護膚品中哪幾樣是必備的？

01-28

想買幾樣護膚品做日常護理，不化妝。不想買一堆瓶瓶罐罐的，只想簡單點。有哪些是必備的呢？求各位大神指點。

個人經驗是這樣：

洗臉：洗面奶，去角質膏／清潔面膜（二選一）

保濕：爽膚水／化妝水／保濕噴霧（三選一）

滋潤：精華（必要）

補水：乳液，面霜，眼霜（必要）

防晒：隔離霜／防嗮乳（二選一）

我是中性偏油的敏感皮膚，差不多就是這樣。

最重要的還是多喝水和充足的睡眠。

水睡

既然沒說膚質的話，就用保濕的吧！

其實隨便一個貼就會有推薦哇⊙ω⊙

從跟風買一大堆瓶瓶罐罐到現在養成了極簡護膚的習慣，我才發現人真的不需要塗那麼多護膚品，我的皮膚和以前一樣健康細膩，沒有區別還變白了。

必需品:洗面奶，精華水，保濕霜，防晒。如果偶爾化妝或者塗了安奈曬，可以有瓶卸妝。

我只用這四五樣，洗面奶20多塊的國貨，精華水是160的佳雪的神鮮水，有效成分很多，好用，保濕霜40左右的佳雪蘆薈霜，聽說幾塊錢的安安補水霜也好用，防晒我有一支高倍一支低倍，都是新碧的，60左右一瓶能用半年。

另外想說面膜真的毫無必要，除非是一百多塊的skii，我連敷幾個月的韓國春雨、可萊絲，和一年不敷一次，根本沒差別。

大寶

贊同@莫大先生睡眠最重要！

但是還是想補充一些。

自認為在護膚方面這一年精簡了不少。

目前還在用：洗面奶／卸妝膏／防晒霜／荷荷巴油／椰子油加上偶爾用的剩下半瓶乳液以及長痘急救用的抗菌凝膠，偶爾用杏仁油兌各種精油用。

洗面奶和乳液都是溫和到被吐槽沒用的絲塔芙。皮膚醫生開的，我覺得用洗臉刷來洗絲塔芙夠了。

卸妝膏是化妝以後用，可能可以用荷荷巴油來代替。（你不化妝，防晒霜防晒度也不是特彆強的話就不需要了）

防晒霜就不用我多說了吧。有些防晒霜有一點保濕的作用，可能就不需要乳液了。

荷荷巴油是護髮和護指甲用的。具體做法為在洗完頭半乾的時候用四五滴荷荷巴油塗在發尾處吹乾。第二天早上也可以稍微塗點其實。

椰子油護膚和護髮（待商榷，理髮師說這樣直接塗頭皮上不好，但是我覺得用了會讓頭髮特別軟特別蓬鬆）護膚就是直接塗身上，吸收比較慢需要稍微等一等，我是拿來當作刮痧的潤滑油用。護髮是在洗頭髮至少半小時以前，用椰子油塗頭皮（荷荷巴油這時也可以拿來大量塗下半截頭髮），至很油的狀態，包起來過一會洗掉。

凝膠也是醫生開的。如果你不長痘或者醫生沒給你開就不需要。

精油們就是玩～喜歡洗完澡滴一滴洋甘菊在濕手巾上擦全身，到被子里的時候香香的感覺很少女～

那麼總結一下，我覺得必須的有：洗面奶／防晒霜／1-2種油

就是這樣。

祝好！

一個好用的泡沫潔面，一個水塗身體，一個水塗臉，一個防晒。

泡沫潔面如curel, caudalie

塗身體的水如肌研系列的

塗臉的水如SKII的。這些都是我自己用的，僅供參考。

防晒要一般潔面就能洗掉的那種。

第一是洗面奶，清潔面部最基礎的了，如果清潔不到位用再好的護膚品都無力回天。

第二是化妝水，這個很重要，必備品。

第三是眼霜，皮膚最先衰老的部位就是眼睛，一定要早防護。

第四是乳液，有鎖水的功能，保持面部水潤。

第五是面膜，一定要定欺敷面膜，長期堅持效果極佳。

以上是本人實踐後得出的結論供樓主參考，個人用韓束的嫩連補水系列還是很好用的推薦，它的洗面奶的清潔作用很好，可以當做卸妝水使用，不化妝也要定期清潔皮膚對吧，還有一定要多補水。不知樓主年齡可根據年齡和膚質來選擇相應的護膚品。