如何用一句話說明什麼是運動康復？

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本人在做一家運動康復工作室，通過我們豐富的康復經驗與查找各種資料，總結了運動康復的定義
運動康復是一個多學科（運動解剖、運動生理、運動生化、生物力學等）交叉的專業，根據骨骼肌肉損傷和身體機能的實際情況和癒合進程，藉助器械、徒手手法操作、患者主動運動等運動方式和方法，幫助患者消除腫脹、解除疼痛、恢復關節活動度、改善神經肌肉狀態、提高動作表現能力，重塑運動功能，使他們能夠更好、更快回歸正常的工作、學習和社交活動中。運動康復強調患者主動參與的過程，不限年齡和性別，無論處在運動損傷的任何階段通過運動康復都可以取得顯著效果。
但是感覺內容太長了，各位知乎大神，如何通過一句話讓別人明白什麼是運動康復呢？

運動康復強調患者主動參與，主動康復與被動康復相結合，通過整體評估，康復手法，康復訓練使人恢復健康。

物理治療。

患者只會聽明白他們懂的東西

科學的運動，恢復您的功能。

運動康復，多利用物理治療手段，使具有運動損傷，身體障礙,或殘疾等人群恢復和提高活動能力

謝邀

運動康復就是，要求患者積極主動的參與正確科學的，針對性功能訓練，儘快恢復運動能力，有效的幫助損傷得到恢復，重新回到社會工作生活中去。

運動康復是一整套的專業測試，評估，訓練，拉伸，手法等等的方式，相對安全，廉價，高效的幫助患者，遠離疼痛，恢復功能的治療，預防，保健方式。

注意，運動康復是身體功能上的恢復，不是理論上的損傷痊癒，對於關節的不可逆損傷，恢復運動功能遠遠比理論上的修復痊癒，更加重要的多得多。

經過不斷的實踐與學習，現在將運動康復用一個公式來表示

運動康復 = 主動的康復訓練 + 被動的康復手法

運動康復與人體科學在體院被稱為亂扎針和賣假藥的不要叫我段子手我也是聽說開個玩笑

運動康復簡而言之就是預防與恢復運動損傷吧運動醫學與通常的醫學還說有些差別的

枉我天天關注你，贊你，你問問題居然不邀請我回答，太傷心了。

這個問題很簡單嘛，就是通過運動的方式幫助患者解除身體癥狀啊

通過合理的訓練方式和方法使機體回復到自身最大化功能水平。

為了把運動康復描述的更好，所以想盡所有詞語與方式，但是最簡單的描述 →_→ 運動康復健康←_←

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