的下行能量獲得的上下貫通之力在腳生成的能量傳簇。」
「氣是是壓縮旋轉的下行能量獲得的上下貫通之力在腳生成的能量傳簇。」「腳隨著壓縮旋轉能量傳簇好像被充滿了氣」。
「在腳生成」……「好像充滿了氣」……於是這就是精氣神中的氣……
這是知識強姦啊！！！
我三觀盡毀啊！！！
我可以掀桌罵人了么？？？？！！！！！！！
讓人崩潰的還有下面一段：
「由先天一氣開始，經過練精化氣、練氣化神，到虛靈頂勁的出現，太極拳實現了能量的周身傳簇。從先天一氣到虛靈頂勁，太極拳是靠心神抽合產生的一步一步的陰陽轉換和陰陽合一實現的。下一篇文章給大家介紹太極拳的陰陽轉換和陰陽合一。」
我了個去，這個名詞排列的……拜託，就算你不願意用「練精化氣、練氣化神，練神還虛」這套詞，那麼，也不該把虛靈頂勁放到這裡來啊。你們是怎麼胡解名詞的啊。
虛靈頂勁是基本身體要領調整的名詞好不好。你如果非要找個其它詞來指代化神、還虛之後的境界，那也早有現成的詞了，那叫「三花聚頂」！
非把虛靈頂勁擱這裡，裝高深失敗那叫漏怯啊！真是無知無畏，多看兩本書俺么難么？！
說你不白說你，給你普及些基礎知識！
化神之後的還虛別擅自省去，那是有很大的指代意義的！是一個境界的完成。
另外，精化氣，氣化神，神還虛本身就是一個後天返先天的過程……你居然說從先天一氣開始……哈哈哈哈……這會笑死人的。
多讀書，讀好書。真的，對你有幫助的。「
（2）關於兩儀四象八卦的：
「沒人回答是因為謹慎，對於深入的東西不輕言，不妄言。不是因為不會胡說八道。
通過別人介紹看你的文字，多少有些真格的東西，所以一直不評論。但是你這麼狂妄就不對了。有些真東西和我就是真理還是兩個概念的。
關於你的兩儀四象八卦的回復：
吃飯喝水陽光來的東西是後天氣，管這個叫先天一氣是胡說八道。
「心是心臟，神是貫通力傳到百會形成的」，這是什麼樣的神論？一點邊都不沾了，無力吐槽。中醫、丹道、武術理論在這裡全死了。
這兩個根本就錯了。其餘的更是不論。連基本的兩儀是一種什麼指代都不懂，就胡說，身體左右兩側就是兩儀啊。兩儀是分陰陽，陰陽分化！分了陰陽就是兩儀。左右兩側這個，你要說這代指四象我都不吐槽你！
無極為混沌，太極含生機，兩儀分陰陽，四象定格式，三才生變化……想以傳統理論解釋拳就先搞清楚基本概念再來吧。
以胡說八道造名詞或做名詞解釋那也太……
問你個東西，太極里的「天地交合陰陽陰陽交泰混一氣成」是什麼意思，怎麼解釋？懂么？！
不懂？不奇怪，因為跟你一樣，這個套詞也是我現編的。」謝邀
我一會來扒皮
來了來了，你們這些看熱鬧不嫌事大的傢伙。
『抱朴』二字，如果我沒有記錯，應該是出自《老子》『見素抱樸，少私寡慾』一句。本來看這個名字，我覺得這個還不錯。總比什麼『經梧太極拳』好多了。本人是練的楊式，府內派。很不巧，我們也自認為是楊露禪老先生的正宗。附一張傳承系譜圖
也就是說，至少這三大理論，並不能讓人一下就就明白在講什麼。多多少少有故弄玄虛的嫌疑。
再看看此人的素質
說了這麼多，浪費大家流量，給大家賠不是了。
祝好不認識，不了解，不評價。凡是認為太極拳不用肌肉的，用內氣打人的，修道練氣的可以一律拉黑，請自決。
那玩意叫原力，你們這些凡人。
我已邀請李小佛和馮老師還有獨孤逸風。至少是門裡人----------------------小子只在練形意，太極沒練過。不說他的營銷意圖，單說拳理不知所云，也許是小子孤陋寡聞。抱朴嘛，這個名字有意思，有返璞歸真，修仙成道的意思。
各位早知道，最近百度一派藥丸的凄涼場景，百度貼吧里各路妖孽開始找下家了，不少瞄上了知乎吧，從知乎最近的氛圍變化就可以感覺出來。他說的這些，早幾年我在太極拳吧里都看膩了，當時我幾個南京的練武朋友挑他們來搭搭手，對方喊得震天響，就是不來，簽免責協議也不來，給報銷食宿路費也不來。大家就當二傻子看就行了。知乎並不高大上，白雲能圈那麼多粉，他雖然不才，十來個人總還是唬得住的。真牛逼的一般是曬戰績和獎盃誒。
以下只是個故事，我對抱朴太極認知體會都沒有，所以並無評價資格。
但我還是想說句：有些學說，不能流傳於俗人塵世故事如下：
我前天在個紫薇的交流群個進來新人，叫「至真根本道擋吾萬萬劫」，這名字老牛逼，當時就炸鍋了，我也在一旁圍觀扇風點火：
問：你是學啥的？答：周易的問：哦(⊙o⊙)哦，那是梅花？四柱？紫薇？答：我學的不是這個，我是道教的卧槽，道士啊，
問：問下是正一or全真or民間法教？
答：我自己開創的問：好好好，那供奉的祖師爺是哪位？答：我沒有師父，曾經有過，現在沒有，還在等到這兒已經心知肚明了，笑到我肚子疼，改天我也立個宗派，叫「成人一本道擼吾億億子」撕了一下午了。感覺他們教精神勝利法比教太極拳靠譜多了。
----------------------------------------------------------------------要說我跟他們的緣分，還是挺深的。可能兩三年前（更正一下，可能是一年多以前）吧，我就跟他們在貼吧上有過爭論。當時我質疑他們的原因是他們的有些說法違背了我的物理常識。現在看來依舊如此（我當時能把那麼又臭又長的文字讀下來也是蠻拼的）。實踐是檢驗真理的唯一標準。我非常討厭他們的一點就在於他們經常會有「看不懂我在說什麼，說明你練錯了」，「天底下我們的傳承最正宗」之類的奇葩言論。既然你那麼能耐，又想弘揚太極，不如學學前輩楊露蟬，打遍京城無敵手，自然大把的人搶著跟你學。難道在家裡窩著吹牛逼就能把你的太極發揚光大了？太極拳里神仙多……
剛看了視頻想吐槽一下的，有人把我想說的話都說了。哈哈哈，謝 @仁義宋襄幫我節省一個吃午飯的時間。多說一句，推手本來就是文練的一種，同門朋友認識的人大家盤一下，練練反應，練練觸感，自省一下自己身上哪塊沒練好。真要比高低請用別的規則或者散手，用這種規則的推手比什麼？比誰體重大嗎？@抱朴慈緣你這種神神叨叨製作粗糙的內容在知乎是吃不開的，大家都是練武的，勸你一句，就這樣散了吧，否則到最後被人底褲都扒了很難看的。
我一直以為功夫好壞是打出來的，後來發現很多傳統武術尤其是內家拳，居然是說出來的，三觀都被震撼了
你們學太極的還不懂得陰陽相濟之道么？這麼容不下別人的理念？我是河南的，這裡有個朱學峰，練的太極擒拿，現在練出來太極纏絲勁，螺旋勁，跟上面某個鏈接里抱朴太極拳的「陰陽合抱勁」不知道有什麼區別，有時候實在沒必要把已經存在的東西起個新名字忽悠，但是題主你很明顯搞不懂人家的拳法理論，也就不要瞎批評人家，了解了再去評價討論，這樣大家沒了戾氣，都能得利，皆大歡喜。
太極尺(棒)功法介紹(纏絲勁/螺旋勁)_木易十三勢這個鏈接是太極纏絲勁的視頻，看了以後你們就不會覺得抱朴慈緣先生所描述的技法理論有多誇張。再發個抱朴太極拳的拳法講解視頻http://v.youku.com/v_show/id_XOTI0NzQ0MDUy.html?from=y1.2-1-98.3.3-1.1-1-1-2-0這視頻的技法講解我一看就看懂了，所謂「心神抽合」就是心意專註力去鍛煉心臟這個水泵進行高速的氣血運行來幫助發力。。。這個勁力不是直的，是轉的。不知道為什麼有那麼多人覺得這個難理解？ @抱朴慈緣，前輩我這覺得你們這抱朴太極拳包含的內家拳理真東西還是不少的，給個贊。謝邀是不是知乎里一位大神的傳承？知乎本來是個答疑解惑的地方，一個題主多個答主，相對獨立各自為陣，大家自己選擇自己認為合理的答案而已，所以主要看說啥，而不是做啥，重點也不在於答主的實際水平，而在於他的話有沒有道理，要想知道實際水平確實可以去驗證的，視頻圖片能說明的問題有的時候還未必比文字多。再謝@後端程序員其實無所謂吧，但凡扯理論都有一部分正確的東西，我沒有細看，有人覺得有意義就行，這東西每個人的感觸都不一樣。隨便
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