怎樣才是真正的努力，你知道嗎？

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關於這個話題，我想與大家分享一下我的理解：

1、關於我自己：

對我來說，工作並不是一件容易的事情。我是做大學輔導員工作的，手底下一個年級近500名本科生。另外兼職院里研究生秘書工作，管理研究生近300人。上有領導，下有學生。天天雜事瑣事一大堆，還要抽出時間去上課，所以每天早上一睜開眼，我就在想，今天工作該怎麼安排，昨天還有什麼事情沒有做完？

我總是被這些問題折磨得寢食難安，每天晚上都遲遲不能入睡，好不容易睡著了，還是有很多片段在夢境里出現，第二天早上又早早地醒來，繼續被這些問題折磨。

我是不是很努力？好像確實是這樣，工作起來不分晝夜，一度連我自己都被感動，忍不住在領導面前，甚至在學生面前流露出我的痛苦狀態，潛台詞很明顯，看看，我是有多努力！就不要再對我指指點點，給我添堵了！你們體諒體諒我總可以吧！而且自己也相信，我這麼努力，一定能儘快升值加薪，得到大家的認同。

可是很遺憾，儘管我這麼努力，一周過去了，一個月過去了，一年都過去了。忙忙碌碌，一切似乎都還在原點，生活狀態並未有多大改觀。

於是我開始反思，為什麼這麼努力，卻進展緩慢？

前兩天看到一篇文章，裡邊兒有一句話：

你所謂的非常努力，到底是和誰比的，又是做給誰看的？

另外有一篇文章，記得裡邊兒有一句話：

或許你的努力，只是在表演努力而已。

突然，我的內心略過一絲寒意。

努力工作累嗎？我問自己。

真TM累啊。我回答。

2、這讓我想起我的一個高中同學：

他是個很要強的男孩，來自農村，性格樸實。家境貧寒，使得他似乎總是低人一等。我發現他總是一個人去食堂吃飯，後來我才知道那是因為圖省錢，經常開水泡饅頭，他不願讓別人看見。自尊心是如此之強，所以他在學習上，說什麼都不願落於人後。營養不良卻每天都很用功很用功，他對我說：這樣他才有未來，才對得起父母。

他真的很用功。每天都起得特別早，即使在寒冬的早晨，他也會五點起床，隨便用涼水洗把臉，就出了宿舍。教室沒有開燈，他就先去操場跑兩圈，在路燈下背書，冷了再跑兩圈，然後繼續背書。課間休息時，他也不怎麼出去玩，而是拿出書本，默默做題。

曾經被我當作努力的典範，望不可及。

那時候，我從未見過一個人像他那般努力。

可是很奇怪，他已經如此努力了，每次考試卻只是中等左右。每次考完試，他都悶悶不樂，然後握著卷子激勵自己，一定要比過去更加努力。或許，對他來說，要達到目標，只能這樣。

你可能會認為他智商有問題。而事實是，他很聰明，數學和物理兩科成績很好，而且，我知道他在這兩門科目上基本沒花費太多力氣。因為當我們還在為上課聽不懂習題抓耳撓腮的時候，他早已經把半本書都預習完了。他的硬傷是語文和英語，那時候我真的想不明白，他IQ這麼高，為什麼這兩個死記硬背都可以搞定的科目他硬是學不會，就算他腦袋缺兩根筋，勤還能補拙呢，為什麼他那麼努力，卻一直不見提高呢？別人一個早自習就能背會的課文，他比別人多讀了將近兩個小時，卻依然背的磕磕絆絆。

後來我明白了，他之所以非常努力卻收效甚微。只是因為，他太執著，太死板，心中雜念太多。

背書的時候，他想的是，我一定要背會！只有這樣才對得起父母，對的起自己的努力，才能超越別人。怎麼才能比別人背的更快？比被人先開始背誦，多背幾遍一定行的。這樣一邊在精神上鞭撻自己，一邊盲目的努力著，看到身邊的人比自己先背會，又煩得要命，結果就總也背不會。

高考時，他的成績一如既往地不理想，他笑笑說：「我真的努力了，沒有對不起父母。明年我準備再複習一年」。

當年，我聽了這句話，覺得他是一個悲情英雄，心中傷感，卻默默為他加油。

他的努力，可以感動旁人，甚至感動自己，可是這樣真的好嗎？

3、自從我做了大學教師，經常有學生跑到我辦公室，說自己已經很努力了，每天按時上課不說，課餘花了很多時間上自習，考前熬夜看書看到天亮，多久沒有出去玩，沒有回過家，考試卻還是剛剛及格。也有很多年輕同事抱怨為了減肥，已經多少天沒有吃過一頓好飯，辦了健身房的年卡，經常去練，卻還是瘦的很慢，等等。

他們總是抱怨，我都已經這麼努力了，可是為什麼總是不見成果？

聽到這些，我總是很無奈。現實其實是這樣的：

關於學生，我見過無數晚上不睡覺，早上第一節課還要坐在前排聽課的，困得要死，死撐結果一個字都沒聽進去，倒頭就睡的；我見過無數下定決心去聽一節課，卻堅持不了20分鐘，默默拿出手機聊QQ和微信的；我見過無數信心滿滿說自己要備考四六級，單詞書最多背完ABC，然後立即丟書放棄的。我見過無數好不容易走出宿舍，堅定信念去圖書館上自習，結果半路扭頭去了網吧打遊戲的；我還見過無數放寒暑假，都要帶書回家學習的，結果書本卻從未翻開過的。

關於同事，我見過減肥都喊了一年了，卻從未行動，如今還天天喊著要減肥的；我見過每天下午健身房揮汗如雨，晚上胡吃海喝的；我見過整天抱怨工作忙，三天打魚兩天晒網的；我還見過經常去健身房跑十幾分鐘，草草練會兒器械，沒出多少汗發個朋友圈就走人的。

我發現這些人都渴望給別人一種印象：我很鬱悶！我很努力呀！效果不好我也沒辦法！

我這麼努力，怎麼會這樣呢？

4、回想前段時間我的生活，雖然一天到晚想著工作，看似很忙碌，可是我居然沒有做過一件有益於提升工作效率，提升自己的事情。

通常的狀態是：我要趕快把昨天的事情處理完，怎麼又安排這一項工作給我呀？馬上該上課了，還沒有備課怎麼辦？同學，老師很忙，你待會兒再過來找我吧。哎，待會兒怎麼還有個會要開。老天，今天還有哪件事兒沒有做完呢….整天都是處於一種焦慮，疲於應對的狀態。

我就這樣一直在想怎樣應對紛亂的工作，卻從來沒有靜下心來思考過怎樣才能做好工作。就像一個一直被打的人，都被打皮實了，雖然壓抑卻也早已習慣。竟然沒有想過學一門功夫，保護自己避免被打。

「如果你不花時間去創造你想要的生活，你將被迫花很多時間去應付你所不想要的生活！」我覺得這句話指明了努力的方向，而現實中我們總是很容易錯了方向。

後來我明白了，我和那些我提到的人一樣，都只是在表演努力，表演給自己看，也給別人看。只是有的人演的很用心，就像我的高中同學，有的人演的隨意，就像我的學生和同事。我們充其量只是在應付生活而已，卻從來沒有為創造自己理想的生活行動過。以為讓自己一天到晚想著工作，想著進步，就是在努力。在別人眼中，你確實也忙忙碌碌，沒有閑著。於是，不知不覺，我們入戲太深，自以為真的很「努力」一樣。

其實，那不過是在壓迫自己，安慰自己，麻痹自己，欺騙自己而已。這是愚蠢，這是對自己的盲目消耗，是對生命的不負責任。

你每天拿著書本，心不在焉，一會兒刷刷微博，一會兒又扣扣手機，沒有用心去讀，看起來再努力又有什麼用？你每天想著一件事，卻總是被瑣事打斷，從未盡心去做，看起來很辛苦又有什麼用？你每天都在忙忙碌碌，卻沒有真正的提升自己，跟一頭圍著磨盤辛苦勞作的驢有什麼分別？

努力錯了方向，還不如止步不前。那些所謂的「努力」比不努力還要可怕，看似忙得團團轉，卻只是轉圈而已，結果只能回到原地。有時候，別人好心想給你指指路，帶你走出怪圈，你還趾高氣昂的說：「我一直在努力，你別對我指手畫腳！」

真正的努力，不是不逃課，不是久坐自習室，不是讓你通宵一夜把一周的工作做完，也不是讓你一個月減多少斤，不是比怎麼樣把自己虐得更慘，不是比誰花的時間更多，而是真心的想去做成一件事，拋下雜念全心全意去做，並且堅持下來看到效果。

那些真正努力的人，並不期待短期努力立刻就有回報，也不期待別人口中的讚美。他們只是選擇了一個正確的方向，以專註和熱情持續地澆灌，以一種智慧的方式緩慢而平和地前進著。

5、最後，永遠要記得，一分耕耘一分收穫。

我特別想成為一個在歲月中越變越好的人。

我希望你也是。

我希望我們所有的努力，都不是給別人看的，而是為了自己內心那份渴望與追求。

我希望我們努力過後，會有進步。

我也特別希望能做到一邊努力著，一邊享受著當下的生活

努力是為了更好的生活，不是嗎？

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就是哮喘病人發病時，為了呼吸而竭盡全力的那種。

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