怎樣擺脫 一直單身，突然戀愛而產生的不安全感？

任何一種不安全感，都有一劑見效快、無副作用的方子可治癒：

吃！！！

醫理可參考：為什麼吃貨大部分都是女生？ - 知乎用戶的回答

好了，題主需要的是切實的療效：

西藥不見效？上中藥啊！

為了充分發揮藥效，還需要藥引子 ---- 人

（喂，誰讓你挖心挖肝啦？會說會動的才行啊~）

當然，任何見效快、療效好的方子，都可能是治標不治本的。

也就是說：吃飽喝足了，還得上刑場

如果你在單身的時候就是一個很有趣、很有安全感的人，那麼戀愛就只是一種錦上添花而已，得之你幸，失之亦不至沒命。就算沒有綉上花兒，錦緞本身也足夠好看。在這種情況下，從「一直單身」到「突然戀愛」的改變，是不會有不安全感的，大不了還能怎樣，一拍兩散又回到一個人——無非就是回到之前享受了很多年的那種狀態，不巧，恰恰是最不畏懼的狀態。

如果你一個人的時候也活不出趣味、不知道怎麼和自己相處，那就不要指望從一段戀愛裡面獲得多少樂趣了。自己和自己相處都沒有安全感的人，跟另一個人相處也是不會有安全感的，這時候請不要怪罪於這段戀愛，「戀愛」表示很無辜。

同理的還有那些妄圖用結婚來挽救感情、用生孩子來拯救婚姻的，都是徒勞。在原本的狀態下就活得有問題的人，最好不要對「通過改變狀態來解決問題」抱有太大希望。

還是那句被嚼爛的老話，安全感是自己給自己的，誰也給不了你。

做回單身狗（開玩笑的）