幫我看看這痘。?

01-29

我的痘痘從15歲就開始長，現在已經22歲了，一直沒有停止過。也試過很多祛痘產品，都沒有太大效果。
現在每天早晚用妮維雅的控油洗面奶和控油啫喱。痘痘還是時不時會爆出來。

謝邀。

從目前你用的護膚品上看，基本上沒有抗痘。不太清楚過去抗痘的經歷。不過可以說，痘肌患者都比較心急，一個抗痘計劃用個一兩個禮拜沒看到效果就不用了。這其實是痘肌的最大忌諱。有些治療手段還沒到出現效果的時候就提前被終止了，結果自己失去抗痘信心。要知道，一個好的抗痘方案應該是全方位的。消除感染只是一部分，更重要的是來消除潛在的黑頭白頭和你肉眼看不到的阻塞的毛孔被感染的機會。所以，衡量一個抗痘產品是否有效，至少需要6個星期的治療才能感到痘痘越發越少才對。當然，對於治療感染更是當務之急。因為，每一個感染的痘痘都有可能留下痘疤。

痘痘的發病原理，從網上大量的信息看，有些人的想像力已經遠遠超過了醫學的發展。太多誤導，太多錯誤的信息。真的不知道從何說起。總之，痘肌者需要知道的是，青春期的痘痘，跟體內雄性激素水平有關。由於性發育期的激素高峰，是一部分人的皮脂腺過渡增生，毛囊口角化，角質層不能正常脫落，繼而一起毛孔阻塞，致痘菌過渡繁殖而引起皮膚局部的炎症反應。成年期痘痘，多半認為是跟遺傳，精神壓力，激素水平的波動，某些藥物，某些食物有關。

痘痘不是個人衛生問題，也不是皮膚防護層受損為題，不是油水失衡問題，，，

從抗痘的原理上看，抗痘的目的在於控制感染中的痘痘，跟重要的是一些潛在的被阻塞的毛孔必須清理乾淨，否則，每一個阻塞的毛孔都有潛在感染和形成痘疤的可能。而出去毛孔中的阻塞的油脂栓，潔面劑是幫不了你的忙。因為這些毛囊栓不是蒙在厚厚的角質層下面（白頭），就是已經氧化變硬的栓子，很不容易溶掉。抗痘中的水楊酸不僅能有效地清除皮膚表面和毛孔周圍過度增生的角質，還能慢慢滲透到毛孔里，溶化變硬的角質栓，這樣就可以通常毛孔了。乾淨的毛孔，致痘菌是不喜歡的，所以也就不會毛囊感染了。

知道了這基本的道理，就知道如何從多環節攻擊痘痘了。

1每天晚上堅持十點鐘準時上床睡覺，因為晚上十點至凌晨兩點稱之為「美容覺」，是肌膚護理的最佳時間段。

2根據自身皮膚使用適合自己的護膚用品，切勿盲目購葯或使用一些劣質的護膚用品，因為有些人可能會對一些化妝品過敏。

3多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。

4可用溫和的香皂洗臉，因為長痘是因為皮膚油脂過多，而香皂是鹼性，可降低油脂的產生，並且洗臉的水要用溫水。

5晚上睡覺之前可用純白色的牙膏（最好是藥物類的）塗抹在痘痘上，第二天早上起來會發現痘痘會慢慢消去。

最近都是Amy老師教我的，人很好哦，有需要可以問他啊！