怎麼理解同理心？

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簡而言之，就是將心比心並且感同身受的去實行

馬薇薇在辯論里說過一句話：人與人之間的區別有時比物種與物種的區別還大。

從此我便不再指望同理心這種東西了。

一個人買不起2000的鞋，便買了1500的，心裡卻惦念著2000的鞋。這在連1500的鞋都買不起的人眼裡看來就是矯情。他們無法理解這一切，人與人之間也都無法互相理解。

路過。同理心有點類似於包容，可以簡單理解成為換位思考，但不僅僅是思考，在換位的過程中你會體會到對方的一些感受。比如你朋友跟你講一件高興的事情或者難過的事情，你在聽的時候會自動把自己代入角色，體會到其中的感覺。

上次被說同理心還是因為工作的事兒，不愉快的事。我的學生（客戶）被一個留學機構欺負了，and 我對這個學生的印象還不錯，很懂禮貌，也很善良，從事醫務工作的，就是性子有點弱。她在跟我訴苦的時候，當時心裡火噌地竄起來了，怒氣值爆表，見圖

然後打了幾通電話，過程不表，那邊只知道推卸責任，把他們分公司總公司寫作部客服組全問候了一圈，總算搞定了。再一看錶，不知不覺過去一個多小時。

總體來說，

同理心會讓你收穫更多的朋友，三教九流，因為你懂得他們的苦樂，他們能感覺得到。

同理心會讓你懂得別人的哀喜，讓你看（感受）到更多。

同理心讓你更深刻地了解世界，了解人，人與人的關係。

「你只有同情心，而沒有同理心」——我們家胖妹

同理心多次聽到，但一個人的修為夠的話，對同理心運用好的話，能很好的與周圍人的相處，家裡會少很多矛盾，培養孩子的同理心，孩子長大也會是個通情達理，善解任意的人兒。

同理心是指正確了解他人的感受和情緒，進而做到相互理解，相互關懷和情感上的融洽。通俗的講，同理心也可以說是「將心比心」，設身處地的站在別人的角度，把自己當做別人，去感受、去體諒他人。

1.怎麼樣才是具備同理心

同理心既然是「將心比心」的能力，那麼有些人可能說：「只是將心比心而已，任何人都能做到，所以我肯定擁有了同理心。」但是如果做不到以下幾點，那麼其實也不算擁有了同理心，在與人相處的時候，時刻提醒自己以下幾句話，把它們作為處事的原則，檢驗自己能不能做到，如果做到，那麼就是真正擁有了同理心。

首先要知道：「我怎麼對待別人，別人就怎麼對待我。」如果你希望得到尊重、理解和包容，那麼，首先你就要尊重、理解、包容他人。一個值得別人尊重的人必然會尊重別人，這是亘古不變的真理，早在兩千多年前的孔子就說過：「己所不欲勿施於人。」這就是同理心要求的：一方面自己不喜歡或不願意接受的東西千萬不要勉強加給別人；另一方面，根據自己的喜好推測他人喜好的東西、願意接受的待遇，並盡量與他人分享這些食物和待遇。這是同理心的第一大最重要的原則。

其次，要知道：「別人眼中的自己，才是真正存在的自己。」要學會以別人的角度看問題，並據此改進自己在他們眼中的形象。這樣的人一般都能不斷的改善自己的人際關係，不斷的得到人格魅力的提升，這才是真正擁有了同理心。

第三，要清楚明白：「不能修正自己，不能修正別人。」想成功的與人相處，讓別人尊重自己的想法，唯有先改變自己。這條定律在與人相處時尤為重要，推及到學校里，和同學、朋友之間的相處，有時候會遇到一些不愉快的小事，比如同學喊你去打乒乓球，而你想打籃球。這個時候，如果雙方都不能改變自己，做出讓步，那麼和同學之間的感情肯定會受到影響。如果你具備了同理心，在這時候可以和同學商量，先打乒乓球，在打籃球，再小小改變自己想法的同時，收穫的肯定是和同學更深的友誼。

第四，要銘記：「真誠坦白的人，才是值得信任的人。真情流露的人，才能得到真情回報。」

2.同理心的等級

每個人都或多或少的有著同理心的能力，但是每個人的同理心能力的等級會有所不同，這也是因為每個人的情商水平不同。同理心按照由低到高可以分為以下4個等級：

第一個等級：這是最低層次的同理心。也可以說極少有同理心的能力，具體表現是很少從他人角度思考問題，做事情很少考慮到他人的感受；溝通時講客套話，無法引起對方的共鳴，對方也不願意將自己的真實想法說出來；不願意傾聽；做事情的時候從不考慮別人的需要。這種人在生活中看起來很獨斷獨行，並不會得到別人的尊重和認可，人緣一般都比較差，在學校里，就是那些不受大家歡迎的「小霸王」。

第二個等級：能夠從別人的角度思考問題，做事情會考慮到他人的感受；與人溝通比較真誠，願意將自己的一部分想法表露出來；能讓人覺得被理解被包容；學會傾聽，工作中盡量考慮對方的需要。這些人在日常生活中佔了比較大的一部分比重，他們一般有不少朋友，能夠和朋友友好的相處，在學校里，這樣的人也是佔了班級里很大一部分比重。常常看到三五成群的孩子在一起，他們的同理心一般都處於這個等級。

第三個等級：能夠站在對方的角度考慮問題，想對方之所想，急對方之所急；能夠使人不知不覺的將內心的想法，感受說出來；鞥狗讓人覺得被理解，被包容；能夠用心傾聽；在安排事務時，盡量照顧到對方的需要，並願意做出調整。這樣的人在生活中少一些，是我們常說的「熱心人」，他們一般把別人的事當做自己的事來做，並且他們一般是一個小集體中最懂事的一個人，一般都會得到別人的尊重。

第四個等級：將心比心，設身處地的去感受和體諒別人，並以此作為學習、工作、生活的依據。有優秀的洞察力與心理分析能力，能從別人的表情、語氣來判斷他人的情緒。投其所好，真誠，說到聽者想聽，聽到說者想說；以對方適應的形式溝通。這樣的人一般都能成為集體中最熱心的領袖，能真正的關懷他人，並且做好最優秀的領導。在學校里常常看到的，優秀的班長，學生會會長都是這樣的人。

大概是這個吧

借用一個教授的一句話：

同理心就是

啞巴吃黃連，誰苦誰知道，

你也吃一個，陪他一起苦。

可能是性格和星座的原因（本宅挺信星座）自卑型人格，雙魚敏感，很多時候對跟自己相關的，尊嚴，面子相關的事就極其的敏感。本狗是個「維護場面滅絕尷尬使」，就我很害怕也很討厭尷尬的場景，不管是自己還是別人，同理心還挺可以的吧...先分析被尷尬的那個人性格，如果感覺到對方是個比較面薄或者有點蠢不知道怎麼應對各種場面的人，就會想辦法幫對方下台階..

(′???`)包容心和軟弱，軟弱和善良，都有區別吧。總覺得包容心其實就是下限低條件少底線低，過於包容也不是什麼好事，「只要沒觸及人類的道德線，什麼都可以原諒」

有了包容心之後同理心就異變了

同理心，看了幾個高票回答，我也符合，善於傾聽，聽重點，留意細微不同，留意表達方式，我就真的挺喜歡幫人分析事情的...因為同理心比較強，給一些認識的妹子分析過很多事...至於那個拔u盤的，除去是誇大手法和比喻以外，我覺得只能是玻璃心不算同理心了..畢竟沒有生命的物品哪需要心啊喂

表面意思
內層含義
所處環境

然後。

因為懂得，所以慈悲。——張愛玲

站在對方立場上去感受對方的感受，然後為了對方的感受，去行動。

因為有同理心，才知道對方真正需要的是什麼。所以才說「因為懂得，所以慈悲。」

當人的視野局限在「我」的時候，就沒有活好一個「我」。而當你將心比心，你才成全一個完整人格的自己，也成全了一份心意。

感情上：你的付出可能得不到回報，沒關係，大家都是獨立個體，都享有拒絕權力。

工作上：結合老闆爸爸的人生經驗、出身、教育情況、個人喜好等等，明白他到底想要的是什麼。

生活上：通情達理對大部分人來說並不難，注意別站上了道德制高點就好。

當然，以上的共情表現僅停留在了初級層次。

同理心，其實大多善良、溫和的人是具備這一能力的，不過沒有刻意的向深層次發掘，多停留在了表層，但至少有善意的人大多是不會被人討厭的。

而深層次的同理心，受到個人生活環境、三觀等種種因素影響，認同對方都很難，更何況是切身站在對方立場思考和給出建議。

在我看來，想要培養同理心，就像成為優秀的心理諮詢師一樣，是需要天分的，其中好奇和觀察力必不可少。

好奇心使你有探究他人的衝動，深入他的內心深處，去到那神秘絢爛之處窺探一番；

觀察力使你有能力了解他的成長環境、人生遭遇等等因素在性格塑造上的影響，當然，這要受限於二者生活經歷的差別。

能夠很好地做到以上兩點，再在腦海里做一次靈魂互換，同理心的形成就差不多了。

認為自己的觀點是正確的，最好的，不認同不認可別人的觀點

蠢不自知，還特別洋洋得意

我反正和這樣一個人聊過天之後，就慢慢疏遠他了，沒必要自己找不痛快。