我一拿起書開始讀就會不自覺地作筆記，這嚴重影響了我的舒適感和閱讀的休閑性，怎麼破？

01-29

大致三種辦法。

1. 想記筆記的時候用一些掃描應用（如Scanner Pro或ABBYY FineScanner等）把想記的那一頁掃下來。看完以後把留存的頁面OCR成文字（可以同步到OneNote里再識別），填到筆記軟體（如OneNote或Evernote）里然後補記。

2. 不在本子上記錄，而是寫箋條。

如果沒什麼特別需要註明的，只是摘抄，可以買一些半透明的粘性便利貼箋條，貼在需要摘抄的地方並少量標註。

如果有一些自己的話想說，可以自己裁一條複印紙，寫上要說的話，夾進書里。

3. 在計算機前面讀書，想記筆記就敲鍵盤在計算機里記

對於一些人來說，敲鍵盤帶來的走神問題比動筆寫要小，畢竟輸入速度比較快，造成的時間損耗要少。不過這個得看你的習慣怎麼樣了——我一敲鍵盤記筆記就忍不住刷知乎。

整體來講，讀書筆記的目的是為了事後整理讀書心得。記下的應該是「我以後需要查考、引用的內容」，而不是什麼都抄。特別地，如果讀書筆記影響閱讀體驗，那麼應該裁減的一定是筆記的強度。畢竟書讀完了還會留個印象，為了記筆記而不肯讀書就得不償失了。

第一遍讀書的時候，只是用鉛筆在書上做標記，通讀完第一遍之後，再從頭開始看自己畫的重點，做摘抄做筆記，等到你第二遍整理筆記的時候，就會發現有些內容並不是那麼重要，也有些內容可能遺漏了，因為鉛筆道是可以用橡皮擦除的，而不是直接用水筆標記的話，總是給你的視覺會造成障礙，也不利於修改！

讀電子書

何必呢？你當下的狀態就是最好的狀態了。那個設想中的「更舒適、更休閑」狀態，才是一種純粹的想像。強迫自己去實現想像中的狀態，只能讓自己的狀態更難受而已。

送君一句話：順其自然。

找個女朋友，叫她在你讀書的時候把你的雙手綁起來，並且幫你翻書。簡直太浪漫了

方法一:拉個不記筆記的群，一旦記筆記，就罰發紅包;方法二:多看一些偏消遣的書，消遣書很難讓你有記筆記的衝動;方法三:保密

對待不同的書的態度理應不同，一些只是需要粗粗瀏覽，一些僅僅大概知道即可，一些要重點研讀。不同書籍，筆記詳細程度理應不同，建議把更多的精力放在對自己收益相對大的書籍上，

其實，我跟題主有一點想似之處，就是我讀書時如果邊做筆記，就會影響原本讀書的那種愉悅感，打斷本來沉浸在書中的情感。有種為了做筆記而讀書，而不是因為讀書而做筆記的錯位和不適感。

不過現在，我學會了一個方法。就是讀書的過程拿支鉛筆，覺得很有感觸或很喜歡的語句用鉛筆划下，實在有感而發就在旁邊用鉛筆簡要寫上幾句感想。讀完本書後，再將劃線的和感想整理到讀書筆記上，具體的讀書感想邊整邊寫。

如果書比較厚的話，也可以讀完一部分就先整理筆記。可以下一次接著讀這本書時整理上次筆記，這樣還可以幫助回歸情景。不過盡量不要在讀書期間邊記筆記，原因同最初。

總之，還是看讀書的目的是什麼，如果是應試類的，筆記當然很重要，邊看邊記也沒什麼關係；如果是為了放鬆、或者拓展視野等比較少功利化的，筆記是為了梳理思路、記錄感想等，只是為了輔助讀書的。不要本末倒置。

那你能不能教我做筆記啊，我看書從來不做筆記，課外書就不說了，上課也不做筆記，看專業課書也不做筆記想做但不知道如何做要死

和樓主一樣。不記看完腦子裡啥映像都沒有

我習慣Kindle+紙質筆記本，可供參考～

為什麼要破？

讀書求的是什麼？

消遣？還是獲取知識？

如果是消遣，建議買個kindle，會阻斷你做筆記的想法。

如果是獲取知識，還是做筆記吧，做系統一些，有用一些。

看書時不要太貪婪，不要抱著想得到什麼的思想去讀