說蘋果垃圾我如何反駁？

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其實我個人覺得還是挺好用的。但網友卻說垃圾，我應該如何反駁？

給大家簡單的說一下蘋果，「一天一個蘋果」是大家熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖以及有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為「全方位的健康水果」。我就給各位知友介紹一下它是怎樣贏得了這樣的美名的

　　降低血脂：蘋果的果膠進入人體後，能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯，然後排出體外。（amazing(?? . ??) ）同時，蘋果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。另外，蘋果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。

　　降血壓：過量的鈉是引起高血壓和中風的一個重要因素。蘋果含有充足的鉀，可與體內過剩的鈉結合併排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，並降低高血壓、中風的發生率。蘋果中所含的多酚及黃酮類物質能有效預防心腦血管疾病。

　　預防癌症：蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。此外蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星。假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，（數字來源於課本）得其他癌症的幾率也能減少20%。蘋果中的原花青素能預防結腸癌。

　　抗氧化作用：同其他蔬菜水果相比，蘋果里含有的櫟精是最多的，而紅蘋果又比黃蘋果和綠蘋果好。所以，對於老年痴呆症和帕金森綜合征患者來說，蘋果是最好的食品。

　　強化骨骼：蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。

　　維持酸鹼平衡：70%的疾病發生在酸性體質的人身上，而蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），增強體力和抗病能力。

　　減肥：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。我天朝蘋果種類里以煙台棲霞紅富士蘋果以及洛川蘋果等為優，但是很多紅富士會結半透明裝黃果肉，這主要是一種糖化現象。從本質上來講，是蘋果生病了，這種的要注意不能給糖尿病以及老人小孩或者接受治療的病人食用。

為啥要反駁

如果有人說「我不喜歡蘋果」，你可以跟他交流一下，說說你的想法。如果他直接說「蘋果垃圾」，你可以直接拉黑他了。

如果人家用vertu的話，還是不要反駁啦

s7edge:不要誤會，不要誤會，我不是針對誰，(蘋果你先坐下)我只是說在座的各位都是辣雞

不用反駁，你覺得好用就行了

蘋果垃圾的不行，這會手機快沒電了充電提示不支持此配件，用手機當做導航同時插車上手機就沒有聲音，媽的我充電又不是插耳機孔，竟然沒聲音。我的一個親戚用的越獄蘋果，下載軟體不會下，我就用我的iCloud賬號登錄她手機幫忙下載，完了點了註銷提示我註銷成功？後來卧槽，我自己都不知道我得隱私照片全部同步過去了！我趕緊用電腦查看我iCloud賬號到底登陸了幾台手機，提示只有我這一台，我的照片還在同步過去。迫不得已我關了所有雲同步功能，也沒好意思問親戚照片的事，有一些不能分享的照片，誰也沒想到隱私就這麼被傳出去了。還有我的備忘錄，有很多密碼，還有文案，我點了關閉備忘錄雲同步，蘋果直接刪除了我所有的備忘錄。。趕緊打開雲同步，還好都回來了，不誇張的說，備忘錄有上萬字，全部都是精鍊的最重要的信息。打開雲我親戚又該收到我的隱私了，只能轉移備忘錄的東西，。

有人說讓我親戚換個賬號登錄不就完了，答案是不行，永遠也換不了了，要麼我用了六年的賬號送給她用，要麼她扔了現在的手機。

每天接各種詐騙，騷擾電話，蘋果手機不會識別，每天浪費我十分鐘跟騙子講話。

最近不知怎麼的，我的所有軟體都沒有了cookie ，一直要求我重新登陸，正在知乎上碼子呢，還跳出去重新登陸了一次，還好知乎有草稿自動保存。

講一下蘋果的優點，可以打電話，還可以設置鬧鐘！

對於這種人，要是若干年前我可能會反駁他，然和和他抬杠，但是這些年心態有所轉變，所以面對別人就是盡量不要試圖去改變別人的觀點，即便那是明顯的錯誤的觀點。首先，他如何認為不管出於何種目的，不會對你有太大的影響，大多數時候民眾是盲目的，所以他的結論基於自己的認知，你不用跟他爭論，如果爭論不僅不能改變他的想法，反而無端的製造矛盾，不利於團結，對於沒有太大必要的事情不要爭論；其次，他現在沒有意識到，但是終有一天會意識到自己言論的可笑之處，現在強行改變是無法實現的。所以兩種態度，第一，對他呵呵就行，就是你說的我不表態，我只是聽一下；第二，對他附和一下，讓他開心豈不是更好。

蘋果真的垃圾。

首先冬天自動關機根本不是電池的保護措施，而是一個徹徹底底的廢物玩意，蘋果還有臉說是保護電池。

其次，蘋果的網站卡的一比（相對而言）。

蘋果官方推得MacOS highsierra 升級直接崩潰，找不到目錄，大面積存在這個問題。去天才吧只能格式化，重裝。這個問題，到現在還存在，就這一點，一生黑

不過黑歸黑，還是要補充一下。

蘋果不僅是代表iPhone手機，iPhone現在確實對不起他的價格。5s以後我就再也不買iPhone了。

蘋果電腦工作，寫代碼用著是真的舒服，不包括iMac那貨。因為iMac居然不默認配備固態硬碟。

至於iPad嘛，早扔家裡不用了，我和我媳婦都不待見它，也就來小朋友了，打發一下小朋友

你去貼吧問問看吧

蘋果本來就是垃圾啊……

香蕉也沒好到哪裡去

完全不鳥他就是最好的反駁，都不是一個意識形態的人

就這麼一句話而已，理他作甚