請看描述。口臭怎麼辦?

01-28

初中就被同桌說你知不知道你有口臭阿而受到了打擊。高中一男友也曾說過你怎麼那麼臭。高中好朋友也在背地裡說我口臭。昨天是我第一天上班，也給很多人留下了不好印象。實在受不了了。又不敢去醫院。吃口香糖什麼的治標不治本。what can i do

樓主，摸摸頭。你並不孤獨。

建議你看醫生。不要亂試網上一些莫名其妙的偏方。口氣原因很多，但絕大多數是口腔疾病，比如牙周炎，牙結石等。所以如果看醫生，也建議先從口腔科開始。

只有一個建議，去看醫生。不要怕醫生嫌棄你，你知道中國人的口腔問題有多嚴重嗎，你知道口氣發病率有多高嗎，（後續會補確切數字），一個醫生一天可能會遇到十多個口氣病人，你並不孤獨知道嗎。

自己就是做牙醫的，親身經歷來說說我的情況 ——

去年開始，突然有了口臭，或者說是之前一直沒有人提醒我。因為是工作就是口腔有關，也知道，口臭的誘因，絕大多數是口源性，少部分是腸胃引起。工作就是口腔科，被口臭困擾，豈不是奇恥大辱。首先，洗牙不必說，口腔衛生保持的也好，之前牙膏不算重視，有了口臭後，開始用漱口水，開始用獅王酵素牙膏，配合電動牙刷。還別說，開始的一段時間，真起了作用（或者就是自我感覺良好），覺得口臭減輕了，彷彿看到了革命勝利的曙光！可惜好景不長，一段時間後又回復了老樣子…到這一步，我這一個口腔科醫生都快要覺得，是不是正的腸胃問題才引起的？！就在苦思要不要去看腸胃的時候，轉機來了——想到了，我為什麼始終沒考慮牙線！牙齒和牙齒緊密接觸的臨接面，正常的刷牙和漱口水是清潔不到的，這個地方，只有牙線管用。還是上學的時候，用過幾次，那提出來的味道，太酸爽+_+多虧了這記憶猶新的味道，讓我聯想到，口臭會不會和這個有關，畢竟口臭的味道和剔出來的味道太像了。隨即買了牙線，算是第一次，認認真真的使用，每一個牙位都用到，弄出來的味道，讓人慾罷不能 ⊙_⊙，用完感覺嘴裡舒服好多，第二天，口臭真的輕了一點，第二天用完，據LD說，基本已經沒味道了！不會吧，口臭這大半年，真的就這麼「簡單」被我找到原因了？！心裡好雞凍(*?▽?)? 。到現在，應該用了有兩周了，已經完全沒有口臭，其實四五天左右的時候就已經沒有了。看來，我的口臭，應該算是被治癒了，不知道這個能不能幫助到你。

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最後，關於牙線多說幾句，只有晚上我才用牙線。牙線推薦一般使用者，買那種整盒整盒，戴柄的好用，雖然感覺用起來，浪費一點，到時勝在好用方便，類似線一樣用多少拉多少的，個人感覺一般消費者不好掌握使用方法，容易用著用著就嫌麻煩放棄使用。關於牙線很多的選擇和用法，百度裡面就有詳細的，我就不多說了。現在我的順序就是，刷牙+牙線+漱口水，這樣用下來，嘴裡的清爽感會上癮哦！開始不會用或者手笨都不要緊，堅持幾天，誰都能熟練使用。最後，祝你早日解決這個問題！

在臨床上，口臭是口腔黏膜細胞代謝紊亂、合成和分解出現異常、產生出硫化物增多，從口腔散發出腐臭的味道，病因複雜涉及到口腔、免疫、消化、內分泌、呼氣、耳鼻喉六大系統，想要根治，首先要找准病因，然後再針對性對因施治。

而且針對於口臭這種疾病，一定要到專業治療口腔的口腔黏膜科，或者主診口腔黏膜病的口腔科檢查治療，很多口臭患者周轉於腸胃科後，依舊選擇口腔黏膜科，主要是由於口臭的病發和口腔菌群失調關係很大，想要治好口臭，還是要到專業的口腔黏膜科查明病因，然後對症，對因，從根源治療。

口臭怎麼辦

先去洗個牙再說

口臭原因很多，口臭的形成與腸胃病、幽門螺桿菌感染、口腔疾病、糖尿病和肝病都有關係，一般有腸胃病的人發出的氣味多是酸腐味，也有點像氨味，想要解決口臭，要先找到病因，建議先去查查是不是感染了幽門螺桿菌，如果不是再最好再進行全身檢查下，找到病根才好治療，另外口氣難聞的人切記不要吃大蒜和韭菜以及辛辣食物，不然會加重的，另外海鮮以及牛肉和羊肉也要少吃，這些是發物，會加重口臭。

對於口臭最好還是去看醫生吧，千萬不要怕去醫院，怕別人笑話你，要知道醫生只會覺得你是病人，只想早日醫好你，而且這個病一直耽誤下去，不僅影響人際交往，還容易引起一些心理疾病的。

對於口臭，中醫是通過辨證來治療的：

1、胃熱上蒸型

主要表現為：口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便乾結、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數。

治療：清胃泄熱。

2、痰熱壅肺型

主要表現為：口氣腥臭，胸痛胸悶、咳嗽痰黃粘稠，大便乾結、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數。

治療：清熱宣肺。

3、腸胃食積型

主要表現為：口中酸臭，脘腹脹滿、噯氣吞酸，大便溏薄或瀉下不爽，小便短少，舌淡苔厚濁膩，脈滑。

治療：消食化積導滯。

本人口臭患者已經幾年了，看了不少醫生，吃了不少葯，最後都無濟於事，各項檢查都好，只是有點胃炎，口乾口臭口苦，這一系列引起的口腔異味，著實讓人尷尬。

前段時間去洗了個牙，現在感覺不到口臭了。

洗完牙後，諮詢一下醫生正確的清潔牙齒的方法。

洗完牙後，我才知道我幾十年的刷牙方法是錯的，感謝美女護士

去口腔醫院，多半是口腔問題。還有，不要熬夜，少吃重口味的食物（麻辣火鍋香鍋之類的），晚上8點以後盡量不吃東西，積食也會導致口臭。早上刷牙時可以一併刷舌苔。

最後，同情被嫌棄的題主，但是和有口臭的人靠近確實痛苦！！！我會選擇坐的遠遠的……