我是GAY，但我恐同，這該怎麼辦？

01-28

我覺得我的癥狀已經很嚴重了，具體表現在以下幾個方面：
1、發自內心地鄙視那些行為舉止非常GAY的人。學校里有一些很明顯的GAY，如果周圍的同學在背後議論他們，我會很開心地加入吐槽的隊伍。
2、發自內心地厭惡腐文化。例如：微博上關於GAY的段子、編造的故事等等。而且我有時會對轉發的朋友（多是同校的女生）吐槽（比如：這麼假你也信？好噁心，無聊死了）。
3、我認為GAY是不配獲得與異性戀相同的權益的。可能這一點跟我自身的經歷有關。我受過傷，曾經付出過感情，但只換來的很痛苦的代價。我意識到這個圈子裡精蟲上腦的人太多，愛情、婚姻道德之類異性戀遵守的社會法則，在他們眼裡形同虛設。我遇到過有男朋友還出來偷腥的人，更可怕的是他不認為這是錯的，他男朋友也知情並默許，這種淫亂、骯髒的關係以及他們習以為常的態度對我的衝擊讓我非常非常難以接受。這只是一個極端的個例，但接觸了很多人以後，我的直觀感受就是這個圈子的平均道德底線要遠遠遠遠低於異性戀圈子。一句話總結，我覺得GAY群體太臟。
4、與上一條因果關係。我逐漸對GAY產生不放心的心理，對於陌生的GAY，我會默認他患有性病。事實上之前看過類似的報道，某幾個知名同性交友軟體的染病率高得驚人，「同性戀=HIV」這個帶有歧視色彩的大眾觀念不是空穴來風。

5、我認為媒體不應該宣傳報道關於GAY的新聞。我認為GAY PARADE的負面效應大於正面效應。我認為普京的某些「反同」政策是符合社會需要的。
6、我會因為某個人是GAY而對他產生負面評價，哪怕我從來沒跟他接觸過。
前五條比較嚴重，第六條曾經很嚴重，現在稍微緩和了一些（只要對方不是很明顯的透露出GAY的氣質）。
把自己的心理剖析出來，寫在這裡，其實讓我非常痛苦。因為我也是GAY，我也會有愛欲，但我努力地壓抑自己。我今年二十多歲了，有時也想有個陪伴，但只要一想到對方和我一樣也是GAY，我就會難以抑制地產生排斥心理，這種矛盾！為什麼會有這種矛盾心理呢？我真的快要去看心理醫生了，但我無法坦誠地對醫生說出「我是GAY」這種話來。

答題前說些題外話，看到這問題，覺得以我的個人認知，沒辦法很好地回答這個問題，所以關注看看其他高人的回答，結果其他答題完全不滿意，只好獻醜了，有更好的高見，請不吝賜教。

事先表明利益聯繫：我是LGBT的一員，是同性戀者。

1、什麼叫做行為非常gay ？如果你認為gay =娘娘腔的話，我很抱歉地告訴你，你對gay 認識太過膚淺了。同志亦常人，除了性取向，跟其他人沒有任何區別，你碰到的那些所謂行為舉止gay 的人，先不論他是不是gay ，只要不侵害到他人的利益，沒有違反法律規定，完全是個人自由的的表現。作為一個理性人，尊重並且理解他人自由的權利，是理所應當的吧？你有什麼理由加入嘲笑他人權利的行列？就因為他與眾不同？那何來權利可言？

2-6，你在此範圍所有的認知都來源於對gay 圈以偏概全的認識。我不否認的確存在這麼一個圈子，把是否上床，跟誰、跟多少人上床當作吃飯聊天一樣隨便，甚至那可能是同性戀群體普遍的現象。但是那不是全部，依然有那麼一撥人，像我一樣，甚至比我還頑固，認為走心後才能走腎，寧缺毋濫！真正潔身自好的人，不肯同流合污，怎麼會加入那所謂的圈子？

再則，你對一個人的看法，永遠不算真正的歧視；對一個群體的看法，才可能是真正的歧視。一個群體，永遠是以一個標籤而標註，你卻因為一個標籤而對整個群體的都投否定票，沒有真正認識一個人卻否定了他所有努力，難道不冤枉嗎？

從題主的表述看，題主也認識到了自己的看法過於狹隘，試圖解決卻苦於找不到組織。只有接觸，親身接觸同性戀群體中所謂不混圈的人，才能消除作者的偏見。請你保持希望，好好看看我們，看看我們做的那些事，不敢說全部都有益身心，起碼我們在認真地過我們的生活。

Ps ：知乎全國gay 群：275089860，歡迎您的加入。

雖然進去跟預想有點小反差，不過群里環境還是蠻良性的吧～～應該是吧。

再再ps：我能理解作者的看法。珍愛生命，遠離直男，自己都不能愛上女性，又如何奢望直男會愛上你？當真正接觸到所謂的gay圈，連我自己都忍不住動搖：所有同類都只關心顏值高不高，身材棒不棒，器大不大，活好不好，屁股翹不翹，先走心再走腎，願得一心人，白首不相離的理想都被人嘲笑為食古不化的老古董，難道真的是我錯了？可是我從小受到的教育，與生俱來的執著始終讓我無法接受這樣的圈子，這樣的自己。哪怕只剩下自己一個人，我內心的良知也在吶喊，那是錯的，愛情不是這樣的！後來我認識了一群gay 友，他們有的在追求感情的道路上跌跌撞撞，有的逢場作戲視為常事，有的跟戀人過上了幸福的二人世界，但是內心深處始終都懷揣著對愛情深切的嚮往。這讓我明白，那些敷衍愛情的人，也許不是因為他們不追求愛情了，而是他們已經不敢相信愛情了。那麼，我願意，我願意在這一片漆黑的黑暗中，追求螢火蟲般的光亮，哪怕究其一生那也只是可望而不可及的幻想，起碼我死在了路上。

毫不客氣的說，你這種人就是敗類，用詞嚴重了一點但我必須用詞這麼嚴重。中國同性權益為什麼得不到重視，就是很多你這樣的人造成的。說白了，內心太懦弱，不敢正視自己。媒體的報道並不是中立，很多都帶有傾向性。社會主流價值取向強壓的你價值已經扭曲了。我有個同學也是和你一樣，直到他去了曼徹斯特大學，才慢慢接受了自己，以前他根本不承認的。記住，要想取得平等的權利，不能靠憐憫，必須讓自己強大起來。從去罪化、去病化到反歧視法到同性婚姻，從全球來看，這是一個趨勢，是歷史的必然潮流是不可逆的。變化社會中的政治秩序一定會有類似於普京這種保守勢力的反撲，我們身為千千萬萬個在陰影下行走的人們第一點就是要自我認同！自我都不認同，談什麼尊重！以前黑人權力不受重視，女性聲音被忽視。如果黑人、女性像你一樣覺得黑人是低等、女性不該有權利，還有今天嗎！我對中國同性群體最大的感受真的就是哀其不幸，怒其不爭！醒醒吧！

這個現象很有趣，恐同者往往是gay，對女童最糟的不是爸爸爺爺而是奶奶，厭食症跟暴食症總是交替發作，大民族沙文主義者小時候往往有被當做異類排擠的經歷。

不懂心理學，但是這種現象挺有意思。

你鄙視gay懷疑gay都有性病覺得gay全體臟完全是因為你接觸的面太窄；你不能自我認同是因為你受的痛苦太少。

咋說呢，我不太擅長長篇大論，這事兒還得看你自己，平常心對待就好，在很多西方國家，在孩子大概十來歲性成熟和性向確定後會直接告訴親友，大部分父母會接受，絕大部分朋友都接受，社會也會認可，行為Gay不Gay，只要不犯法就可以了。網路段子好像沒那麼重要，重要的是每個人的生活質量，我想說的是，還有很多事情遠遠比「你是Gay」重要得多。

一句話你挺傻逼的像你這種人一輩子也不會有人愛你。你一輩子也享受不了和男人的愛與性。

有一句很老的話

【恐同即深櫃】

很正常。也很有意思。這種類似心理很多人都會有。

我們都會討厭和我們相似的人。

而你要做的只是努力地愛自己，接納自己。

尋求專業人士的心理幫助。

不開玩笑，說的不是「矯正」之類的治療，如果樓主在校，最簡單的就是去學校的心理諮詢中心，一般會有心理學系的老師在那兼職諮詢，肯定不要你錢。

他們會幫助你改變認知，更好地接受自己以及他人，適應社會。具體來說有很多很多方法。

我今年二十多歲了，有時也想有個陪伴，但只要一想到對方和我一樣也是GAY，我就會難以抑制地產生排斥心理，這種矛盾！

我看到這句話，真的震驚了。不知道有沒有異性戀在自己渴望伴侶的時候，一想到他跟自己性別不同就開始有排斥心理。。。。

或者樓主需要現實中認識一些機油，不是４１９的。我認識了一兩個後發現，真的沒有什麼不同。不娘，舉止什麼的根本不會讓你聯想到ＧＡＹ這個單詞。

當你認識到他跟你一起住一起上課的男同學沒什麼不同，只是對男生感興趣的時候。你應該會感覺到舒服一些吧。

ＧＡＹ不是什麼罪惡，也不是什麼敗壞道德的事情。有什麼好值得排斥的。。。。

題主陳列出來的厭惡的情況，不能稱之為「gay」，用「腐」字比較貼切。

我認為作為一個同性戀者，看見身邊的人用性取向一類事情開玩笑，把意淫同性之間的愛情作為取悅自己的手段，而感到厭惡是在正常不過的事情了。

無性戀或許是你最好的選擇

你好我是北京一名心理系的學生我準備進行一個調查和同性戀者恐同心理有關如果你願意可以接受我的訪談嗎訪談內容保證隱私如果你有意向請與我聯繫

本答案部分難詞難句已被翻譯為中文

Im Chinese,but I have Chinphobia（恐華症）,what can I do?

First, I really hate Chinese culture. Chinese culture have a lot of things such as "A Woman without Talent Is Virtuous."（女子無才便是德），"No matter of starved to death, matter of lost sinlessness."（失節事小，餓死事大），principle of feudal moral conduct（三綱五常）， marriage arranged by parents to carry on a family line（父母之命，傳宗接代）.It all makes me sick.

Secondly,I dont think that chinese could have same civil rights as Caucasian（白人）.Maybe it related to my experience. I have been lived in China for over twenty years ago. Im familiar with chinese people.If you Chinese people are unfriendly to others especially for child who born in a poor family like me.They dont like critical but abuse. They wont give up showing their rank easily.

One of representational(具有代表性的) example is chinese administration. Theyre too corruption(腐敗) and bureaucracy(官僚主義). Never expect theyre willing to help you unless youre thought as an important person or you could give them much money. Look the hot of civil service examination(公務員考試) acrossing this nation! Why it being crazed by so many younghster? You can see how many people are crazing for administration power.

So I dont like to have relationships with any chinese people even include my family. What could I do?

送題主一句話吧，絕大多數情況下，你沒法決定你是誰或者周圍環境如何，但是你不該以偏概全，你可以做好自己。

講句實話，評論里有的人嘴太毒了。

我覺得像題主的癥狀絕對不單單只是個例。

而且我覺得性取向這種東西並非天生的，更不能成為一種枷鎖，就像有雙性戀被定義為渣，很讓人費解。

比如有的男人就喜歡胸大的女人，被大家定義為大胸戀，但是卻因為一個胸小的女人有一雙長腿而愛上胸小的女人。

性取向不能成為框架，有時可能是你自己給自己設了限制，同性走不通不如嘗試接觸異性，我並非要冒昧要求題主騙婚或變直，只是希望題主可以好受一點。

勿評，我這人經不起批評。

恐同人士發現自己是gay。

活該啊。

我樓上面樓主一樣，雙性戀.._:(′_`」 ∠):_ …有點恐同

我是雙性戀

年幼無知的時候覺得兩個男生在一起很有趣，算是腐女吧會yy男生在一起，但從來不看任何耽美小說電影之類的。現在感覺自己有點恐同，對女同無所謂但是害怕或者說恐懼男同，我不知道怎麼說那種感覺就是很奇怪的。

聲明我對同性戀是不支持也不反對我覺得沒什麼，喜歡誰是自己的權力。

不要做深櫃放寬心弄明白自己的真心然後義無反顧

覺得3才是根本性原因，即gay群體中人表現出的低道德認知，性關係混亂，是厭惡gay群體的根源，從而產生偏見。想問一下題主的厭噁心態有沒有伴隨著自我厭惡，以及是否遇到過接觸過後消除了厭惡感的對象？

自我厭棄感較強

自尊缺乏

可能你是gay和你不自信二者相輔相成最後投射到別的gay身上

3、我認為GAY是不配獲得與異性戀相同的權益的。可能這一點跟我自身的經歷有關。我受過傷，曾經付出過感情，但只換來的很痛苦的代價。我意識到這個圈子裡精蟲上腦的人太多，愛情、婚姻道德之類異性戀遵守的社會法則，在他們眼裡形同虛設。我遇到過有男朋友還出來偷腥的人，更可怕的是他不認為這是錯的，他男朋友也知情並默許，這種淫亂、骯髒的關係以及他們習以為常的態度對我的衝擊讓我非常非常難以接受。這只是一個極端的個例，但接觸了很多人以後，我的直觀感受就是這個圈子的平均道德底線要遠遠遠遠低於異性戀圈子。一句話總結，我覺得GAY群體太臟。

哇好精分

我也討厭腐文化，我覺得這是一種不尊重，但我的恐同與你可能相同可能不同，對我而言，其實是厭惡自己吧。厭惡自己和他人不同，厭惡自己不能在陽光下行走。